【正文】 實(shí)地做人。當(dāng)我對(duì)生活有太多抱怨，對(duì)工作有太多不滿，《讀者》教會(huì)我如何熱愛(ài)生活，贊美生活，享受生活，如何以滿腔的熱情努力工作，積極進(jìn)取，不輕言放棄?！蹲x者》讓我看到世間樸素的美好，品味平常生活的滋味，珍惜自己所擁有的一切，激發(fā)勤奮工作的熱情?！蹲x者》中的文章短小精悍，深刻雋永。《讀者》是一種文摘性質(zhì)的雜志，它樸實(shí)無(wú)華，充滿了睿智和濃郁的人情味。在這些書(shū)刊中，我最想和大家分享的就是一本讓我受益終身的好雜志《讀者》。我很喜愛(ài)讀書(shū)，因?yàn)槲抑雷x書(shū)不僅增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，更能凈化心靈。我喜歡徐靜蕾，我希望今后能夠看到她新的突破，新的發(fā)展，新的作品。人有時(shí)候的面對(duì)的敵人真的不是別人，而是自己。同時(shí)她又有敢于突破自己的勇氣和毅力。但是當(dāng)起導(dǎo)演來(lái)，她卻是那么地認(rèn)真、較勁兒。我看過(guò)《魯豫有約》里對(duì)徐靜蕾的采訪。也許是因?yàn)樗呛臀页錾谝粋€(gè)年代，也許是因?yàn)槲蚁矚g她的那股拼命勁兒，也許是因?yàn)槲蚁矚g才女，反正我就是喜歡她，雖然我不是追星族，但是我會(huì)理性地去欣賞她，欣賞她的作品。了解她的人都知道，徐靜蕾是一個(gè)比實(shí)際年齡更成熟、更理智的人。從自導(dǎo)自演的《杜拉拉升職記》到《親密敵人》，我看到了一個(gè)具有商業(yè)范兒的導(dǎo)演，而不僅僅是文藝演員。但是唯有一個(gè)人，似乎熒幕和現(xiàn)實(shí)更接近，似乎我更能捕捉到她的優(yōu)點(diǎn)和我需要的東西，那個(gè)人就是徐靜蕾。我不是追星族，從小到大都沒(méi)有。人們常說(shuō)：一個(gè)人正確的思想意識(shí)和高尚的道德的形成，需要一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷改造的過(guò)程，只有經(jīng)過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和改造，并在實(shí)踐中時(shí)刻堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己，個(gè)人的道德修養(yǎng)才會(huì)得到提高和完善。我們要不斷提高個(gè)人的修養(yǎng)，就得用科學(xué)文化知識(shí)不斷地充實(shí)自己，只有掌握了科學(xué)文化知識(shí)，我們才能明辨是非，分清善惡，懂得美丑，才能把握正確的自我。因此在日常生活中，尤其在社交場(chǎng)合中，我們要學(xué)會(huì)多用“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等禮貌用語(yǔ)。提高修養(yǎng)就是不斷認(rèn)識(shí)自我、完善自我的過(guò)程。一個(gè)有修養(yǎng)的人我們可以用很多美麗的詞語(yǔ)來(lái)修飾他，比如“寬容、尊重別人、有禮貌、平等待人、善解人意、知書(shū)達(dá)理”等等，如果一個(gè)人身上有很多這樣美麗的詞語(yǔ)，那么這個(gè)人即使沒(méi)有天生麗質(zhì)的容顏，他也足以美麗，足以讓人尊敬。如果個(gè)人修養(yǎng)拙劣，勢(shì)必給這個(gè)國(guó)家、這個(gè)社會(huì)帶來(lái)危害，在國(guó)際上也可能造成惡劣的影響，敗壞國(guó)家形象。把“修身”列在首位說(shuō)明良好的個(gè)人修養(yǎng)是成就事業(yè)的前提。修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)和事業(yè)成功的前提。個(gè)人修養(yǎng)體現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：從言行舉止到衣著打扮，從專(zhuān)業(yè)知識(shí)到社會(huì)理論，每一處都是個(gè)人修養(yǎng)體現(xiàn)的舞臺(tái)。因此，我認(rèn)為我們不但要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)時(shí)代要求不斷提高自己的工作水平，更應(yīng)該不斷提高自己的職業(yè)道德水平，只有這樣，才是一名真正的優(yōu)秀的職業(yè)人員，才能為企業(yè)和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)！修養(yǎng)就是一個(gè)人在科學(xué)文化、藝術(shù)、思想品德等方面達(dá)到一定的水平，通常也是一個(gè)人綜合能力與素質(zhì)的具體表現(xiàn)。另外企業(yè)發(fā)展離不開(kāi)優(yōu)秀的人才，而人才一定要具備良好的品德，有才無(wú)德的人反而可能給企業(yè)造成的損害更大。職業(yè)道德為什么如此重要？因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上，從事一門(mén)職業(yè)，并不僅僅是為了獲得報(bào)酬而去工作，更重要的是因?yàn)槁殬I(yè)生活也是實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的一個(gè)重要平臺(tái)。從這個(gè)基本準(zhǔn)則出發(fā)，我們可以把職業(yè)道德的基本要求概括為：愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)。我們從事著各種各樣的工作，而在我們的工作范疇之內(nèi)都有著不同的職業(yè)的要求，比如建筑工人要求保證建筑質(zhì)量；金融工作人員要求對(duì)金融的保密、誠(chéng)信、業(yè)務(wù)熟練及遵紀(jì)守法；教師的要求教書(shū)育人、為人師表、關(guān)愛(ài)學(xué)生；醫(yī)生的要求是要救死扶傷；公務(wù)員的要求是要做到公正廉潔等等。那么什么是職業(yè)道德？職業(yè)道德就是從事一定職業(yè)的人們，在職業(yè)活動(dòng)中必須遵守的，與他的特定職業(yè)活動(dòng)相適應(yīng)的行為規(guī)范。因?yàn)槲覀兪切」荆杂袝r(shí)候老板就是員工，為了完成工作任務(wù)，老板和大家心連心，在一起奮斗，一起加班加點(diǎn)，一起吃飯，一起溝通，這種感覺(jué)真是太美妙了。在工作的集體中，我們離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)精神。在這個(gè)集體中，我們尤其崇尚的就是一種團(tuán)隊(duì)精神，也就是通常意義上的集體主義觀念。當(dāng)有了工作，我們又會(huì)進(jìn)入另外一個(gè)集體，在這里，有了領(lǐng)導(dǎo)和職員的角色轉(zhuǎn)換。比如，在大學(xué)時(shí)代，我們班為了爭(zhēng)取年度優(yōu)秀班集體的稱(chēng)號(hào)，在各項(xiàng)活動(dòng)中大家都非常努力，都非常配合我這個(gè)團(tuán)支部書(shū)記，所以我覺(jué)得那個(gè)時(shí)候在我們身上體現(xiàn)出的就是青春和正義的力量。在這個(gè)集體中，我們會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相競(jìng)爭(zhēng)，相互團(tuán)結(jié)和友愛(ài)。在我的學(xué)生時(shí)代，我覺(jué)得我的集體生活充滿了朝氣，團(tuán)結(jié)、進(jìn)步的力量。從幼兒園，到小學(xué)，到中學(xué)，一直到大學(xué)，甚至工作之后，可以說(shuō)集體將伴隨我們的一生。人只要生活在這個(gè)世界上，就不能脫離集體。文化上的美食較之情感上的，則更多了地域不同所帶來(lái)的差別和歷史變遷而凝集的厚重。比如很多時(shí)候再昂貴的燕窩也抵不過(guò)生病時(shí)媽媽親手熬的一碗白粥。無(wú)論是中國(guó)的美食、還是國(guó)外的美食；無(wú)論是昂貴的美食還是便宜的美食，我們都可以從感官、文化和情感上來(lái)理解和詮釋。中國(guó)的美食是講究菜肴的美感和情趣的。中國(guó)的美食是講究養(yǎng)生的。中國(guó)美食體現(xiàn)了中華民族的飲食文化傳統(tǒng)，它與世界各國(guó)烹飪相比，有許多獨(dú)特的地方。那么，到底什么是美食呢？美食，顧名思義就是美味的食物，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。這一切都是勤勞的長(zhǎng)治人民智慧的結(jié)晶。如今，勤勞勇敢的長(zhǎng)治人民正在以昂揚(yáng)的姿態(tài)建設(shè)著自己的家鄉(xiāng)。長(zhǎng)治有數(shù)不清的名勝美景。朱德、彭德懷、鄧小平等老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家都在這里留下了光輝的足跡，長(zhǎng)治也因此為中國(guó)人民的解放斗爭(zhēng)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，長(zhǎng)治成了中國(guó)革命斗爭(zhēng)的中心地區(qū)。許多叱咤風(fēng)云的歷史名人也都誕生在長(zhǎng)治，比如晚清封建政權(quán)最后的掌權(quán)都慈禧也是長(zhǎng)治人。后來(lái)到異地上了大學(xué)，再后來(lái)工作，就一直在異地，很少回自己的家鄉(xiāng)。長(zhǎng)治有北國(guó)的園林城市之稱(chēng)，去過(guò)長(zhǎng)治的人都知道，長(zhǎng)治沿街都是郁郁蔥蔥的大樹(shù)，樹(shù)多、街綠、城美是在人們腦海里抹不去的印象。長(zhǎng)治，古稱(chēng)上黨，古色古香的上黨門(mén)，庭院森森的城隍廟是這個(gè)城市的標(biāo)志性建筑。我喜愛(ài)體育，因?yàn)槲蚁霌碛姓嬲男腋：涂鞓?lè)！山西省長(zhǎng)治市是我美麗的家鄉(xiāng)，不僅擁有悠久的歷史文明，擁有現(xiàn)代化的城市面貌，更重要的是擁有展現(xiàn)未來(lái)城市美好生活的愿景和魄力。我想如果要造就一個(gè)富強(qiáng)的中國(guó)，就需要我們要有強(qiáng)壯的身體和健康的心理，那就離不開(kāi)增強(qiáng)全民的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。我們不可能像國(guó)家體育健兒那樣去參加奧林匹克比賽，但是體育是公平的，向所有的人開(kāi)放的。我很喜歡體育，因?yàn)轶w育中蘊(yùn)含一種體育精神，那就是團(tuán)結(jié)、公平和公正。所以雖然每次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我都沒(méi)有取得過(guò)太好的成績(jī)，但是基本上每次都有我的身影。在體育課上我最喜歡玩單杠和雙杠以及跳遠(yuǎn)和跳高。我很喜歡體育，因?yàn)轶w育能讓我建立自信和讓我的身體更健康。爺爺年紀(jì)都七十多了，打起乒乓球來(lái)那厲害得很，他的鍥而不舍的精神鼓舞了我。我很喜歡體育，因?yàn)樗沁B接親情和友誼的紐帶。就個(gè)人而言，一個(gè)健康的人首先是一個(gè)身體健康的人，要想身體健康就離不開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)?！闭f(shuō)的多么經(jīng)典呀。外出掃墓以蘇州、嘉興等地為主。清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、放風(fēng)箏等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。一直延續(xù)至今。從2008年開(kāi)始，中國(guó)將清明節(jié)認(rèn)定為法定節(jié)假日，放假一天。清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來(lái)民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。這時(shí)冬天已去，春意盎然，天氣清朗，四野明凈，大自然處處顯示出勃勃生機(jī)。清明節(jié)氣共有15天。再說(shuō)說(shuō)清明節(jié)，“清明節(jié)”的得名還源于中國(guó)農(nóng)歷24節(jié)氣中的清明節(jié)氣。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早就起來(lái)，殺雞宰鵝包餃子，還有呢，就是掛年畫(huà)、貼春聯(lián)。過(guò)年時(shí)，小孩子那就更開(kāi)心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢(qián)呢。春節(jié)是所有節(jié)日中規(guī)模最大，禮儀最隆重的節(jié)日，過(guò)春節(jié)又叫“過(guò)年”。（=22 我喜歡的節(jié)日）我知道的風(fēng)俗很多：有春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等等，這些節(jié)日都是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展雖然能讓我們多多地了解外面的世界，拓寬了我們的視野，但是一些不法商人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)制造許多不健康的文化，毒害許多了少年，腐蝕了他們的思想。一方面科技的發(fā)展給我們的生活帶來(lái)許多的方便，另外一方面也給我們的生活帶來(lái)負(fù)面的影響?，F(xiàn)在家家戶戶都在使用家用電器，如：電飯煲，電磁爐、微波爐、洗衣機(jī)等等，這些都是科技的產(chǎn)品，它們的出現(xiàn)大大節(jié)約了家庭主婦們做飯的時(shí)間，把女性從繁重的家務(wù)勞動(dòng)中解救出來(lái)；現(xiàn)在正流行的網(wǎng)上教育，使得孩子不出門(mén)就能得到遠(yuǎn)在外地的老師為他講課；交通工具領(lǐng)域也發(fā)生了很大變化，小汽車(chē)正在逐步進(jìn)入百姓的生活，所有的這一切變化表明科技的發(fā)展已給我們的社會(huì)生活產(chǎn)生了巨大的影響。比如計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，使得網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物成為時(shí)尚，足不出戶可以購(gòu)買(mǎi)到世界各地的好東西。另外可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)更多的朋友，通過(guò)博客，了解他們的心聲。比如信息技術(shù)的發(fā)展，大大縮短了人與人之間時(shí)間和空間的的距離，使我們能與遠(yuǎn)在異國(guó)他鄉(xiāng)的朋友談天論地。科技發(fā)展與我們的生活息息相關(guān)，不僅影響著我們的生活，而且改變著我們的生活方式。我們的生活每天都在發(fā)生變化，而且越變?cè)胶?，這是由于科技融入了生活，豐富了生活，給我們的生活帶來(lái)了方便，帶來(lái)了舒適。一類(lèi)就是他的面容很?chē)?yán)肅，教學(xué)很?chē)?yán)謹(jǐn)，但從來(lái)不打人，有時(shí)候經(jīng)常給你挑剔的眼光，但是當(dāng)你拿到好成績(jī)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)老師的嚴(yán)厲是多么的重要；另外一個(gè)類(lèi)型的老師笑容可掬，每天留給大家的都是微笑，這種微笑給了學(xué)生自信和溫暖。另外就是我的恩師。我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)爺爺繃過(guò)臉，總是非常愛(ài)笑，我欣賞爺爺為人處事的那份執(zhí)著，淡定，還有極負(fù)責(zé)任的態(tài)度以及頑強(qiáng)的毅力。我永遠(yuǎn)愛(ài)我的爺爺，爺爺永遠(yuǎn)是我尊敬的人。是他從小培養(yǎng)我，教我一些知識(shí)和生活的大道理，是他讓我學(xué)會(huì)了如何做人，如何做事。因此，我的成長(zhǎng)不是孤立和孤獨(dú)的，我是在和諧的社會(huì)主義大家庭的背景下，帶著親情、師生情、友情一路走到現(xiàn)在的。在這蛻變的過(guò)程中，我認(rèn)為自己是幸福的，快樂(lè)的，因?yàn)樵谖彝懽兊倪^(guò)程中有很多因素幫助了我，其中有我的父母、爺爺奶奶、老師以及溫馨快樂(lè)的家庭氛圍還有現(xiàn)代化的科技。每個(gè)人在他的一生中都會(huì)成長(zhǎng)，無(wú)論在成長(zhǎng)的路上夾雜的是歡樂(lè)還是悲傷，成功還是失敗，那都是人生的印跡，我們都應(yīng)該欣然面對(duì)它。比如注重保養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃油炸食品，讓自己能夠保持好的身材，注重保養(yǎng)自己的皮膚；另外就是多讀書(shū)，從內(nèi)來(lái)提高自己的涵養(yǎng)，散發(fā)內(nèi)在的氣質(zhì)。當(dāng)你在家里，穿著家居服，就會(huì)覺(jué)得非常放松；當(dāng)你穿著合身的職業(yè)套裝出現(xiàn)在談判場(chǎng)合，這無(wú)疑為成功做了很好的鋪墊。另外，我們要了解一些禮儀，知道在什么場(chǎng)合穿什么衣服。我們是一個(gè)什么性格的人？身高、膚色、胖瘦等等，只有了解了這些基本特征，我們才能在選購(gòu)衣服和飾品時(shí)挑到適合自己的東西。適合自己的，才是最美麗的。穿著適合自己、適合一定場(chǎng)合的服飾不僅可以給自己的魅力加分，而且也可以充分顯示你的氣質(zhì)和個(gè)性。人們常說(shuō)“三分長(zhǎng)相，七分打扮”。經(jīng)過(guò)幾千年的演變和發(fā)展，服飾已不僅僅是為了御寒和遮羞，它已經(jīng)上升到藝術(shù)和品位的層面，具有很高的欣賞價(jià)值和象征意義，是美與時(shí)尚的—部分。這個(gè)“衣”就是我們所說(shuō)的服飾。最后一個(gè)原因，我想說(shuō)的就是學(xué)習(xí)普通話是一門(mén)語(yǔ)言技能，是在社會(huì)上與人交流、從事任何工作必不可少的基本素質(zhì)。當(dāng)他聽(tīng)到網(wǎng)上的標(biāo)準(zhǔn)讀音時(shí)，他也會(huì)跟著念。所以我覺(jué)得我這個(gè)時(shí)候?qū)W說(shuō)普通話恰到好處。我之所以想進(jìn)行普通話的學(xué)習(xí)，一方面是想以后做一名教師，因?yàn)榇蠹叶贾缹W(xué)說(shuō)一口流利的普通話是一名合格教師應(yīng)該具備的基本素質(zhì)之一，我又是非師范院校畢業(yè)的社會(huì)人員，所以我必須認(rèn)真學(xué)習(xí)普通話。感覺(jué)無(wú)論是從剛會(huì)說(shuō)“爸爸”、“媽媽”開(kāi)始，一直到幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，我都沒(méi)有把說(shuō)普通話當(dāng)回事，好像普通話在學(xué)各種知識(shí)中不知不覺(jué)就學(xué)會(huì)說(shuō)了。普通話，又稱(chēng)國(guó)語(yǔ)，它是以北京語(yǔ)音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語(yǔ)法規(guī)范的現(xiàn)代漢民族規(guī)范語(yǔ)?！按好卟挥X(jué)曉，處處聞啼鳥(niǎo)，夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少。誰(shuí)能不被春天的美景所陶醉呢？我喜歡春天，不僅是因?yàn)榇禾焓蔷G色的，是美麗的，更是因?yàn)榇杭臼且荒曛?，只有在春天播撒希望的種子，秋天才能收獲。是一個(gè)溫柔的季節(jié)。春天的風(fēng)是微微的，舒服的，溫柔的，不像秋風(fēng)那么涼爽，不像冬天那么凜冽。是一個(gè)浪漫的季節(jié)。牛毛般的細(xì)雨，甜潤(rùn)了花朵，滋潤(rùn)了小草。隨風(fēng)潛入夜, 潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。唐代詩(shī)人杜甫的一首千古傳誦的詠雨詩(shī)《春夜喜雨》，充分抒發(fā)了詩(shī)人喜愛(ài)春雨的感情。我喜歡春天，因?yàn)榇禾斓教幎寂狭司G色的新裝，是一個(gè)希望的季節(jié)。我喜歡春天，因?yàn)槲铱梢悦撓潞裰氐拿抟?，出去郊游、踏青、呼吸一下清新的空氣，在希望的田野上釋放自己的快?lè)心情。我喜歡春天，因?yàn)榘籽┫?，萬(wàn)物復(fù)蘇，一面生機(jī)勃勃的景象。每個(gè)季節(jié)都有自己獨(dú)特的美。我從小身體比較弱，現(xiàn)在有了寶寶，感覺(jué)體力更不如前了，但是經(jīng)過(guò)不斷的體育鍛煉，發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)比小時(shí)候好多了，不太容易生病了，而且工作起來(lái)或者照顧起家庭來(lái)更能得心應(yīng)手。我喜歡和我的家人在一起運(yùn)動(dòng)，和老朋友在一起運(yùn)動(dòng)，也愿意和新的朋友在一起運(yùn)動(dòng)?！本蛡€(gè)人而言，一個(gè)健康的人首先是一個(gè)身體健康的人，要想身體健康就離不開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)?！蹲x者》能讓你增長(zhǎng)知識(shí)，能讓你增添睿智，能讓你凈化心靈。認(rèn)識(shí)《讀者》已經(jīng)有十年有余，它雖然不是天天伴隨我，但是每當(dāng)我需要心靈灌溉的時(shí)候它總是第一個(gè)出現(xiàn)在我的眼前，它儼然已經(jīng)成為了我的忠實(shí)心靈伴侶和精神家園。我喜愛(ài)的書(shū)籍很多，有專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍，有緊跟時(shí)尚前沿的一些時(shí)尚雜志，也有富含哲理和啟迪心靈的一些書(shū)籍。古今中外有很多有關(guān)讀書(shū)的名人名言：“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯；讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神！學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦悅乎？”等等，足以看書(shū)讀書(shū)有多么重要。在如今21世紀(jì)的信息時(shí)代，我們的生活已經(jīng)離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)了，它豐富了我的業(yè)余生活，開(kāi)闊了我的視野。平時(shí)遇到學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，我就利用它來(lái)查找答案；對(duì)于國(guó)內(nèi)外的時(shí)事新聞，我更多時(shí)候也是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)獲知的。這三樣是我的業(yè)余生活中最離不開(kāi)的東西。最后還是要呼吁全社會(huì)的食品行業(yè)嚴(yán)格遵守食品衛(wèi)生的各項(xiàng)規(guī)范，只有多方面的努力，我們才能真正擁有健康?。?15 我的假日生活）說(shuō)到我的業(yè)余生活，我馬上就想到了三樣?xùn)|西。要做到飲食干凈，那就需要飯前便后要洗手，食物要沖洗干凈再進(jìn)行烹飪，而且對(duì)食物的貯存要講究的一定的貯存環(huán)境，只有這樣我們才能吃到干凈衛(wèi)生的食物。俗話說(shuō)：“病從口入”，很多病毒都是由食物進(jìn)入到體內(nèi)的。飲食能養(yǎng)身治病，亦能傷身致病?，F(xiàn)在國(guó)家在搞衛(wèi)生文