【文章內(nèi)容簡介】 襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。每到清明，人們?yōu)樽嫦葤吣?，學(xué)校就會(huì)組織學(xué)生去烈士陵園去祭掃烈士墓。從2008年開始，中國將清明節(jié)認(rèn)定為法定節(jié)假日，放假一天。至2009年，又改為三天。一直延續(xù)至今。這個(gè)節(jié)日中既有祭掃新墳生離死別的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個(gè)富有特色的節(jié)日。清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、放風(fēng)箏等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。上海清明節(jié)的主要活動(dòng)是掃墓、踏青，每年清明前后祭掃出行人次近千萬。外出掃墓以蘇州、嘉興等地為主。每當(dāng)回憶起學(xué)生時(shí)代運(yùn)動(dòng)會(huì)場上那些為爭取好成績和為了集體榮譽(yù)感而奮力拼搏的體育健兒們，我就情不自禁地會(huì)想起運(yùn)動(dòng)場上回蕩的話語：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，友誼第一，比賽第二?！闭f的多么經(jīng)典呀。是呀，體育運(yùn)動(dòng)不僅是個(gè)人的事情，也是國家的事情。就個(gè)人而言，一個(gè)健康的人首先是一個(gè)身體健康的人，要想身體健康就離不開體育運(yùn)動(dòng)。我們加強(qiáng)體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高抵抗疾病的免疫力，促進(jìn)心理的健康，而且可以在體育運(yùn)動(dòng)的娛樂中和別的人建立一種友誼。我很喜歡體育，因?yàn)樗沁B接親情和友誼的紐帶。我在上小學(xué)之前就從爺爺那里學(xué)會(huì)了打乒乓球，記得非常清楚，我和爺爺奶奶經(jīng)常進(jìn)行比賽，感覺和爺爺奶奶在一起特別開心。爺爺年紀(jì)都七十多了，打起乒乓球來那厲害得很，他的鍥而不舍的精神鼓舞了我。另外，在學(xué)習(xí)時(shí)代，我也經(jīng)常和同學(xué)們?cè)谝黄鹜娲蚱古仪?，認(rèn)識(shí)了很多的球友。我很喜歡體育，因?yàn)轶w育能讓我建立自信和讓我的身體更健康。我從小身體比較弱，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，所以每次上體育課的時(shí)候我都是非常開心的時(shí)候，因?yàn)樯象w育課不用坐在教室里，可以在操場上盡情活動(dòng)，而且可以放松緊張的學(xué)習(xí)心情，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，心情也放松了，反而更有利于學(xué)習(xí)。在體育課上我最喜歡玩單杠和雙杠以及跳遠(yuǎn)和跳高。雖然我個(gè)子不高，但是彈跳力還是不錯(cuò)的。所以雖然每次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我都沒有取得過太好的成績，但是基本上每次都有我的身影。我很為自己有這樣的小小本領(lǐng)而自豪。我很喜歡體育，因?yàn)轶w育中蘊(yùn)含一種體育精神，那就是團(tuán)結(jié)、公平和公正。體育帶給我們的不僅僅是視覺的美，更是對(duì)人生態(tài)度的一種思考，對(duì)為人處事的一種修行。我們不可能像國家體育健兒那樣去參加奧林匹克比賽，但是體育是公平的，向所有的人開放的。只要你喜歡，你就可以加入進(jìn)來。我想如果要造就一個(gè)富強(qiáng)的中國，就需要我們要有強(qiáng)壯的身體和健康的心理，那就離不開增強(qiáng)全民的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。希望我們從小喜歡體育，到了中年家庭美滿和事業(yè)發(fā)達(dá)時(shí)也不要忘了體育鍛煉，到了夕陽紅的時(shí)候我們依然要堅(jiān)持參加各種體育運(yùn)動(dòng)，只有這樣，我們才會(huì)真正快樂地去生活，因?yàn)樯眢w健康是一切幸福的根本。我喜愛體育，因?yàn)槲蚁霌碛姓嬲男腋：涂鞓?！山西省長治市是我美麗的家鄉(xiāng)，不僅擁有悠久的歷史文明，擁有現(xiàn)代化的城市面貌，更重要的是擁有展現(xiàn)未來城市美好生活的愿景和魄力。從我呱呱落地，我就和這片土地有了很深的感情。長治，古稱上黨，古色古香的上黨門，庭院森森的城隍廟是這個(gè)城市的標(biāo)志性建筑。它向人們傳遞著這樣一個(gè)信息，長治是一座歷史文化古城。長治有北國的園林城市之稱，去過長治的人都知道，長治沿街都是郁郁蔥蔥的大樹，樹多、街綠、城美是在人們腦海里抹不去的印象。長治是養(yǎng)育我的一方水土呀，我怎能不愛它？那時(shí)候因?yàn)闆]有去過太多的地方，也沒有比較，只覺得在自己的家鄉(xiāng)學(xué)習(xí)和生活，很快樂。后來到異地上了大學(xué)，再后來工作，就一直在異地，很少回自己的家鄉(xiāng)。但是每次回家鄉(xiāng)都有一種不同的感受，那就是家鄉(xiāng)的變化，變得漂亮了，現(xiàn)代了，環(huán)保了，我會(huì)發(fā)自內(nèi)心的贊嘆，原來自己的家鄉(xiāng)這么美！長治的神話傳說數(shù)不勝數(shù)，比如著名的傳奇神話故事女媧補(bǔ)天，精衛(wèi)填海，后羿射日等。許多叱咤風(fēng)云的歷史名人也都誕生在長治，比如晚清封建政權(quán)最后的掌權(quán)都慈禧也是長治人。長治是著名的革命老區(qū)。抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，長治成了中國革命斗爭的中心地區(qū)。解放戰(zhàn)爭時(shí)期，長治又是聞名中外的“上黨戰(zhàn)役”的主戰(zhàn)場。朱德、彭德懷、鄧小平等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家都在這里留下了光輝的足跡，長治也因此為中國人民的解放斗爭作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。長治的四季分明，這里冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑；它既有北方城市的粗獷，又兼有南方水鄉(xiāng)的鞣美。長治有數(shù)不清的名勝美景。不僅有威嚴(yán)的上黨門，著名的黃崖洞；還有美麗的太行山大峽谷，更有熱鬧的八一廣場，恬靜的濱河公園。如今，勤勞勇敢的長治人民正在以昂揚(yáng)的姿態(tài)建設(shè)著自己的家鄉(xiāng)。黑黑的高墻變成了亮麗的風(fēng)景，狹窄的小路變成了寬闊的街道，矮矮的平房變成了巍峨的高樓，臟臟的護(hù)城河變成了美麗的玉帶環(huán)繞在長治的周圍。這一切都是勤勞的長治人民智慧的結(jié)晶。啊，長治，我的家鄉(xiāng)，一座魅力城市，我愛你！“民以食為天”，而美食就更是人們追求的東西了。那么，到底什么是美食呢？美食，顧名思義就是美味的食物，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。不同的國家和不同的人對(duì)美食的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有所不同，但是有一點(diǎn)可以肯定，美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，就可以稱之為美食。中國美食體現(xiàn)了中華民族的飲食文化傳統(tǒng)，它與世界各國烹飪相比，有許多獨(dú)特的地方。中國美食是風(fēng)味多樣的，地域廣闊的中華民族，由于各地氣候、物產(chǎn)、風(fēng)俗習(xí)慣的差異，自古以來，中華飲食上就形成了許多各不相同的菜系，比如川菜，其代表菜品有魚香肉絲、宮保雞??；粵菜，其代表菜品有龍虎斗、咕嚕肉等。中國的美食是講究養(yǎng)生的。美食不僅按照季節(jié)來調(diào)味、配菜，比如冬則味醇濃厚，夏則清淡涼爽，而且在中國，向來就很重視“醫(yī)食同源”、“藥膳同功”，利用食物原料的藥用價(jià)值，烹成各種美味的佳肴，達(dá)到對(duì)某些疾病的防治。中國的美食是講究菜肴的美感和情趣的。中國烹飪自古以來就注重品味情趣，不僅對(duì)飯菜點(diǎn)心的色、香、味、形、器和質(zhì)量、營養(yǎng)有嚴(yán)格的要求，而且在菜肴的命名、品味的方式、時(shí)間的選擇、進(jìn)餐時(shí)的節(jié)奏、娛樂的穿插等都有一定雅致的要求，立意新穎，風(fēng)趣盎然。無論是中國的美食、還是國外的美食；無論是昂貴的美食還是便宜的美食，我們都可以從感官、文化和情感上來理解和詮釋。感官上的美食，更多的是享受吃的過程，而情感上的美食則更加側(cè)重于食物以外的情感體驗(yàn)。比如很多時(shí)候再昂貴的燕窩也抵不過生病時(shí)媽媽親手熬的一碗白粥。情感上的美食，本質(zhì)上未必有多么的美味，但是這些飽含情感的食物會(huì)永遠(yuǎn)留在自己的記憶里。文化上的美食較之情感上的，則更多了地域不同所帶來的差別和歷史變遷而凝集的厚重。文化上的美食涵蓋了太多太多，也許只有真正的美食家才懂得，不是我能夠用三言兩語說清楚的。人只要生活在這個(gè)世界上，就不能脫離集體。當(dāng)一個(gè)人處在嬰兒期，還需要在媽媽的懷抱里，還不必談及集體；當(dāng)他（她）進(jìn)入幼兒園之后，可以說她已經(jīng)開始融入集體，參與集體生活了。從幼兒園，到小學(xué)，到中學(xué)，一直到大學(xué)，甚至工作之后，可以說集體將伴隨我們的一生。集體生活是非常豐富而有趣的。在我的學(xué)生時(shí)代，我覺得我的集體生活充滿了朝氣，團(tuán)結(jié)、進(jìn)步的力量。那個(gè)時(shí)候，在各個(gè)班集體中，我就是集體的一份子，每一次比賽的榮譽(yù)我都知道離不開集體的力量，比如運(yùn)動(dòng)會(huì)中的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)更能體現(xiàn)出集體的力量。在這個(gè)集體中，我們會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相競爭，相互團(tuán)結(jié)和友愛。我的成長中的每一個(gè)班集體里都有我的好朋友和難以忘懷的故事，現(xiàn)在回想起來都有一份感動(dòng)。比如，在大學(xué)時(shí)代，我們班為了爭取年度優(yōu)秀班集體的稱號(hào)，在各項(xiàng)活動(dòng)中大家都非常努力，都非常配合我這個(gè)團(tuán)支部書記，所以我覺得那個(gè)時(shí)候在我們身上體現(xiàn)出的就是青春和正義的力量。在學(xué)生時(shí)代，集體中的角色是老師和學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間的故事。當(dāng)有了工作，我們又會(huì)進(jìn)入另外一個(gè)集體，在這里，有了領(lǐng)導(dǎo)和職員的角色轉(zhuǎn)換。無論你是領(lǐng)導(dǎo)還是普通員工，要想在這樣一個(gè)集體中與大家和諧相處，發(fā)展進(jìn)步，那你就必須遵循一定的規(guī)則和禮儀。在這個(gè)集體中，我們尤其崇尚的就是一種團(tuán)隊(duì)精神，也就是通常意義上的集體主義觀念。也就是為了達(dá)成公司給定的一定目標(biāo)，在組成團(tuán)隊(duì)的所有成員中，都需要將其自身的特點(diǎn)發(fā)揮出來，與其他成員協(xié)同工作，順利完成任務(wù)。在工作的集體中，我們離不開團(tuán)隊(duì)精神。我所在的公司集體，就是這樣一個(gè)充滿活力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)的集體。因?yàn)槲覀兪切」?，所以有時(shí)候老板就是員工，為了完成工作任務(wù)，老板和大家心連心，在一起奮斗，一起加班加點(diǎn)，一起吃飯，一起溝通，這種感覺真是太美妙了。當(dāng)今社會(huì)，人們都十分講究職業(yè)道德，重視職業(yè)道德修養(yǎng)。那么什么是職業(yè)道德？職業(yè)道德就是從事一定職業(yè)的人們，在職業(yè)活動(dòng)中必須遵守的，與他的特定職業(yè)活動(dòng)相適應(yīng)的行為規(guī)范。職業(yè)道德既是對(duì)本職人員在職業(yè)活動(dòng)中行為的要求，同時(shí)又是職業(yè)對(duì)社會(huì)所負(fù)的道德責(zé)任與義務(wù)。我們從事著各種各樣的工作，而在我們的工作范疇之內(nèi)都有著不同的職業(yè)的要求，比如建筑工人要求保證建筑質(zhì)量；金融工作人員要求對(duì)金融的保密、誠信、業(yè)務(wù)熟練及遵紀(jì)守法；教師的要求教書育人、為人師表、關(guān)愛學(xué)生；醫(yī)生的要求是要救死扶傷；公務(wù)員的要求是要做到公正廉潔等等。但是不管是哪一個(gè)行業(yè)的職業(yè)道德，我們都必須遵守一個(gè)共同的要求：熱愛職業(yè)、忠于職守。從這個(gè)基本準(zhǔn)則出發(fā)，我們可以把職業(yè)道德的基本要求概括為：愛崗敬業(yè)、誠實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)。作為一個(gè)職業(yè)人員，我們應(yīng)該熱愛自己的工作崗位，尊重自己所從事的職業(yè)，勤奮努力、盡職盡責(zé)；我們應(yīng)該誠實(shí)勞動(dòng)、合法經(jīng)營、信守承諾、講求信譽(yù)；我們應(yīng)該在職業(yè)活動(dòng)中做到公平、公正、不謀私利、不以權(quán)損公、不假公濟(jì)私；我們應(yīng)該一切從群眾利益出發(fā)，為群眾著想、為群眾辦事，為群眾提供高質(zhì)量的服務(wù)；我們應(yīng)該勇于奉獻(xiàn)。職業(yè)道德為什么如此重要？因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上，從事一門職業(yè)，并不僅僅是為了獲得報(bào)酬而去工作，更重要的是因?yàn)槁殬I(yè)生活也是實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的一個(gè)重要平臺(tái)。因此在我們的職業(yè)生活中，要充分考慮個(gè)人與他人、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。另外企業(yè)發(fā)展離不開優(yōu)秀的人才，而人才一定要具備良好的品德，有才無德的人反而可能給企業(yè)造成的損害更大。因此職業(yè)道德建設(shè)不僅對(duì)于個(gè)人，對(duì)于一個(gè)企業(yè)而言也是非常重要的。因此，我認(rèn)為我們不但要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)時(shí)代要求不斷提高自己的工作水平，更應(yīng)該不斷提高自己的職業(yè)道德水平，只有這樣，才是一名真正的優(yōu)秀的職業(yè)人員，才能為企業(yè)和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)！修養(yǎng)就是一個(gè)人在科學(xué)文化、藝術(shù)、思想品德等方面達(dá)到一定的水平，通常也是一個(gè)人綜合能力與素質(zhì)的具體表現(xiàn)。我們摸不著它，看不著它，但卻可以從有修養(yǎng)的人身上感覺到它的存在。個(gè)人修養(yǎng)體現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：從言行舉止到衣著打扮，從專業(yè)知識(shí)到社會(huì)理論，每一處都是個(gè)人修養(yǎng)體現(xiàn)的舞臺(tái)。一個(gè)有修養(yǎng)的人給人的感覺是清新的、溫暖的、舒服的、敬仰的；一個(gè)沒有修養(yǎng)的人給人的感覺是骯臟的、冰涼的、厭惡的、鄙視的。修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)和事業(yè)成功的前提。中國是文明古國，禮儀之邦，自古以來國人就有“修身、齊家、治國、平天下”的審美規(guī)范。把“修身”列在首位說明良好的個(gè)人修養(yǎng)是成就事業(yè)的前提。修養(yǎng)也是國家形象的一個(gè)體現(xiàn)。如果個(gè)人修養(yǎng)拙劣，勢必給這個(gè)國家、這個(gè)社會(huì)帶來危害，在國際上也可能造成惡劣的影響，敗壞國家形象。修養(yǎng)更是高層次上的美麗。一個(gè)有修養(yǎng)的人我們可以用很多美麗的詞語來修飾他，比如“寬容、尊重別人、有禮貌、平等待人、善解人意、知書達(dá)理”等等，如果一個(gè)人身上有很多這樣美麗的詞語，那么這個(gè)人即使沒有天生麗質(zhì)的容顏，他也足以美麗，足以讓人尊敬。天生的美麗是父母給的，但是后天的修養(yǎng)，我們可以靠我們?nèi)辗e月累的努力去獲得。提高修養(yǎng)就是不斷認(rèn)識(shí)自我、完善自我的過程。那么為了提高我們的個(gè)人修養(yǎng)，我認(rèn)為可以從以下幾方面來不斷提高自己：一、禮貌用語是尊重他人的具體表現(xiàn)，是友好關(guān)系的敲門磚。因此在日常生活中，尤其在社交場合中，我們要學(xué)會(huì)多用“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等禮貌用語。二、認(rèn)真學(xué)習(xí)，把握自我。我們要不斷提高個(gè)人的修養(yǎng)，就得用科學(xué)文化知識(shí)不斷地充實(shí)自己，只有掌握了科學(xué)文化知識(shí)，我們才能明辨是非，分清善惡，懂得美丑，才能把握正確的自我。三、嚴(yán)格要求，完善自我。人們常說：一個(gè)人正確的思想意識(shí)和高尚的道德的形成，需要一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷改造的過程，只有經(jīng)過不斷地學(xué)習(xí)和改造，并在實(shí)踐中時(shí)刻堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己，個(gè)人的道德修養(yǎng)才會(huì)得到提高和完善。說到明星，我腦子里就會(huì)浮現(xiàn)出很多的人：比如有我敬仰的著名節(jié)目主持人楊瀾、給人帶了獨(dú)特聽覺享受的歌手王菲、并不是很帥但是很有男人味道的演技明星孫紅雷、還有從文藝演員到導(dǎo)演的徐靜蕾等等。我不是追星族，從小到大都沒有。我之所以喜歡他們，一定是因?yàn)樗麄冊(cè)跓赡簧纤缪莸慕巧脱菁嘉宋?，而不是本人。但是唯有一個(gè)人，似乎熒幕和現(xiàn)實(shí)更接近，似乎我更能捕捉到她的優(yōu)點(diǎn)和我需要的東西，那個(gè)人就是徐靜蕾。對(duì)明星徐靜蕾的認(rèn)識(shí)還是從一部電影《一個(gè)陌生女人的來信》中漸漸對(duì)她有了好感以及敬佩的感覺。從自導(dǎo)自演的《杜拉拉升職記》到《親密敵人》，我看到了一個(gè)具有商業(yè)范兒的導(dǎo)演，而不僅僅是文藝演員。她一路走來，雖然辛苦，但她非常喜歡這種角色的轉(zhuǎn)變。了解她的人都知道，徐靜蕾是一個(gè)比實(shí)際年齡更成熟、更理智的人。她知道她要什么。也許是因?yàn)樗呛臀页錾谝粋€(gè)年代，也許是因?yàn)槲蚁矚g她的那股拼命勁兒，也許是因?yàn)槲蚁矚g才女，反正我就是喜歡她，雖然我不是追星族，但是我會(huì)理性地去欣賞她，欣賞她的作品。洋洋灑灑的老徐博客，讓我看到了更貼近生活現(xiàn)實(shí)的徐靜蕾。我看過《魯豫有約》里對(duì)徐靜蕾的采訪。在我看來，她在生活中就像溫水，和朋友在一起就是一隨從。但是當(dāng)起導(dǎo)演來，她卻是那么地認(rèn)真、較勁兒。喜歡徐靜蕾，是因?yàn)樗写蟊姷囊幻妫凰Ｃ餍堑呐深^，給人有鄰家女孩的感覺。同時(shí)她又有敢于突破自己的勇氣和毅力。在做導(dǎo)演之前，她一定不知道她一定會(huì)成功，但是她努力嘗試了，也成功了。人有時(shí)候的面對(duì)的敵人真的不是別人，而是自己。這個(gè)正是我想向她學(xué)習(xí)的地方。我喜歡徐靜蕾，我希望今后能夠看到她新的突破，新的發(fā)展，新的作品。我期待著這一天的到來！讀書人是世間幸福人，說的很好。我很喜愛讀書，因?yàn)槲抑雷x書不僅增長見識(shí)，更能凈化心靈。我喜愛的書籍很多，有專業(yè)方面的書籍，有緊跟時(shí)尚前沿的一些時(shí)尚雜志，也有富含哲理和啟迪心靈的一些書籍。在這些書刊中，我最想和大家分享的就是一本讓我受益終身的好雜志《讀者》。認(rèn)識(shí)《讀者》已經(jīng)有十年有余，它雖然不是天天伴隨我，但是每當(dāng)我需要心靈灌溉的時(shí)候它總是第一個(gè)出現(xiàn)在我的眼前，它儼然已經(jīng)成為了我的忠實(shí)心靈伴侶和精神家園。《讀者》是一種文摘性質(zhì)的雜志，它樸實(shí)無華，充滿了睿智和濃郁的人情味。《讀者》能讓你增長知識(shí)，能讓