中小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃范文(編輯修改稿)
2024-12-03 22:06 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備?！ ?二)基本部分(30’) 一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù) 動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
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