20xx年醫(yī)學專題—腹式呼吸與縮唇呼吸-修改(編輯修改稿)
2024-11-17 00:11 本頁面
【文章內容簡介】 外斜肌,第七頁，共十八頁。,縮唇呼吸指的是吸氣(xī q236。)時用鼻子，呼氣時嘴唇呈縮唇狀施加一些抵抗，慢慢呼氣的方法。,腹式呼吸(hūxī)與縮唇呼吸(hūxī),縮唇呼吸(hūxī)概念,第八頁，共十八頁。,腹式呼吸(hūxī)與縮唇呼吸(hūxī),1．吸氣時用鼻子。 2．呼氣時縮唇輕閉，慢慢輕輕呼出氣體。 3．吸氣和呼氣的比例在1:2進行，慢慢地呼氣達到(d225。 d224。o)1:4作為目標。,縮唇呼吸(hūxī)方法,第九頁，共十八頁。,患者取端坐位，雙手扶膝。 吸氣時，讓氣體從鼻孔進入，這樣吸入肺部的空氣經(jīng)鼻腔粘膜的吸附、過濾、濕潤(shīr249。n)、加溫可以減少對咽喉、氣道的刺激，并有防止感染的作用。 每次吸氣后不要忙于呼出，宜稍屏氣片刻再進行縮唇呼氣。,腹式呼吸(hūxī)與縮唇呼吸(hūxī),縮唇呼吸(hūxī)要點,第十頁，共十八頁。,呼氣時，舌尖放在下頜牙齒內底部，舌體略弓起靠近上頜硬腭、軟腭交界處，以增加呼氣氣流的阻力，縮攏口唇呈“吹口哨”狀，使氣體通過(tōnggu242。)縮窄的口形徐徐將
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