20xx年室內(nèi)體育課體育游戲(編輯修改稿)
2025-01-26 01:13 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ：由單臂直立桌面，手心向前開(kāi)始，手心轉(zhuǎn)向左90度，表示向左轉(zhuǎn)。手心轉(zhuǎn)向右90度，表示向右轉(zhuǎn)。雙手向內(nèi)輪轉(zhuǎn)，表示后滾翻。雙手向外輪轉(zhuǎn)，表示前滾翻等。做錯(cuò)動(dòng)作或反應(yīng)遲緩者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。
游戲規(guī)則：
(1)必須按信號(hào)做規(guī)定的動(dòng)作。
(2)只能用手做相應(yīng)的動(dòng)作，不得邊說(shuō)邊做，更不能相互提示。
提示：教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)選擇信號(hào)和動(dòng)作。
趕“豬”過(guò)河
游戲目的：使學(xué)生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學(xué)生的肺活量，為中考肺活量的測(cè)試奠定基礎(chǔ)。
游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對(duì)桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫(huà)一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線后。游戲開(kāi)始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過(guò)對(duì)面直線后，吹氣次數(shù)少的為勝。
游戲規(guī)則：
(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無(wú)效。
(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動(dòng)，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。
提示：此游戲也可兩人同時(shí)進(jìn)行吹氣，且不分吹氣次數(shù)，以先將橡皮等物吹過(guò)對(duì)面直線者為勝。
照鏡子
游戲目的：鍛煉學(xué)生的判斷和快速反應(yīng)能力。
游
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