【文章內(nèi)容簡介】 輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通?？梢园才艦榕?；第二、三組應用力度最強的四個人，當然，如果背摔者的個子較高受力點應向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應緊密相連勿留空隙；人床形狀應保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側向隊友的背部，當隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。游戲意義：同學與同學之間應該相互信任，只有信任同學才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當，才能保障同學們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。游戲三、同舟共濟（1）首先把同學均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學代表一艘船；（2）（3）讓每位同學一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應該保證每位同學應該有充足的空間站立。游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學站不上，請同學之間互相幫助，因為你們是一個團體?！蠹易龅暮芎?。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。主持人總結：大風大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。十、活動相關注意事項：（1）此次活動每位同學不得無故缺席，在活動中應該服從組織者的管理按照要求進行。（2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀律良好，保持大學生的精神文明風貌。（3）在做游戲時必須認真對待，注意游戲中的安全。十一、活動預期效果：這次活動在一片歡笑聲中結束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應該團結一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學生活。大學主題班會策劃書5一、活動主題走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場二、主辦單位xx學院學生會辦公室三、活動時間3月17日～4月5日四、活動形式圍繞主題開展形式多樣的班會活動（課外體育鍛煉活動）。五、活動要求各班級要做好活動的總結，形成書面材料，并將相關材料交與xx學院學生會（文字策劃與總結，圖片資料）。聯(lián)系人：楊xx 電話：157074xxx 132074xxx 郵箱：8676xxxx@ 17788xxx @六、活動內(nèi)容針對強化體育課和課外鍛煉的問題，促進青少年身心健康、體魄強健。營造積極參與體育鍛煉的濃厚氛圍，加強對身體健康素質(zhì)的重視，大力倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念。七、活動準備與注意事項召開干部會議，商討班會的有關事宜以及做好有關班會的資料準備。每個班級的主題班會必須有人去檢查。八、班會活動意義使學生充分認識到開展“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”活動的重大意義，促進全院學生形成良好的體育鍛煉習慣，提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。通過本次活動切實加強班級建設，增強同學們的團隊意識，構建和諧校園。xx學院學生會辦公室XX年3月15日大學主題班會策劃書6一、班會目的：通過本次班會，總結前期自己在學習上的不足，并使班委成員明確自己的職責，是每個同學都能以主人的身份共同為創(chuàng)立良好的班級而努力奮斗。二、班會主題：班級學風建設三、班會方案：（一）班會時間：x年11月17日星期四（二）班會地點：1412教室（三）班會人員：裝飾藝術設計室內(nèi)設計方向6班（四）班會主持：四、班會步驟：主持人介紹，引出班會主題班長發(fā)言：說明學風建設的意義班干部代表發(fā)言：1）學習委員劉：敘述班上在學方面存在的問題，并提出解決的措施；2）團支書陶：首要講敘人際交往關系問題的重要性，并對前期工作中的不足做出反省同學們自由發(fā)言文體委員羅發(fā)言：對“學風建設”作進一步的論述小班姜發(fā)言：對班會中班干部的作總結，并對他們的后期的工作給予建議班長發(fā)言：（1）對本次班會進行小結（2）強調(diào)同學們和班干部之間的相互配合的重要性（3）強調(diào)借助本次班會進一步加強學風建設，為建設一個良好的學習環(huán)境和班風學風而努力。主持人宣布班會結束清理生，還原桌椅，參會人員有序離場五、班會總結我們都知道，學習是學生的天職，也是大學生活中最重要的組成部分。學風是一所大學的靈魂，也是一個班級的根本支柱。通過這次班會讓同學們知道了什么是學風，學風通俗的說就是學習的風氣；學風是思想作風在業(yè)務學習上的具體體現(xiàn)；是在學習過程中所表現(xiàn)的精神風貌；是在學習方面所展現(xiàn)的精神、態(tài)度、方法和習慣等要素的綜合體現(xiàn)。知道了如何該從身邊的小事做起。首先要明確學風建設的重要性，積極行動起來，以創(chuàng)建優(yōu)良學風為己任，積極參加學風建設，從嚴要求，做一名合格的大學生。培養(yǎng)文明的生活和行為方式、時間觀念、自控能力、團隊精神和集體觀念，努力建設和諧的學習氛圍和一個和諧的班級體。使同學們知道了怎樣在具體的學習過程中應做到哪些基本的事。端正學習態(tài)度，刻苦踏實，勤奮進取，充分利用校園學習資源與設施，拓寬知識面，做到不曠課、不遲到、不早退、積極參與課外活動、專心聽講、勤做筆記。樹立積極主動，自覺獨立的學習意識和精神。班長也強調(diào)了班級學風建設是一個需要班級同學們的共同努力的結果。我們是一個集體，我們要擁有團隊學習的精神與共同進退的意識，全心全意為建設一個良好的學習環(huán)境和班風學風而努力。大學主題班會策劃書7如果有一天讓你心動的再也感動不了你；讓你憤怒的再也激怒不了你；讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時光，這生活給了你什么，你為了成長，付出了什么。一、活動背景：隨著時代和社會的發(fā)展,當代大學生愛情觀千奇百態(tài),而隨著年齡的增長，身體發(fā)育的逐漸成熟，在高校越來越多的大學生越來越早地走到愛情的邊緣,走進愛情世界里的也大有人在。大學相對寬松、自由的環(huán)境，成為培植愛情之花最肥沃的土地。大學生戀愛一直是大學校園的熱門話題，戀愛和學業(yè)也就自然成為了大學生在校期間面對的兩個主要問題。戀愛關系處理得當、正確，可以成為學習和事業(yè)的催化劑，使人學習努力、成績上升；戀愛關系處理的不當，可能分散精力、浪費時間、情緒波動、成績下降。因此，了解大學生的戀愛觀，并且樹立正確的戀愛觀是十分有必要的。當代大學生面對愛情少了以往的矜持和羞澀,更多的表現(xiàn)出對愛情的強烈向往和追求。大學生談戀愛，我們應該怎樣看待?二、活動主題：大學生如何樹立正確的戀愛觀三、班會教育目的：懂得戀愛觀：通過講解讓同學們懂得什么是戀愛觀，戀愛觀取決于什么，使同學們能夠更好的理解和認識戀愛價值。戀愛類型：通過學生的自己的講解來分析學生戀愛所屬于的類型。在眾多的大學生戀愛中，不同的理想、信念、思想、人生觀和心理素質(zhì)，形成了不同的戀愛類型。通過介紹讓同學們了解當代大學生的普遍的戀愛類型。樹立正確戀愛觀：戀愛觀是一定社會條件下的經(jīng)濟關系和道德關系的產(chǎn)物，是具有階級性的。對于大學生而言，提倡樹立科學的無產(chǎn)階級的戀愛觀。戀愛挫折的承受能力：通過分析講解一些有關失戀受挫故事，來提高戀愛挫折承受能力，失戀受挫承受能力對學生的心理健康是非常重要的。最終目的：大學生要樹立正確的戀愛觀念，讓大學的愛情成為青春記憶里最美的風景，而不是終身的遺憾！四、主題班會準備：進行大學生戀愛觀問卷調(diào)查，進行統(tǒng)計。當代大學生戀愛觀的調(diào)查分析。收集關于愛情和大學生戀愛的歌曲和電影。收集關于愛情的名言和故事。制作PPT班會主題課件五、主題班會設計思路了解什么是戀愛觀？戀愛有多少種類型？如何樹立正確的戀愛觀？如何正確看待戀愛受挫？通過講解使學生認識和了解戀愛觀，樹立大學生愛情主題班會正確的戀愛關系，正確看待戀愛受挫問題。六、主題班會步驟開場通過莫文蔚的《愛情》，引入主題。讓學生發(fā)表自己對待當代大學生的戀愛的看法和見解。根據(jù)學生提出的見解進行總結，提出正確的戀愛觀。通過小游戲，讓學生了解自己戀愛的類型。具體分析學生戀愛的類型，并講述該戀愛類型。大學生愛情主題班會學生如何端正戀愛動機，樹立正確的戀愛觀，發(fā)展適當?shù)膽賽坳P系。學生如何提高戀愛受挫能力的提高。七、主題班會活動流程：開場白輔導員：同學們，今天很高興和大家一起開本次班會，大家猜本次班會的主題是什么？學生：放假，就業(yè)，安全……輔導員：下面咱們通過聽一首歌曲，來猜猜今天班會的主題（通過莫文蔚的歌曲《愛情》，和一些大學戀愛PPT圖片來引導學生）有學生討論提出今天的班會主題：大學生如何樹立正確的戀愛觀小組討論：什么是愛情？（通過PPT給出愛情的解釋）心理小測試：大多數(shù)時候人們?nèi)ベI東西，都帶有明確的目的性，買的東西多半是現(xiàn)在需要的，要以此來看出點什么是難了一些。你百般無聊時去街上散散心，走一走，待到想回家時，又覺空手回家怪怪的。于是，你決定買一樣東西帶回家。偶然間帶回家。偶然間的決定，當然隨意性較大，你希望買什么呢?請在以下分析中任選一項。，正好可以打發(fā)無聊的時間。，免得家里沒有又出去跑一趟。，又好看又好吃，說不定省了做一頓飯。小測試答案：，對方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕的浪漫生活的話，你們多半良緣無涉。你受的教育層次較高，因而對生活質(zhì)量的要求有別于常人，不僅要富有情調(diào)，而且要高雅精致，恐怕能辦到的人不多。記住了，太挑剔會使你失去很多機會，年華易逝，還是觀實一點好些!，常常游移不定，搞不清好男（女）人在哪里。愛起來，你會不顧一切，即便背著第三者的名分也無所謂,可惜你這種熱情太不持久，三天不到，你又覺當初選擇有誤，于是立馬收兵回營，另覓良枝。在愛情上三心二意的你，雖在乎自己的感覺，卻往往搞不清自己的感覺，因此時常心無定所。還是安靜一點好，先弄清白己，再全力出擊，才會得到你夢想中的情人。大學主題班會策劃書8一、班會背景又是一年初夏時，又是一年離別季。20xx屆畢業(yè)生即將帶著燦爛的笑容離開美麗的城院，開始新的征程?；厥谆拥哪耆A，如歌的歲月，從相遇到相識，從相識到相知，有過開心，有過失落，因為努力，所以收獲。二、班會目的畢業(yè)了，喜悅和離別都是畢業(yè)生的歌謠。此時此刻，畢業(yè)生在這里守候著這份來之不易又即將失去的光輝歲月，讓