六年級(jí)體育課跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)(編輯修改稿)
2024-11-16 03:50 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 煉中。預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%50%，平均心率達(dá)120140次/分。第三篇：小學(xué)體育課六年級(jí)跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)六年級(jí)跳繩教案一、教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)：單人原地跳繩。嘗試：雙人原地跳繩、跑步跳繩。二、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：“ 教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法?！皩W(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。教學(xué)難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。三、場(chǎng)地器材： 學(xué)校場(chǎng)地、短繩15根。四、教學(xué)過程：（一）先是運(yùn)動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備訓(xùn)練還是先慢跑5分鐘，然后活動(dòng)頸部，肩部，腰部，膝蓋和腳踝，手腕。我就不具體說了，實(shí)際也沒什么難的，都是最簡單的動(dòng)作，只要和體育訓(xùn)練相關(guān)的活動(dòng)你都會(huì)看到這些動(dòng)作。我記得以前上體育課。先慢跑活動(dòng)開，然后原地活動(dòng)關(guān)節(jié)。頸部：直立，雙手掐腰（主要為了動(dòng)作協(xié)調(diào)），向上揚(yáng)頭，向下低頭，向左偏頭，向右偏頭，這是四個(gè)節(jié)拍，下面四個(gè)可以順時(shí)針或者逆時(shí)針轉(zhuǎn)腦袋，像以前古代老先生背書那樣。一共可以做個(gè)48拍的。肩部。手指尖按住同側(cè)自己的肩部，做繞環(huán)動(dòng)作，然后把手臂打開伸直，做繞環(huán)動(dòng)作。3腰部 雙手掐腰，雙腳與肩同寬。做繞環(huán)動(dòng)作。4膝蓋 雙腿并攏，雙手放在膝蓋上，膝蓋微曲，腳不動(dòng)，膝蓋作繞環(huán)動(dòng)作。5 踝腕關(guān)節(jié) 以一側(cè)腳站立，另一只腳向側(cè)后方伸出，腳尖點(diǎn)低，踝關(guān)鍵做繞環(huán)動(dòng)作。同時(shí)雙手手掌相握，做旋轉(zhuǎn)繞環(huán)動(dòng)作。做完一只腳換另一只。6 壓腿和簡單拉伸前弓步壓腿 向前邁一大步，前腿弓后腿繃直，身體豎直，向下壓，然后換另一只腿。側(cè)弓步壓腿 向側(cè)面邁一大步，比如向左的話，左腿曲右腿直，向下壓腿，然后換腿。拉伸 直立，雙腳并攏，雙腿繃直，俯身用手去努力貼近腳面，腿保持繃直?？梢园殡S著喊口號(hào)，一個(gè)動(dòng)作48拍足矣。（二）準(zhǔn)備部分68(分鐘)巧用跳繩。課堂常規(guī)12’原地跳繩46’學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。（三）基本部分27—30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩復(fù)習(xí)原地的單人跳繩5—6 ’目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。嘗試雙人跳繩11—13’目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。跑步跳繩1012’目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。（四）結(jié)束（集合、點(diǎn)名、回收體育器材、排隊(duì)回課室）第四篇：體育課跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)體育課跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展。在整個(gè)教與學(xué)的實(shí)踐過程中，充分激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的熱情，點(diǎn)燃學(xué)生創(chuàng)想思維的火花，為學(xué)生最大限度的提供自主、合作、探究學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，使學(xué)生從中獲得體魄的增強(qiáng)，能力的提高，個(gè)性的張揚(yáng)，心理的滿足，讓學(xué)生成為課堂的真正主人。二、學(xué)情分析：從班級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)狀況來看，屬于一般偏弱。另外，一年級(jí)小學(xué)生的協(xié)調(diào)性差，注意力分散不易集中，理解記憶力也不夠完全。跳繩雖然不是很復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，但是對(duì)于一年級(jí)小朋友來說還是有一定的難度。因此，在教學(xué)中，我設(shè)計(jì)了新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，如通過游戲和比賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生真正參與到運(yùn)動(dòng)中，激發(fā)練習(xí)興趣。另外，由于學(xué)生的個(gè)體體質(zhì)存在差異，尊重學(xué)生的主體地位并進(jìn)行個(gè)別的指導(dǎo)。三、教材分析：跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深受人們的喜歡，具有較高的鍛煉價(jià)值，尤其對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是具有很大的運(yùn)動(dòng)效果。根據(jù)本課的指導(dǎo)思想，將跳繩安排在教學(xué)計(jì)劃中，使學(xué)生掌握跳繩的技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，也能促進(jìn)
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