前滾翻微課教學(xué)設(shè)計(jì)(編輯修改稿)
2024-11-16 04:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的腹部，腿盡量往胸部靠攏?；静糠郑盒笳Z：老虎吃刺猬無處下口，為什么會(huì)無處下口呢？學(xué)生會(huì)回答出團(tuán)起身體來，我們本節(jié)課也學(xué)習(xí)一個(gè)團(tuán)身的保護(hù)動(dòng)作前滾翻。第一部分(20分鐘)：因?yàn)榍皾L翻有一定的危險(xiǎn)性所以不讓學(xué)生做完整嘗試動(dòng)作?？勺寣W(xué)生抱頭在墊子上隨便滾動(dòng)，體會(huì)怎么才能滾動(dòng)的圓滑。老師示范動(dòng)作，并對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)精講：一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾翻像圓球。教師重點(diǎn)說明兩個(gè)方面：兩臂一定要直臂支撐；第二個(gè)低頭看自己的腳跟后方。保護(hù)者提示練習(xí)者要直臂支撐，并用手扶一下他的頸部，防止受傷。學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。練習(xí)二至三次后，教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問題（有幾個(gè)問題一定會(huì)出現(xiàn)）進(jìn)行糾錯(cuò)，在處理這些問題時(shí)，老師先提出，讓學(xué)生進(jìn)行思考回答：（1）頭頂著墊子，滾動(dòng)不圓滑。處理這個(gè)問題時(shí)教師采用紙箱和籃球來演示看看哪個(gè)滾動(dòng)效果更好，怎么才能更圓滑呢？一定要低頭看自己的腳跟后面的空地，著墊子的部位依次是后腦、頸、肩、后背、臀部，找學(xué)生示范應(yīng)該怎么做才能更像球一樣。（2）滾動(dòng)時(shí)方向偏了，原因是兩手支撐時(shí)手就是偏的，我們?cè)谥螘r(shí)一定要把兩手放正了，不能屈臂，在練習(xí)時(shí)可先劃一條直線，手放在線上會(huì)解決滾動(dòng)偏轉(zhuǎn)的情況。然后教師演示正確的做法。（3）站不起來。我們?cè)陬^過垂直面后要迅速屈膝抱腿。（4）分腿情況很嚴(yán)重。解決方法兩膝夾白紙，要求完成前滾翻后不掉下。學(xué)生再練習(xí)的時(shí)候把墊子一頭墊高，這樣從高處向低處滾動(dòng)會(huì)更容易完成動(dòng)作，逐漸過渡到在平整墊子上練習(xí)。通過以上動(dòng)作分解的不同要求，由簡(jiǎn)到繁，由易到難的過程，使學(xué)生在不知不覺的輕松愉快的練習(xí)當(dāng)中，正確的掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。最后加一個(gè)內(nèi)容：能夠完成動(dòng)作的學(xué)生可連續(xù)滾動(dòng)兩個(gè)或三個(gè)前滾翻，看看還能不能站起來走直線。在整個(gè)練習(xí)過程中，教師及時(shí)指出學(xué)生做得好的方面，及時(shí)表揚(yáng)增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)積極性和興趣，讓他們體會(huì)到成功的喜悅。第二部分（10分鐘）：游戲是小學(xué)生最喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目，本課設(shè)計(jì)的游戲是小刺猬回家，在游戲中學(xué)生要進(jìn)行前滾翻、8字跑、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，這樣不僅復(fù)習(xí)鞏固了本次課所學(xué)的前滾翻，還鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。教師創(chuàng)設(shè)情境：師：小刺猬在生活中為躲避其它動(dòng)物的捕捉，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動(dòng)場(chǎng)地），穿過樹林（8字跑）—鉆過山洞（前滾翻過山洞）—跨過小河（立定跳遠(yuǎn)）——回到自己的家中。先找學(xué)生進(jìn)行示范怎么完成，然后開始分組練習(xí)。第一次不進(jìn)行比賽，讓所有學(xué)生都熟悉路線，老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。第二次進(jìn)行游戲比賽，看看哪個(gè)小組的刺猬最先都安全回到家中。通過分小組比賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。放松活動(dòng)（4分鐘）：（握拳分為快、慢，女生20次，男生
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