【文章內(nèi)容簡介】 子選手：每隊(duì)6人，不分男女。年齡不限。器械：鍵子場地：在籃球場中劃兩條間距為2米的平行線（線長要超過4米），兩線中間劃一條中線。6名隊(duì)員分兩組（A組、B組）站在兩條線后。規(guī)則：⑴選手只有在自已區(qū)域內(nèi)（線后）以腳踢鍵并將鍵踢過中線才可計(jì)數(shù)。一腳踢鍵時(shí)，另一著地腳可踩線，但不能完全進(jìn)入中間隔離區(qū)，否則不予計(jì)數(shù)。⑵以第一位選手將鍵踢給對面三位中的任意一位開始比賽。并開始計(jì)數(shù)。⑶選手身體除雙臂與雙腳外的任何部位都可觸鍵，其目的是使鍵不落地，不計(jì)數(shù)。⑷每人每次只允許踢鍵一次，不得連擊。連擊不計(jì)數(shù)⑸A1將鍵踢給B1后，B1不允許直接將鍵回踢給A1，中間必須經(jīng)過第三、第四人。即：A1→B1→A2→B2→A1。每一位手不得連續(xù)踢鍵子，否則，回踢不計(jì)數(shù)。⑹任何選手均不能進(jìn)入中間的間隔區(qū)或跑到對面區(qū)域內(nèi)踢球。否則不予計(jì)數(shù)。⑺鍵若落地，則選手必須自己撿起并回到所在區(qū)域后，重新踢鍵開始。次數(shù)累加。⑻六位選手必須每人至少踢鍵一次。否則，若有一人未踢鍵，將從總成績中減3，兩人未踢鍵，減6……以此類推。⑼同區(qū)域（即同組）的3人不得互相踢鍵，否則，不予計(jì)數(shù)。⑽若兩隊(duì)踢鍵次數(shù)相同，則以鍵落地次數(shù)少者名次列前。若落地次數(shù)也相等，則相關(guān)隊(duì)舉行附加賽，直至決出名次。計(jì)時(shí)與名次：在2分鐘內(nèi)，以踢鍵次數(shù)多且鍵落地次數(shù)少者為勝。3搬運(yùn)競賽選手：每隊(duì)10人，至少4名女選手。不分年齡。器械：實(shí)心球、排球、籃球場地：在跑道上劃一條起跑線，距起跑線5米劃一個(gè)直徑60厘米的圓（圓中放置實(shí)心球、排球、籃球），然后距此圓30米（以圓心計(jì)）處各劃一個(gè)直徑30厘米的圓。終點(diǎn)距最后一個(gè)圓的圓心距離5米，并設(shè)一個(gè)折返點(diǎn)。全長40米。規(guī)則：⑴隊(duì)員成單列縱隊(duì)，立于起跑線后。第一位選手聽到發(fā)令槍響后，跑到大圓并從中取起實(shí)心球、排球和籃球，向前跑，在第一個(gè)小圓中放下實(shí)心球，第二小圓中放下排球，第三個(gè)小圓中放下籃球，然后跑向終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向起點(diǎn)跑回，到起點(diǎn)且與第二名隊(duì)員擊掌后退出場地。⑵第二名選手擊掌后向前跑去，他先跑到終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向回跑，途中依次取回籃球、排球、實(shí)心球放到大圓中后跑到起點(diǎn)并與第三名隊(duì)員擊掌。⑶第三名選手仿第一名選手。第四名選手仿第二名選手。以此類推。⑷必須按規(guī)定依次放置各球具。若球滾出圓外，則要重新放置。計(jì)時(shí)與名次：最后一人跑過起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。集體趣味項(xiàng)目：3兩分鐘穿梭傳球比賽選手：每隊(duì)10人（不分男女、年齡），并將其分為A、B兩組（每組5人）。器械：籃球場地：籃球場劃兩條間距7米的線。規(guī)則：⑴、A、B兩組在兩條線后面對面排成一路縱隊(duì)。A組站在隊(duì)首之人聽見裁判員的口令，就馬上把球拋給站在對面的B組的隊(duì)首，并且從右手跑到這B組的隊(duì)尾站好。B組隊(duì)首接球后，把球再拋回A組第二名選手，然后自己從右手跑到A組的隊(duì)尾站好。如此反復(fù)，球拋來拋去。⑵每傳一次則計(jì)數(shù)一次。⑶在拋接過程中，球若跑到別的地方，則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續(xù)比賽。⑷隊(duì)員須在線后傳球，且球出手后，才可跑向?qū)γ?。⑸若成績相同，則相關(guān)隊(duì)舉行附加賽，直至決出名次。計(jì)時(shí)與名次：兩分鐘內(nèi)傳球次數(shù)多者勝出。3時(shí)代列車選手：每隊(duì)8人，至少3位女選手。年齡不限。場地：在跑道劃距離為30米的場地。出發(fā)時(shí)的姿式：每位隊(duì)員將自己的左腳伸向后面隊(duì)員下垂的左手，后面的隊(duì)員將左手抓住前面隊(duì)員的左腳脖子，右手搭在前面隊(duì)員的右肩。排首選手手拿紅旗高高舉起；排尾選手將腳向后彎曲。形成一列火車。規(guī)則：⑴排首選手站在起點(diǎn)線后，聽到發(fā)令聲后，帶隊(duì)向前跳動(dòng)。⑵若中途火車“脫節(jié)、斷裂”，則必須退到起點(diǎn)重新接好后才能繼續(xù)比賽。時(shí)間與名次：以隊(duì)尾一人過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。3二分鐘六人下手墊排球選手：每隊(duì)6人，不分男女。年齡不限。器械：軟排球場地：在籃球場中劃兩條間距為4米的平行線（線長要超過4米）兩線正中間劃一條中線，6名隊(duì)員分兩組（A組、B組）站在兩條線后。規(guī)則：⑴選手只有在自已區(qū)域內(nèi)（線后）以雙臂下手墊球且將球墊過中線才可計(jì)數(shù)。（任何一腳均不得踩線），否則不予計(jì)數(shù)。⑵以第一位選手將球拋給對面三位中的任意一位開始比賽。以第一個(gè)雙臂下手墊球開始計(jì)數(shù)。⑶選手身體除雙手下臂外的任何部位都可觸球，其目的是使球不落地，但不計(jì)數(shù)。⑷每人每次只允許雙臂墊球一次，不得連擊。若連擊，則連擊球不計(jì)數(shù)。⑸A1將球墊給B1后，B1不允許直接將球回墊給A1，中間必須經(jīng)過第三、第四人。即：A1→B1→A2→B2→A1。每一位選手不得連續(xù)墊球。否則，回墊球不計(jì)數(shù)。⑹任何選手均不能進(jìn)入中間的間隔區(qū)或跑到對面區(qū)域內(nèi)墊球。否則不予計(jì)數(shù)。⑺球若落地，則選手必須自己撿起并回到所在區(qū)域后，重新拋球開始。次數(shù)累計(jì)。⑻六位選手必須每人至少墊球一次。否則，若有一人未墊球，將從總成績中減3，兩人未墊球，減6……以此類推。⑼同區(qū)域（即同組）的3人之間不得互相墊球，否則，不予計(jì)數(shù)。⑽若兩隊(duì)墊球次數(shù)相同，則以球落地次數(shù)少者名次列前。若落地次數(shù)也相等，則相關(guān)隊(duì)舉行附加賽，直至決出名次。計(jì)時(shí)與名次：在2分鐘內(nèi)，以墊球次數(shù)多且球落地次數(shù)少者為勝。3擲貝接力選手：每組八人，至少有三名女隊(duì)員，不分年齡，并選定其中一人為接貝員，接貝員以腰帶將兩個(gè)塑料筐綁在腰兩側(cè)接貝。器械：貝若干個(gè)，筐4個(gè)，腰帶1條。場地：先劃一個(gè)直徑為一米的圓，然后作一條圓的切線,以切點(diǎn)為圓心，半徑為6米作一個(gè)半圓，過切點(diǎn)作一條垂直線，將大半圓分為兩個(gè)區(qū)域，作為兩個(gè)投擲區(qū)，并以標(biāo)志桿作記號。在每區(qū)弧邊放一個(gè)塑料筐，每筐放貝若干。規(guī)則：⑴接貝隊(duì)員只能在直徑為1米的圓內(nèi)活動(dòng)，腳不能踩限制線，否則所接貝無效。⑵接貝隊(duì)員在接貝時(shí)手須背后，且所接貝不能觸及手臂，否則，所接貝無效。⑶擲貝隊(duì)員在每個(gè)擲貝區(qū)內(nèi)每次限擲一次，反之，無效。⑷擲出的貝必須在間隔區(qū)反彈后接住才有效，否則該貝不計(jì)成績。⑸擲貝隊(duì)員不能越過限制線，否則，該貝無效。⑹七位擲貝員應(yīng)依順序輪流擲貝。⑺擲貝員擲完一輪后，應(yīng)快速繞場一周回到擲貝端點(diǎn)在隊(duì)尾站隊(duì)。時(shí)間與計(jì)數(shù)：當(dāng)擲貝員在限定的時(shí)間(1分半鐘)內(nèi)完成擲貝任務(wù)后，以接貝員筐內(nèi)所接有效貝的數(shù)量為準(zhǔn)，多者獲勝。3集體跳繩：選手：每隊(duì)10人，年齡不限，至少有2名女選手，比賽時(shí)，任選2人悠繩。器械：大跳繩。場地：籃球場。規(guī)則：⑴8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。⑵悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。⑶比賽時(shí)如有失誤，可重新起跳。⑷裁判在現(xiàn)場大聲計(jì)數(shù)。計(jì)數(shù)與名次：時(shí)間3分鐘，以各隊(duì)所跳個(gè)數(shù)排名次，多者名次列前。3三分鐘集體定點(diǎn)投籃 選手：每隊(duì)5人(不分性別及年齡)器械：籃球 場地：籃球場規(guī)則：⑴每隊(duì)排成一縱隊(duì)站在罰球線后。⑵ 排頭隊(duì)員先投籃，并將球傳給第二個(gè)隊(duì)員后，回隊(duì)尾。⑶第二個(gè)隊(duì)員站在罰球線后接到前面隊(duì)員傳來的球，接著投籃。依次進(jìn)行。計(jì)數(shù)與名次：以三分鐘為限，入籃多者為勝，比賽方法：比賽分預(yù)賽、決賽兩個(gè)階段。預(yù)賽時(shí)每隊(duì)投一次，根據(jù)預(yù)賽成績（入籃次數(shù)）確定前8名參加決賽（若有并列則舉行相關(guān)隊(duì)的附加賽，成績以參加附加賽前的成績?yōu)闇?zhǔn)）。預(yù)賽成績帶入決賽。決賽由預(yù)賽前8名的隊(duì)組成。每隊(duì)只投一次，以預(yù)決賽兩次成績相加的和作為最終成績。若出現(xiàn)名次并列，則相關(guān)隊(duì)舉行附加賽。100米障礙接力賽比賽規(guī)則：，每四隊(duì)一組，每個(gè)社團(tuán)派兩男兩女，先后順序由社團(tuán)自己安排，第一個(gè)必須為女生。手拿粗體筆，筆要交給下位隊(duì)員，筆掉下要停五秒后再出發(fā)。（五秒時(shí)間由裁判數(shù)，如有搶跑者一律停五秒）先要躍過凳子，參賽人要跨過去，若凳子倒了，參賽人要回到原點(diǎn)重新開始。接著是鉆繩子，選手要正面向上，身體正面朝天，鉆過去。（繩子掉了要停五秒）繞氣球三圈，不可踩爆氣球，踩爆停五秒。4，過獨(dú)木橋，快速走過很窄的木橋，掉下來停五秒。用到達(dá)終點(diǎn)在卡紙上寫字，每人一字，共四字，（如，活力社團(tuán)）。寫完后，（返回不用繞氣球三圈，改為跨過氣球，若氣球爆，一樣停五秒，其他和去的時(shí)候一樣），把筆給下位隊(duì)員。（字寫錯(cuò)的隊(duì)伍，每錯(cuò)一字，這個(gè)隊(duì)伍比賽用時(shí)將加十秒，順序錯(cuò)的加20秒）最先完成的為勝。4氣貫云霄（吹氣球）比賽規(guī)則：每個(gè)參賽隊(duì)派三個(gè)人，四個(gè)隊(duì)為一組，選手站在限制線外，每隊(duì)選手將氣球吹至飽滿，不能有爆（爆掉的氣球不算），并將氣球綁好繩子，（但不能由兩個(gè)或兩個(gè)以上一起去，違例一次,扣一個(gè)氣球數(shù)）其中可以派一個(gè)人帶氣球跑到50米外的終點(diǎn)處，將氣球綁好。以綁好在終點(diǎn)的氣球多少為結(jié)果(,不符合標(biāo)準(zhǔn)的也不算)，比賽時(shí)間為三分鐘，時(shí)間一到停止吹氣球，未綁好的氣球不算在內(nèi)。如果有出現(xiàn)各隊(duì)吹的氣球數(shù)目一樣，則這幾隊(duì)再進(jìn)行加賽。記分同前。4親密運(yùn)水 道具：一次性紙杯80個(gè)，水桶4只，秒表1個(gè)，桌子一張。規(guī)則：每組10人，要求男女各半，男女順序不限，排隊(duì)進(jìn)行接力賽。將4個(gè)水桶分兩組左右擺開，中間相隔10米。每隊(duì)隊(duì)員兩人一組，兩人雙手相互交叉在一起，留出拇指可以自由活動(dòng)，用交叉兩手的虎口來傳接水杯，每隊(duì)的第一個(gè)組兩人的其中一只手可以不交叉組合，用來從 左邊的水桶中裝滿一杯水，然后將水杯傳到自己的另一對手中，再傳給下一組，接杯者也必須在傳水杯中傳過自己的一只手再到另一只手，然后傳給下一組。最后一 組可以不把自己的一只手交叉組合，可直接把杯子放到桌上。比賽結(jié)果以在規(guī)定的三分鐘時(shí)間內(nèi)運(yùn)水最多的隊(duì)獲勝，決出前八名。(若有杯子掉地上的,一次扣一杯，杯中的水灑出來，不算違例)評選規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)：在比賽中有任何違例的，一次違例扣一杯水，比賽結(jié)束正在傳遞的水杯不算，計(jì)量水的，按水杯個(gè)數(shù)，水杯不滿2分之一的不算這杯水，水杯中水滿2分之一的算半杯，杯中水超過2分之三的算一杯。記分同前4N人N足活動(dòng)人數(shù)：27個(gè)社團(tuán)（一個(gè)社團(tuán)為一隊(duì)，每隊(duì)限10人）活動(dòng)方式：賽程為50米，10個(gè)人為一隊(duì)，排成一條龍狀，前后用手搭肩，后一人的左右腳分別與前一人的左右腳用同一條繩子綁好。即一隊(duì)總共兩條大繩（大繩中又有10條小繩便于隊(duì)員把腳綁在上面），一隊(duì)中的所有人都把左腳幫在同一條繩上，同樣，把右腳也以同樣的方式綁在另一根繩上。這樣之后，以整齊的步伐前進(jìn)（走或跑都行），在組里的比賽中哪一隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)線哪隊(duì)為勝。活動(dòng)分組：27隊(duì)中有3隊(duì)第一輪輪空，剩下24個(gè)分為6組比賽。在組內(nèi)決出第一名，與輪空的3隊(duì)決出的第一名,再一起比賽。即第二輪總共4+3=7個(gè)隊(duì)比賽。決出前兩名。前兩名再爭第一。記分同前活動(dòng)規(guī)則：在行進(jìn)路上，哪隊(duì)繩子脫離腳或摔倒則要從起點(diǎn)重新出發(fā)。最先到達(dá)終點(diǎn)為贏。各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則4吹氣球（一年級）（1）參賽人數(shù)：每班至少40名學(xué)生，一個(gè)學(xué)生相應(yīng)一個(gè)家長。（2）比賽規(guī)則：A、第一人（家長）在固定位置把氣球吹至固定大，第二人（學(xué)生）把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人（班主任）處交給第三人，第三人放到固定位置后，交給該學(xué)生小禮品，學(xué)生原路返回將禮品交與第二組的家長后第二組才能開始，活動(dòng)直到參加的學(xué)生全部參與才算結(jié)束。B、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小（每位置擺放有一樣本）。C、第一、二人和第三人之間的距離為3米。D、裁判發(fā)出哨音后比賽才能開始。F、勝負(fù)判定：a、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球，放固定地點(diǎn)后跑氣的氣球也為無效氣球；b、時(shí)間由裁判統(tǒng)一掌握；c、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)；d、單位時(shí)間內(nèi)固定地點(diǎn)氣球多的為勝。4做紅領(lǐng)巾（二年級）（1）參賽人數(shù)：每班至少4名學(xué)生（2）比賽規(guī)則： A、實(shí)行接力賽。B、先在出發(fā)點(diǎn)系好紅領(lǐng)巾。C、跑至規(guī)定路線盡頭。D、給紙上的紅領(lǐng)巾著色，并撕去多余部分。F、然后拿著做的紅領(lǐng)巾原路返回。G、勝負(fù)判決：a、整個(gè)過程在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)最多者獲勝。b、給紅領(lǐng)巾著色錯(cuò)誤或未全部著色者視為無效。C、紙屑亂扔的，做的領(lǐng)巾也視為無效。4托球跑（三年級）（1）參賽人數(shù)：每班至少40名學(xué)生。（2）比賽規(guī)則：A、球?yàn)槠古仪?，用乒乓拍托球。B、托球跑為迎面接力。C、迎面距離為20米。D、球落地可撿球后托拍上繼續(xù)跑。F、勝負(fù)判定：最后一名學(xué)生先到終點(diǎn)者為勝。4夾玻璃珠（四年級）（1）參賽人數(shù)：各班至少男、女生各20人參加。（2）比賽規(guī)則：A、左手拿筷子，將玻璃珠夾容器中，每人最多5顆玻璃珠。B、不能同時(shí)進(jìn)行，需一人完成后另一人才開始。C、規(guī)定時(shí)間內(nèi)夾多者為勝。4集體花樣繩（五年級）（1）參賽人數(shù)：各班至少男、女生各30人參加。（2）比賽規(guī)則：A、比賽以集體跳長繩規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)去的人多的為勝。B、必須有學(xué)生分布長繩左右各10名學(xué)生跳小繩進(jìn)行伴繩，其中必須5名學(xué)生跳花樣繩，花樣前后不論。C、長繩由教師甩繩。4迷你鐵人三項(xiàng)（六年級）（1）參賽人數(shù)：各班至少男、女生各30人參加。（2）比賽規(guī)則： A、實(shí)行接力賽。B、參賽者須先跑至規(guī)定路線盡頭（20m）。C、然后抽簽做規(guī)定的體操動(dòng)作。D、完成后沿原路返回，在出發(fā)點(diǎn)跳繩10下。第二人才能開始。F、整個(gè)過程用時(shí)最少者為勝。50、團(tuán)結(jié)一心、步調(diào)一致（教師組）（1）參賽人數(shù)：男女兩隊(duì)，人數(shù)相等。（2）比賽規(guī)則：A、在30米的跑道上，各組隊(duì)員成一路縱隊(duì)，后面隊(duì)員抱緊前面隊(duì)員腰部緊靠一起。發(fā)令開始后，隊(duì)伍步調(diào)一致向前行進(jìn)。以隊(duì)伍最后一名隊(duì)員行過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。B、比賽中，參賽隊(duì)員不能分散，必須緊靠一起，步調(diào)一致。排頭隊(duì)員可以用口令調(diào)整自己的隊(duì)伍。以參賽隊(duì)員全部行過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。最先通過者為勝。5親密無間參賽人數(shù)：每隊(duì)2人（1男1女，均為02級同學(xué)參賽）。比賽規(guī)格 比賽規(guī)則：先蒙住男隊(duì)員的眼睛，其隊(duì)友（女）在后面告訴他怎么躲避障礙物，男隊(duì)員須舀著一瓢水躲避障礙物，到達(dá)對面時(shí)將水倒入空桶中，在規(guī)定的5分鐘里桶里水最多的隊(duì)伍勝利。比賽跑道長10米5結(jié)對而行參賽人數(shù)：每隊(duì)6人(3男3女，每隊(duì)至少4名02級同學(xué)參賽)。比賽規(guī)則：比賽開始前先將每一隊(duì)選手的左腿或右腿綁在一起，形成6人7足。每組各支隊(duì)伍并排一起站在起跑線上，裁判發(fā)令后，在30米跑道上，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。按比賽時(shí)間長短排出前八名，前八名再進(jìn)行第二輪比賽，依此類推，最終排出前三名。550米障礙接力賽 參賽人數(shù)：每隊(duì)6人（3男3女，至少4名02級同