20xx年醫(yī)學(xué)專(zhuān)題—籃球雙手胸前傳接球(完整)(編輯修改稿)
2024-11-19 04:55 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要求4．安排見(jiàn)習(xí)生宣布本次課的內(nèi)容要求：簡(jiǎn)潔明了聽(tīng)教師講解要求：快、靜齊，集中注意力組織：如圖☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆○○○○○○○○○○○○○○△2二二、熱身活動(dòng)隊(duì)列練習(xí)1）齊步走—立定2）跑步走—立定活動(dòng)目的：增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感?！翱焖賯鬟f球接力散開(kāi)”。游戲方法：由每隊(duì)的排頭從球框里拿出球，傳遞給下一個(gè)同學(xué)，一直傳遞下去，傳到最后一個(gè)同學(xué)拿球快速跑到指定地點(diǎn)，依次進(jìn)行，直到所有學(xué)生都拿到球，并且站到規(guī)定位置，最先完成小組為勝利。動(dòng)感球操①踏步運(yùn)動(dòng) ②上肢運(yùn)動(dòng)③體側(cè)運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤跳躍運(yùn)動(dòng)⑥整理運(yùn)動(dòng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并提出要求。教師口令引導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)。 教師講解游戲規(guī)則與要求。教師用哨聲組織傳球開(kāi)始，用語(yǔ)言表?yè)P(yáng)傳遞球最快完成的小組。在音樂(lè)的伴奏下教師領(lǐng)做。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生仔細(xì)、認(rèn)真聽(tīng)教師講解游戲規(guī)則與方法。聽(tīng)指揮，四列橫隊(duì)體操隊(duì)型散開(kāi)后，記住各自站的位置?？焖賯鬟f球接力球游戲開(kāi)始。跟隨教師一起練習(xí)。組織：四列橫☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ○○○○○○○○○○○○○○要求：姿態(tài)端正，臂腿協(xié)調(diào)，擺臂自然大方，定型定位，步速，步幅準(zhǔn)確。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ △要求：動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確到位，使個(gè)關(guān)節(jié)得到充分活動(dòng)。5鞏固復(fù)習(xí)合作探究三、技能教學(xué)（一）復(fù)習(xí)運(yùn)球原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：用手指、掌部（掌心空出）壓住球，并以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂隨球上下屈伸，手觸球似“粘球”，抬頭、目視前方拍球。（二）、新授：雙手胸前傳接球1）、傳球動(dòng)作要領(lǐng)：持球時(shí)，兩手五指自然分開(kāi)，拇指相對(duì)成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體成基本姿勢(shì)。傳球時(shí)，后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時(shí)拇指用力下壓，
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1