20xx年田徑隊訓練工作計劃范文(精選3篇)(編輯修改稿)
2024-12-02 22:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 本情況 經(jīng)過一個學期的身體素質(zhì)訓練和動作技術的’教學，同學們都已經(jīng)達到了一定的專業(yè)雛形，但是由于比賽的經(jīng)驗還比較欠缺，面對大型比賽可能會出現(xiàn)緊張的情緒。所以在體育心理的建設應該作為重點來抓?！ ∷摹⒂柧殨r間的安排 每天訓練一次，每次2小時左右。每周訓練五天，下午訓練。 五、考核： 每兩周進行一次全部的測評?！ ∶恳粋€月到別的學校進行陌生環(huán)境的考核?！ ×?、訓練要求 訓練課的內(nèi)容選擇上要注重變化，突出比賽時有可能會出現(xiàn)的問題，盡可能的讓學生經(jīng)歷這些情況?！ ∮柧氁话阌柧毢蛯ｍ椨柧毾嘟Y合，突出專項訓練?！ 「鞣N練習中，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的比賽習慣和比賽的心理?！ ∑?、思想品德的建設 在培養(yǎng)學生的愛國主義的前提下加強對優(yōu)秀運動員的事跡的講解。從中領悟體育道德精神。培養(yǎng)學生的良好得失心態(tài)。加強和班主任、家長、校領導的聯(lián)系，從而做到多級管理。 八、具體訓練要求 準備期：（三天） 召開有領導參加的隊員會議?！ ⌒紡娬{(diào)訓練的紀律和態(tài)度。準備訓練所需要的器材?！ 〉谝浑A段：（20年2月中旬—20年3月中旬）：身體素質(zhì)訓練階段，以身體素質(zhì)訓練為主?！ 〉诙A段：（20年3月中旬—20年4月初）專項素質(zhì)的提高?！ 〉谌A段：（20年4月初到中旬）戰(zhàn)術養(yǎng)成和體育心理的強化階段，是全年訓練的調(diào)整期?！ 〉谒碾A段：（20年4月中旬—20年5月中旬）競賽期?！ 〉谖咫A段：加強文化知識的學習。全力攻讀文化知識?！ √飶疥犛柧毠ぷ饔媱? 指導思想： 貫徹教育方針，
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