【文章內(nèi)容簡介】 傳有關(guān)外，還與父母的身體狀況、孕期營養(yǎng)、胎教等各方面有關(guān)。提示：..遺傳因素：父母漂亮基因遺傳給寶寶，寶寶會更漂亮。..胎教因素：比如孕婦看漂亮的照片，各種胎教到位。..孕期情緒因素：心情舒暢、無壓力、保持樂觀。..病例因素：沒有遺傳疾病，懷孕期間孕婦身體健康。..營養(yǎng)因素：營養(yǎng)合理，不偏食。黑皮膚女性怎樣生一個白寶寶多吃富含維生素c的食物，可以干擾皮膚黑色素的生成，使得寶寶的皮膚變得白嫩細膩。提示：含維生素c的食物有：番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮冬棗等，其中蘋果尤為最佳。少禿頂會遺傳嗎少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的，如果爸爸是禿頂、外祖父也是禿頂，男寶寶的發(fā)生率大概為100%；如果爸爸不是禿頂，外祖父是少禿頂，男寶寶有25%的可能。如果爸爸、外祖父滿頭濃發(fā)，寶寶禿頂為“0”。提示：少白頭也與遺傳有關(guān)，如果父親少白頭，寶寶少白頭的可能性會很高。智力與遺傳有關(guān)嗎人的智力取決于遺傳和環(huán)境兩個方面的因素。其中，遺傳發(fā)揮著很大的作用，環(huán)境因素決定于40%。提示：環(huán)境因素是指后天的教育、訓練以及營養(yǎng)等因素，沒有這一條再好的遺傳基礎(chǔ)也不行。父母高度近視會遺傳嗎？病理性近視帶有遺傳因素；生理性近視不帶遺傳因素。提示：生理性近視是指后天形成的即使600度，甚至1000度也不會遺傳的。1雙眼皮、單眼皮有遺傳嗎？雙眼皮是顯性遺傳，容易遺傳給下一代。提示：..如果父母雙方均為雙眼皮，孩子也應該是雙眼皮，但遇個別的也是單眼皮。..如果父母雙方都是單眼皮，生下的孩子是單眼皮。1父母的嘴唇厚度有遺傳嗎？ 比較容易遺傳下一代。1哪些鼻子特征會遺傳給下一代？鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳，即父母雙方中有一人是挺鼻梁，遺傳給下一代的可能性就很大。1胎教的高峰期應該在什么時候？科學研究表明，大腦細胞分裂增殖主要在胎兒期完成的，它有兩個高峰值：第一個是懷孕2—3個月。第二個是懷孕7—8個月。提示：如果在腦細胞分裂增殖的高峰期進行胎教刺激，為胎兒具有高智商奠定基礎(chǔ)。（二）孕前3個月謹用藥許多藥物（含避孕藥）會影響精子與卵子的質(zhì)量或者使胎兒畸形。提示：計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎用藥物，特別是抗生素或感冒藥，可能的話最好停止一切藥物。停服避孕藥6個月后才能開始受孕，否則造成下一代畸形概率更大。（三）增加房事次數(shù)不能增加懷孕的幾率計劃懷孕前3個月房事次數(shù)應該適度，過頻房事不僅不能增加懷孕的幾率，反而會導致不孕的發(fā)生。這是因為：女性每月只排一次卵。卵子排出后一般只存活1—2天，若不受精會自動滅亡。只有在排卵期房事，才可能懷孕，否則房事再多也是義務勞動。要受精要保證一定的精子數(shù)量和質(zhì)量，房事次數(shù)過多，精子數(shù)量減少，質(zhì)量變差，從而影響受孕。房事過頻精子數(shù)量少、發(fā)育不全、無能力到達輸卵管與卵子相遇，懷孕也就無從談起。提示：..對房事過頻而不孕的夫妻。建議暫停一段時間，保證精子質(zhì)和量，在女性排卵期房事，才有利于受孕。..如何計算排卵期：如女性月經(jīng)周期一向較規(guī)律，從月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14177。2天就是排卵期。如：月經(jīng)周期28天，如果這次月經(jīng)來潮第一天為7月28日，那么這個月的111117日就可能是排卵日。（四）假孕假孕現(xiàn)象就是一些女性出現(xiàn)閉經(jīng)、乳房腫脹、惡心、嘔吐、食欲改變等癥狀，肚子也像懷孕一樣大起來，有的甚至感到胎動，而到醫(yī)院檢查卻沒有懷孕，稱為假孕。提示：..假孕通常發(fā)生在結(jié)婚多年而未能懷孕的婦女身上。因為強烈的生子愿望加上焦慮的心理，久而久之就干擾了中樞神經(jīng)的正常功能，從而通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響到內(nèi)分泌，體內(nèi)一些激素水平增高抑制了卵巢排卵，出現(xiàn)的懷孕癥狀。..假孕女性要調(diào)節(jié)心態(tài)，放松心情，不要焦慮即可。（五）備孕期間生活上注意的問題不吸煙..香煙中尼古丁有致血管收縮作用，會造成女性子宮血管和胎盤血管收縮，不利于精子著床。..會導致胎兒畸形和智力低下。不熬夜..經(jīng)常熬夜會影響男性精子活動能力與數(shù)量，也會影響女性激素分泌與卵子質(zhì)量。..經(jīng)常熬夜的女性影響月經(jīng)周期，自然會影響受孕。不疲勞疲勞不要受孕，否則會影響胚胎質(zhì)量保持正常體重..體重過輕會影響生育能力，降低其受孕的機會。..體重過重男性影響精子質(zhì)量；女性影響其排卵期、受孕能力。..影響胎兒早期發(fā)育。遠離貓、狗貓、狗身上容易攜帶弓形蟲、如果在妊娠早、中期感染，可引起流產(chǎn)或胎兒畸形；妊娠晚期感染可引起早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)。提示：..計劃懷孕前就要遠離貓狗..其它寵物、動物也應遠離。不要穿牛仔褲長期穿牛仔褲可能會引起不育、不孕的發(fā)生。不使用電熱毯長期使用可能對精子生成與成熟有影響，導致不育。養(yǎng)成定時排便有習慣便秘的女性，在孕前一定要糾正，一旦懷孕會更加重便秘的程度，大便時增加腹壓，易引起子宮收縮，嚴重的會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)。女性不穿緊身衣褲緊身衣褲在子宮及輸卵管周圍產(chǎn)生極大的壓力，壓力差使得子宮內(nèi)膜細胞離開子宮進入卵巢，形成子宮內(nèi)膜異位癥。不長期騎自行車和長時間開車 長期騎自行車和長時間開車對備孕不利。1不喝酒長期喝酒會造成生育能力減退，影響胎兒健康發(fā)育。（六）備孕期間飲食上應注意的問題：合理搭配孕前營養(yǎng)合理安排飲食，糾正營養(yǎng)失衡并養(yǎng)成不暴飲暴食的健康飲食習慣。多吃有利排毒又利于懷孕的食物，多食動物血、韭菜、木耳、海魚、豆芽等食品。哪些食物不能吃不食用含色素、防腐劑食品；不飲咖啡、茶以及其它含咖啡因的飲料和食品；避免吃腌制食品。補充葉酸不能多多益善葉酸攝量過多，不但不能預防胎兒畸形，還可能引起孕婦缺鋅等不良后果。應在孕前后3個月內(nèi)補充葉酸，但要按說明書要求每天攝入量不能多吃多補。丈夫也要補葉酸葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì)。葉酸食物包括：蘆筍、梨、香蕉、獼猴桃、草莓、酸奶、豆類、蛋黃、動物肝等，同時女性也應多吃此類食品。備孕期間注意補鈣、補鐵、補充蛋白質(zhì)..含鈣食物有：魚類、牛奶、海帶、蝦皮、銀耳、大豆、核桃仁、西瓜子、南瓜籽等，以食物攝取。..含鐵的食物有：豬肝、腎、血、肉，牛肉、蛋黃、芝麻醬、黑木耳、黃豆、芹菜、白菜、海帶、香蕉、牛、羊、雞肝等。..含蛋白質(zhì)食物有：牛肉、瘦豬肉、雞肉、肝類、魚、蛋、牛奶、黃豆、大米、小麥、小米、紅薯、花生等。二、懷孕（一）如何判斷懷孕月經(jīng)停經(jīng)，如月經(jīng)正常一旦超過7天不來，可能是懷孕了；出現(xiàn)早孕反應，尿妊娠試驗陽性應診斷為懷孕；去醫(yī)院做一下確認。（二）懷孕后為什么還會來月經(jīng)女性懷孕后不會再來月經(jīng)，但有少數(shù)女性懷孕后在原定下次月經(jīng)來潮的日期仍出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象，這時懷孕者往往認為是月經(jīng)，以致不知道自己已經(jīng)懷孕了，這種情況稱為“妊娠月經(jīng)”。提示：..“妊娠月經(jīng)”通常發(fā)生在懷孕3個月以內(nèi)，一般出現(xiàn)1次，也有個別孕婦出現(xiàn)23次。..懷孕后早期出現(xiàn)陰道流血也可能是先兆流產(chǎn)，已經(jīng)肯定懷孕的女性，如又有陰道流血，應及時去醫(yī)院檢查，以排除是否先兆流產(chǎn)。（三）意外懷上的胎兒能不能要如果吃避孕藥失敗懷孕，胎兒不能健康長大的危險十分大，發(fā)生畸形概率較大，建議要做好流產(chǎn)的準備。懷孕時正吃減肥藥，感冒藥等，出現(xiàn)問題的幾率比正常懷孕大很多，要想留住胎兒，只好碰運氣了。（四）越害怕反應越嚴重，越想吐怎么辦孕吐反應一般出現(xiàn)在懷孕6周末，一般在懷孕3個月以后會自動消失。解決方法有兩個：一是忘掉它，二是戰(zhàn)勝它。提示：..妊娠反應嚴重的，在吃飯時看電視、和人說話、聽音樂，精力轉(zhuǎn)移到其他地方，反應就不那么重了。..想吃什么東西，最饞什么東西，不知不覺胃口就上來了，不喜歡吃的東西不要強迫去吃。..如果嘔吐嚴重，幾乎什么也吃不下，注意補充一些白開水，盡快就醫(yī)。（五）怕吃錯，不敢吃東西了怎么辦剛懷孕在飲食上不要給自己太大的壓力，在妊娠反應期間，可以順著自己口味吃東西，注意營養(yǎng)均衡即可。（六）懷孕初期肚子總是感覺難受怎么辦懷孕初期肚子感覺難受這是正?，F(xiàn)象，如果出現(xiàn)陰道流血則應及時去醫(yī)院檢查是否先兆流產(chǎn)。（七）不小心生病了怎么辦懷孕以后如果不小心生病了，不能亂吃藥，也不能硬挺著，應該及時看醫(yī)生。（八）孕婦居家生活注意什么保持家里空氣清潔。保持室內(nèi)衛(wèi)生，門把、電話機等用醫(yī)藥酒精棉球擦洗。不使用電熱毯。居室溫度保持在20度22度為宜。居室內(nèi)不能擺放過多花，12盆吊蘭花無妨。保持睡眠質(zhì)量。不接觸電腦。不長期和近距離看電視。不要使用微波爐。不可使用含樟腦成分的物品。1絕對不可以用洗液清洗陰道里面。1勤換、勤曬內(nèi)衣。1少吃辛辣刺激食物。1洗澡采取淋浴方式，禁止坐?。凰疁刈詈迷?7度左右，不宜過高；時間控制在10分鐘，腳下墊上防滑墊。1孕期注意乳房護理。1不能久站，對胎兒不利。1不要在廚房久留。1不要去人員擁擠的場所。（危險）1應穿孕婦衣服，不穿高跟鞋。少用或不用化妝品、不用唇膏（口紅）不使用任何香水、不再涂指甲油。2春天注意防感冒、防過敏、要躲避細菌的侵襲。2夏天多洗澡、勤換衣、多吃水果蔬菜，室內(nèi)通風、防曬、防中暑、多吃西瓜、綠豆湯，多喝水，注意體溫變化。2秋天防便秘，防腹瀉，防感冒。2冬天注意保暖、防寒、防感冒、外出防摔跤。2孕期前3個月應注意盡量不去公共場所，不亂吃藥物，避免劇烈活動；禁止性生活，以防流產(chǎn)。（九）孕期能不能過性