高中足球教學計劃(編輯修改稿)
2025-09-01 18:46 本頁面
【文章內容簡介】 立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、對抗鞏固、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：120次/每分鐘6正腳背踢反彈球游戲：運球接力賽時機，擊球部位通過合作探究學習，8085%學生基本能完成動作。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、對抗鞏固、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：120次/每分鐘7腳內側接球射門。游戲：打靶比賽接球緩沖、擺腿迅速、連貫緊湊、快速合理。通過足球腳內側接球射門練習，增進球技，體念成功。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：120次/每分鐘8腳內側踢凌空球游戲、射門大戰(zhàn)擺腿時機，擊球部位。100%學生學會腳內側踢凌空球的技術，60%的學生能較好的控制出球的方向和高度。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：110次/每分鐘9正腳背踢凌空球游戲：踢準比賽擊球時機、方法、部位。在自主與合作探究學練中，能基本掌握足球正腳背踢凌空球運動技能。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：110次/每分鐘10行進間傳接球游戲：踢射活動目標跑位準確，控制擊球部位，高度、時機。通過互動學習，提升足球傳接球技術技能，發(fā)展學生體能。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中上平均心率：140次/每分鐘11三過二簡單戰(zhàn)術素質練習：25米折返跑出球時機與合理的傳、跑接應。發(fā)展思維，激勵學生想象創(chuàng)設“三過二”的方法，初步學會“三過二”技術技能。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)、對抗鞏固、競賽升華。練習密度：30%練習強度：中上平均心率：140次/每分鐘12守門員技術：接球技術學習主動迎球、接球回收、兩肘內扣讓95%的學生初步學會三種基本的接球技術。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)。練習密度：30%練習強度：中上平均心率：120次/每分鐘13守門員技術：腳步移動技術與托球技術學習移動迅速、控制重心，托球時機與部位。100%的學生學會常見的二種腳步移動方法，75%的學生初步學會托球技術。教師：由淺入深、由易到難、循序漸進、反復實踐、不斷強化。學生：領悟要領、建立概念、嘗試體驗、強化挑戰(zhàn)。練習密度：30%練習強度：中等平均心率：135次/每分鐘14守門員技術：腳步移動與側撲地滾
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