排球興趣小組活動教案(編輯修改稿)
2025-10-21 10:58 本頁面
【文章內容簡介】 備： 軟排球：20個 活動時間： 1課時 活動過程：繞場地進行2分鐘熱身跑教師講解原地扣球的動作方法兩人一組，進行徒手模仿練習扣球兩人一組，進行扣球練習學生進行相互學習學生進行創(chuàng)新練習素質練習：學生進行原地起跳摸高練習活動小結：在本次課的學習中，學生對扣球的動作方法的掌握較好，能體會其技術動作，完成了本課的教學任務第十四課時：排球戰(zhàn)術活動內容：排球的基本戰(zhàn)術 助跑摸高練習活動目標：通過本次課教學，讓學生進一步掌握排球的各種戰(zhàn)術，將其運用于比賽當中發(fā)展學生的速度、耐力和靈敏等素質，提高學生的身體素質培養(yǎng)學生勇敢、頑強、主動學習的意識 活動準備： 軟排球：20個 活動時間： 1課時 活動過程：繞場地進行2分鐘熱身跑教師結合實踐講解排球的各種戰(zhàn)術及在比賽中的運用學生分組進行戰(zhàn)術練習學生進行相互學習學生進行創(chuàng)新練習素質練習：學生進行移動助跑摸高練習活動小結：在本次課的學習中，學生基本能掌握排球的幾種戰(zhàn)術配合，能體會在比賽中的運用，完成了本課的學習任務第十五課時：排球技、戰(zhàn)術運用活動內容：排球的基本技術、戰(zhàn)術運用 計時往返跑 活動目標：通過本次課教學，讓學生進一步掌握排球的各種技術、戰(zhàn)術，將其運用于比賽當中發(fā)展學生的速度、耐力和靈敏等素質，提高學生的身體素質培養(yǎng)學生勇敢、頑強、拼搏進取的精神 活動準備： 軟排球：20個 活動時間： 1課時 活動過程：繞場地進行2分鐘熱身跑教師講解排球排球的復習方法和要求學生分組進行排球各種技術的復習學生分組，學生間相互學習，并幫助學習困難的學生學生進行創(chuàng)新練習學生進行教學比賽 活動小結：在本次課的學習中，學生能掌握排球的各種技術，同時也對學習困難的學生進行了幫助，完成了本課的學習任務第十六課時：教學比賽活動內容： 教學比賽 活動目標：通過本次課教學，讓學生進一步掌握排球的各種技術、戰(zhàn)術，將其運用于比賽當中發(fā)展學生的速度、靈敏、柔韌等素質，提高學生的身體素質培養(yǎng)學生拼搏進取與相互協(xié)作的精神 活動準備： 軟排球：20個 活動時間： 1課時 活動過程：繞場地進行2分鐘熱身跑教師講解排球的各種技術、戰(zhàn)術在比賽中的運用學生分組進行技、戰(zhàn)術練習學生分組，自主組織排球比賽學生進行創(chuàng)新練習素質練習：學生進行計時往返跑 活動小結：在本次課的學習中，學生能掌握排球的技術、戰(zhàn)術，能體會在比賽中的靈活運用，完成了本課的學習任務第二篇：排球興趣小組活動計劃排球興趣小組活動計劃排球興趣小組活動計劃1一、指導思想根據我校的條件，結合我校隊排球興趣小組的要求，堅持全面科學的訓練、保證時間，確保興趣小組的開展效果，特制定此方案。二、訓練目標使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。掌握扎實的排球技術，包括墊球、傳球等。提高排球隊員的身體素質。三、訓練內容墊球、傳球、發(fā)球、站位及換位攔網等技術；身體素質訓練包括：300米慢跑、高抬腿、小步跑、轉身跑、后蹬跑，單足跳、快速跑、移動、摸高等，為提高球技提供保證。四、訓練方法根據具體情況選擇其中的部分內容進行訓練，在訓練時不斷地進行提示與指導，并在訓練結束時進行小結。在每次訓練時都要點名，以確保訓練時人數、時間、訓練的質量。為下個學期的訓練作好充分的準備。五、訓練時間地點時間：每周星期二、四課外活動地點：排球場六、訓練注意事項每次訓練，每位隊員都必須準時參加，也必須準時上課。每次訓練都要服從教練的安排與指揮。每次訓練結束必須總結，并根據隊員的表現(xiàn)給予適當的表揚。在訓練時，學會自我保護，防止意外。學習目標了解排球運動的特點及相關知識。初步掌握排球運動的基本技術。養(yǎng)成運動習慣激發(fā)運動興趣，發(fā)展體能。養(yǎng)成不怕困難互相學習、互相促進的團結精神。學習內容腳步移動、墊球、發(fā)球、傳球、低網扣球、簡單的戰(zhàn)術配合。學習重點與難點能較好地掌握腳步的基本移動和墊球、發(fā)球和傳球等基本技術。學習總時間16課時學習內容課時安排學習內容教學建議體能練習腳步移動、滑步在游戲中掌握滑步移動的方法滑步接球比賽、跳繩比賽墊球（正面雙手墊球）兩人一組，一人持球另一人墊固定球聽信號變向快速跑墊球（雙手體側墊球）鼓勵學生在游戲中多體會并掌握側墊球技術助跑雙腳起跳摸高發(fā)球（下手發(fā)球）將球懸掛固定，讓學生多體會并在合作學習中掌握技術俯臥撐、立臥撐發(fā)球（上手發(fā)球）讓學生在游戲中體驗動作技術連續(xù)單、雙腳跳傳球（正面雙手傳球）讓學生在自主學習中掌握新技術變向跑、跳繩傳球（移動中雙手正面?zhèn)髑蚬膭顚W生多體驗在合作中掌握技術定量深蹲跳復習墊、發(fā)、傳球技術簡單介紹比賽規(guī)則30米加速跑運用所學技術進行簡單教學比賽墊球（移動雙手墊球）老師示范，學生體會連續(xù)蛙跳、
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