【文章內(nèi)容簡介】 尊重別人（做法）。3）尊重他人既是自尊的需要，也是自我完善的需要。4）為了自尊，我們需要借助于他人的眼睛才能更好地認識自己，然后把自己感受的他人的給與的美好再傳遞給他人，這樣，我們才能彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長?？傊?，與受人尊重一樣，尊重他人是我們的需要，也是我們的快樂。尊重他人就是尊重我們自己。每個人都需要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。當(dāng)我們面臨失明失聰問題時需要他人善意的提醒，要想得到他人善意的提醒，首先我們要學(xué)會尊重他人，這樣有利于我們意識到自己的弱點、盲點與誤區(qū)，激勵我們更加嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。（這一點可以理解為：尊重他人是自我完善的需要。）第三框題彼此尊重才能贏得尊重自尊的人最看重自己的人格。（道理）富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是自尊的人最看重自己的人格。我們應(yīng)該怎樣維護自己的人格？自尊的人最看重自己的人格。一個真正自尊自愛的人絕會不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣，比如，說謊、逃避責(zé)任、假公濟私、陽奉陰違等。有時，為了維護自己的人格尊嚴，他可以舍棄許多東西，但絕不可以喪失人格，做有損于人格尊嚴的事。人必自侮，然后人侮之。這句話告訴我們，人若不尊重自己，也不能得到他人的尊重。如何理解“自尊者達觀（豁達）”？（豁達是指一個人對不如意的事情看得開，不斤斤計較）在生活中，人際交往是不可避免的。由于人與人之間的個性各不相同，生活環(huán)境與閱歷各不相同，形成了不同的處事風(fēng)格。承認世界因為差異而精彩，就不會太在意他人的議論和態(tài)度。自尊的人對待他人的議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。自尊還要適度，不能過于敏感，作繭自縛?？傊?，我們要養(yǎng)成一種豁達、開朗的性格，才能感受自尊的快樂。我們應(yīng)該怎樣看待和對待別人的議論與批評呢？看待：議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身。對待：對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。無關(guān)緊要的議論，忍一下就過去了，不要斤斤計較，得理不讓人。為什么說自尊要適度？因為適度的自尊，有助于我們面對批評，改正自己的錯誤；過度的自尊則會使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。當(dāng)然，面對別人的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自己的自尊。我們應(yīng)該怎樣尊重他人呢？1）基本表現(xiàn)：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。2）①真正做到尊重他人就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人；②要善于欣賞、接納他人；③不做有損他人人格的事。善于欣賞、接納他人的含義：就是與人相處時，能由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點、長處，允許他人有超越自己的地方。做法：對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。不做有損他人人格的事的含義：對于他人的缺陷、缺點，我們不能取笑和歧視。取笑、歧視和侮辱他人的危害：就是冒犯別人的尊嚴，極易制造矛盾，引發(fā)沖突、仇恨和報復(fù)，最終令冒犯者自取其辱。尊重他人的意義是什么？尊重可以使人理智；尊重可以使人悔過；尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。第二課揚起自信的風(fēng)帆第一框題我能行什么是“自信”?自信就是自己相信自己，也就是指人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。自信的人有哪些表現(xiàn)？思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗我能行。自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點:自信的人活潑樂觀、坦誠開朗、虛心大度、寬容豁達、誠信謹慎、幽默風(fēng)趣、好奇專注、英勇果斷等。自負不同于自信，就在于自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。自卑產(chǎn)生的原因：不相信自身的潛力。自負、自卑與自信的區(qū)別？自負和自卑都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試，結(jié)果：白白丟失了可能成功的機會。自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。結(jié)果：只看到自己的優(yōu)點，看不到缺點，他們所追求的目標是根本不可能達到的；只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，也能看到自己的缺點。結(jié)果：有助于成功。自信的意義：自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情的寧靜，從容地享受生活的樂趣。如何克服自負心理？答：①正確認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點；②學(xué)會接受批評，聽取不同人的意見；③學(xué)會欣賞接納他人，與他人平等相處。如何克服自卑心理？答：①正確認識自己的優(yōu)點和缺點，尤其要看到自己的過人之處；②不斷對自己進行積極的暗示，挖掘自己的潛能③注意從外部形象樹立自信；④對失敗進行正確的歸因第二框題自信是成功的基石自負、自卑為什么會使人們遠離成功？（它們是一對孿生子，都是以自我為中心）1）自負者之所以必然失敗，就是因為自負的人往往會過高地估計了自己，他們所追求的目標是不切實際的，從一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他沮喪、頹廢、不知所措，半途而廢，從而使自己遠離成功，走向失敗。2）自卑的人往往會過低地估計了自己，認為自己什么都不如別人，會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，即使自己可以做得很好，也不敢嘗試，從而使自己遠離成功，走向失敗，白白丟失了可能成功的機會。3）自負和自卑常常會在一個人身上并存，是“一對孿生子”，因為它們都是產(chǎn)生于對自己的不正確的認識，它們都是以自我為中心，過度關(guān)注自己對自己的評價或別人對自己的評價，結(jié)果都會使人遠離成功。自負和自卑就像一根潮濕的火柴，自負的人和自卑的人永遠也無法燃燒起成功的火焰！古今中外的無數(shù)事實說明，許多失敗都與自負或自卑有關(guān)。而自信則恰恰相反，有助于我們獲得成功。你認為自信的人有哪些心理品質(zhì)?為什么說自信有助于成功？一個遠離失敗、接近成功的通道。2）進取會推動人們不斷努力。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷奮斗的動力。3人對人對事能保持客觀的態(tài)度，目標明確，主次分明690，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。在完成一項工作時，心無雜念，注意力高度集中，全力以赴，這樣的人就有希望成功。他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使時間的有效利用率最高。第三框題唱響自信之歌我們應(yīng)該如何唱響自己的自信之歌呢？樹立和增強自信的基本方法有三種：1）看到進步與長處。發(fā)現(xiàn)自己的長處和進步是我們樹立自信的基礎(chǔ)。發(fā)現(xiàn)并欣賞自己點點滴滴的進步與成績能使我們對自己更有信心。2）增強信心與實力。信心要建立在實力的基礎(chǔ)上。3）做自信的中國人。我們個人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基礎(chǔ)之上的，只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自尊自信才能更加強烈，才有堅如磐石的根基。我們?yōu)槭裁匆吹阶约旱倪M步？經(jīng)常體會點點滴滴的進步與成績，就會不斷為自己喝彩。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，不斷地走向成功。進步的表現(xiàn)有哪些？克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己我們應(yīng)該怎樣尋找自己的優(yōu)點和長處？發(fā)現(xiàn)自己的長處是樹立自信的基礎(chǔ)。因此我們在評價自己的時候，可以采取場景變換的方法，尋找“立體”的我。怎樣增強自己的信心與實力？①只有相信自己能行，才能大膽嘗試，勇于接受挑戰(zhàn)。②我們要在回憶過去成功的經(jīng)歷中體驗信心。③同時，更要努力多做并努力爭取把事情做成、做好。④面對困難和失敗，從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)上，不斷增強實力，因為雄厚的實力是增強信心的最重要支柱。自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是—種科學(xué)的進取精神和冷靜的態(tài)度，永遠是遇到困難不低頭巨大精神力量，是我們?nèi)松缆飞系淖顚氋F的財富。民族自信與個人自信的關(guān)系是什么？①民族自信是個人自信的根基，②一個人如果具有民族自信心，他的自信就更具意義和價值（一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值），所以要把個人自信提升為民族自信才有意義和價值③一個有強烈民族自信心的人必定是自信的人。我們應(yīng)該怎樣在日常生活中表現(xiàn)出中國人的自信呢?在與外國人的交往中，我們都要自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，決不做有損國格、人格的事，做一個自信的中國人。第三課走向自立人生第一框題自己的事自己干一個懂自尊、有自信的人，必定能自立，必須圖自強。什么是自立？自立，就是自己的事情自己做。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。直到將來走上工作崗位，自己養(yǎng)活自己了，才能獲得基本自立的人生。自立的表現(xiàn)有哪些？①獨立地科學(xué)的安排自己的生活，解決自己生活中的問題。②自主地科學(xué)的安排自己的學(xué)習(xí)，處理自己學(xué)習(xí)中的問題。③自主處理自己所遇到的社會問題，靠自己開創(chuàng)自己的事業(yè)。你做過家務(wù)事嗎？做家務(wù)對你各個方面的成長有什么好處？讓孩子做家務(wù)好處多多：(1)自立可以培養(yǎng)我們吃苦耐勞、珍惜勞動成果、注重家庭親情、尊重他人的品質(zhì)。(2)還能提高動手能力和解決問題的能力。(3)可以增強自信心，培養(yǎng)責(zé)任心。(4)能培養(yǎng)學(xué)生的自立能力。為什么人生需要自立？（1）我們不可能永遠生活在家庭的搖籃和學(xué)校的溫室中，終究要離開家庭和學(xué)校的呵護，走進社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。（3）如果不能從現(xiàn)在起，自覺儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，將來就難以在社會中自立和發(fā)展。自立的意義：自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。在這個過程中，（自己）我們不斷地完善自己，學(xué)會自尊，增強自信，提高法律意識；（他人）逐步學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；（社會）積極融入社會，關(guān)愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責(zé)、對他人負責(zé)、對社會負責(zé)的能夠自立自強的人。未來的社會需要我們必須具備哪些方面的自立能力？須具備如下幾個方面的自立能力：展示自己、推銷自己的能力；與人溝通、善解人意、說服他人的能力；運用多種技術(shù)特別是現(xiàn)代信息技術(shù)的能力；運用法律維護權(quán)益的能力；組織與決策能力；不斷學(xué)習(xí)、不斷充實自己的能力；…第二框題告別依賴走向自立依賴心理的主要表現(xiàn)方式有哪些？1）思想上缺乏獨立意識，作判斷、作決定總要依賴他人。2）行動上依賴別人的指導(dǎo)和督促甚至讓別人代替自己來行動。自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。依賴有什么壞處？依賴思想對于自己的發(fā)展是非常有害的。它不僅會①使人喪失獨立生活的能力和精神，②還會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。③只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。怎樣克服依賴心理？方法：克服依賴的習(xí)慣；增強自信心，相信自己能做好事情；樹立奮發(fā)自強的精神；培養(yǎng)獨立的人格，不要想依附于他人。我們怎樣告別依賴，走向自立？①要做到自己的事情自己負責(zé)②從思想上認識到依賴的危害③要學(xué)會自主，因為它是自立的前提條件④最基本地就是要立足于自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問題從小事做起⑤多實踐多鍛煉⑥克服依賴心理，⑦樹立奮發(fā)自強的精神，⑧培養(yǎng)獨立的人格我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力?①培養(yǎng)自己的自立能力最基本的是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。②培養(yǎng)自己的自立能力還大膽地投身社會生活實踐，多實踐、多鍛煉。③告別依賴學(xué)會自主，做到自己的事情自己負責(zé)。自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負責(zé)。自主，不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。自立的前提是自主，自立是自主的表現(xiàn)。自立就是明確并承擔(dān)自己的責(zé)任。自主才能明確并承擔(dān)責(zé)任。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。告訴我們：自立要注重親身實踐。第四課人生當(dāng)自強自強，是指對未來充滿希望，永遠向上，奮發(fā)進取的一種精神。初中階段是學(xué)習(xí)知識、涵養(yǎng)道德、增長才干、發(fā)展自己的最佳時期?！吧賶巡慌?，老大徒傷悲”告訴我們：我們應(yīng)當(dāng)趁此大好時光，培養(yǎng)自強的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進取。自強精神表現(xiàn)在：⑴困難面前不低頭，不喪氣；⑵自尊自愛，不卑不亢；⑶勇于開拓，積極進??；⑷志存高遠，執(zhí)著追求；等等。自強對于個人的意義（作用）：①自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；②是我們健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強大動力。③自強是進取的動力，④自強是通向成功的階梯自強對于民族的意義（作用）：自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神，是鞭策中華兒女不斷開拓進取的永恒的精神力量。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，備經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。自棄與自強是對立的。自棄是指自己懶惰成性，得過且過；不求上進，不思進取。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終將一事無成。少年怎樣才能自強？（怎樣培養(yǎng)自強的品質(zhì)？）①樹立堅定的理想，因為理想是自強的航標②戰(zhàn)勝自己的弱點，因為戰(zhàn)勝自我是自強的關(guān)鍵③揚長避短，是自強的捷徑（簡單回答：選準航向，戰(zhàn)勝自身的弱點，發(fā)揮自己的長處）我們在成功的道路上會遇到哪些困難和挫折？①物質(zhì)上的和精神上的②技術(shù)方面的和人際關(guān)系方面的③外在的和內(nèi)在的為什么說理想是自強的航標？沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了方向，有了進取的不竭動力。所以要自強，首先要樹立堅定的理想。所有自強者共同的特點：對人生的理想執(zhí)著追求、不懈努力。我們的弱點表現(xiàn)在哪些方面？不愛思考，做作業(yè)馬馬虎虎，怕吃苦，懶惰，缺乏耐心等。1每個人都有自己的弱點。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于戰(zhàn)勝自己弱點的人。1人最大的敵人不是別人，而是自己。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強。1許多人碌碌無為（失?。┑脑颍阂庵颈∪?，不能克制自己，不愿意抓緊時間學(xué)習(xí)和工作，不愿意為了長遠的利益而犧牲眼前的享樂。1