【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 練奔跑 教師活動(dòng):啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。組織學(xué)生嘗試游戲。啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng):積極參與規(guī)則的制定。按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。周次 第(4)周 課 題 跳橡皮筋一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。分成男女生兩大組進(jìn)行三次游戲，比出勝負(fù)，充分地活動(dòng)開(kāi)。二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作 教師活動(dòng):在學(xué)生的合作下，講解示范跳橡皮筋的三個(gè)基本動(dòng)作及在跳時(shí)的跑動(dòng)動(dòng)作。學(xué)組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，并觀察各小組的掌握情況。組織學(xué)生參與展示，并作評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真觀看老師的示范，了解三個(gè)基本動(dòng)作的方法以及在練習(xí)時(shí)的跑動(dòng)路線，知道這三個(gè)基本動(dòng)作主要以纏和繞為主。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行一個(gè)一個(gè)動(dòng)作練習(xí)，相互間要互幫互助，做到一個(gè)個(gè)過(guò)程 關(guān)，特別是女生要帶動(dòng)男生做好動(dòng)作，在掌握基本動(dòng)作后開(kāi)展多種形式的練習(xí)熟練動(dòng)作，熟練跑動(dòng)的路線。根據(jù)自己一小組的練習(xí)情況，選擇其中的一種或幾種進(jìn)行展示，努力表現(xiàn)出自己的好水平。周次 第(5)周 課 題 乒乓球(一)觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。球感的訓(xùn)練(1)顛球練習(xí)教(2)對(duì)墻擊球練習(xí)學(xué)講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。過(guò)攻球動(dòng)作練習(xí)游戲:擊球接力周次 第(6)周 課 題 乒乓球(二)球感的訓(xùn)練 1)顛球練習(xí)2)對(duì)墻擊球練習(xí)教攻球動(dòng)作練習(xí)攻球練習(xí)(斜線)攻球練習(xí)(直線)身體素質(zhì)練習(xí):舉啞鈴(10x2組)周次 第(7)周 課時(shí) 1 課 題 乒乓球(三)攻球練習(xí)(1)攻球動(dòng)作練習(xí)(2)攻球練習(xí)(直線)教推擋練習(xí)(直線)學(xué)游戲:定點(diǎn)攻球(斜線、直線定點(diǎn)位置攻球)過(guò)推擋練習(xí)(斜線)程“左推右攻”練習(xí)身體素質(zhì)練習(xí):仰臥起坐(10x2組)周次 第(8)周課 題 乒乓球(四)攻球練習(xí)和推擋練習(xí)“左推右攻”練習(xí)學(xué)習(xí)發(fā)正手側(cè)旋球的練習(xí)學(xué)習(xí)發(fā)正手側(cè)上旋球、正手側(cè)下旋球的練習(xí)學(xué)習(xí)接正手側(cè)上旋球、正手側(cè)下旋球的練習(xí)身體素質(zhì)練習(xí):舉啞鈴(10x2組)周次 第(9)周課 題 跳長(zhǎng)繩 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。全班分成三組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩 程 和“1+1”跳長(zhǎng)繩。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。周次 第(1 0)周 課 題 跳短繩 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩:快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。分組比賽，比一比哪一組的總分高。周次 第(1 1)周 課 題 踢毽 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。教組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)踢毽練習(xí):單毽、雙踢、兩人對(duì)踢等定時(shí)比賽，看一看哪一組得分多。周次 第(1 2)周 課 題 接力跑一、游戲活動(dòng)，充分熱身 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動(dòng)作正確、有精神。積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng)，并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作，聽(tīng)到停 后立即靜止，聽(tīng)到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作教師活動(dòng):通過(guò)講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。學(xué)請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動(dòng)作要點(diǎn)。提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接過(guò) 棒，并指導(dǎo)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)程 和不足。學(xué)生活動(dòng):了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過(guò)程，認(rèn)真聽(tīng)明動(dòng)作要求，初步建立動(dòng)作印象。帶著問(wèn)題在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練 性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。積極參與點(diǎn)評(píng)，說(shuō)出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。周次 第(1 3)周 課 題 50米跑一、自主活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)(自己選擇活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)時(shí)間十分鐘，充分活動(dòng)，注意安全)。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開(kāi)，檢查好鞋子、服裝。二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考教師活動(dòng):講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。組織學(xué)生進(jìn)行考核。統(tǒng)計(jì)成績(jī)，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立信心。兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績(jī)。記錄成績(jī)，了解班級(jí)的整體考核情況。周次 第(1 4)周 課 題 投擲:投擲壘球一、自主活動(dòng)，充分熱身 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生游戲:老鷹和小雞組織學(xué)生兩人一組活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。全班分成六個(gè)小組進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)。兩個(gè)人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考 教師活動(dòng):提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作。示范上步投擲動(dòng)作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng):按老師的要求和信號(hào)進(jìn)行投擲練習(xí)。一個(gè)個(gè)進(jìn)行投擲，了解自己的投擲情況。按老師提出的要求，進(jìn)行上步投擲壘球。周次 第(15)周 課 題 10米*4一、自主活動(dòng)，充分熱身 教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生分成三組進(jìn)行跳橡皮筋，巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)要求，組織學(xué)生分組活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。全班分成三大組進(jìn)行活動(dòng)，在相互的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)跳教 橡皮筋的簡(jiǎn)單動(dòng)作。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)、快速跑等練習(xí)。二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考 教師活動(dòng):講解10米*4的考核方法、考核標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生努力進(jìn)取。組織學(xué)生進(jìn)行考核。統(tǒng)計(jì)成績(jī)，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真了解10米*4跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立信心。兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核一至兩次，努力跑出自己的最好成績(jī)。記錄成績(jī)，了解班級(jí)的整體考核情況。周次 第(1 6)周 小排球:墊球 組別 課 題一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一 組擊中的敵人多。二、合作學(xué)練，熟練動(dòng)作教師活動(dòng):提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。教組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰(shuí)的球最晚停下來(lái)。組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊 學(xué) 發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行?？偨Y(jié)比賽情況，及墊球中存在的問(wèn)題。學(xué)生活動(dòng):按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的 連續(xù)的墊球動(dòng)作。過(guò)認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為程 墊球比賽作好準(zhǔn)備。積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移 動(dòng)。通過(guò)總結(jié)清楚的知道自己存在的問(wèn)題。南通古城小學(xué)20132014學(xué)年下學(xué)期興趣小組教案 陳巧如 周次 第(17)周 備課人 課時(shí) 1 陳雪欽 小排球:傳球 組別 課 題一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一 組擊中的敵人多。教二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作教師活動(dòng):提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。學(xué)組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰(shuí)的球最晚停下來(lái)。組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。講解示范傳球動(dòng)作，并組織學(xué)生練習(xí)傳球。過(guò)組織學(xué)生兩人一組對(duì)傳。學(xué)生活動(dòng):按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的 連續(xù)的墊球動(dòng)作。程認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。認(rèn)真觀看傳球動(dòng)作，分散體驗(yàn)傳球時(shí)手指的柔和用 力動(dòng)作。兩人一組練習(xí)互傳球，體驗(yàn)傳球的角度和力度。通過(guò)總結(jié)清楚的知道自己存在的問(wèn)題。南通古城小學(xué)20132014學(xué)年下學(xué)期興趣小組教案 陳巧如 周次 第(18)周 備課人 課時(shí) 1 陳雪欽 組別 課 題 小排球:小比賽一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒教師活動(dòng):組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。各小組聽(tīng)音樂(lè)過(guò)關(guān)練習(xí)。按老