2008年度田徑隊訓(xùn)練總結(jié)(編輯修改稿)
2024-11-15 07:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，由易到難，多鼓勵表揚少批評，使學(xué)生情緒始終飽滿；為進一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，結(jié)合項目特點經(jīng)常介紹我國及世界各地優(yōu)秀運動員的趣聞軼事，啟發(fā)學(xué)生對中長跑運動的愛好。二、抓好隊伍建設(shè)，打好基礎(chǔ)這幾年我校中長跑方式進行改革，不單為應(yīng)付比賽匆忙組隊，而是采取梯隊方式組隊，即五六年級為一組，三四年級為一組。目前學(xué)校中長跑共有二十多名隊員參加集訓(xùn)，對條件比較好有發(fā)展前途的苗子在訓(xùn)練中不急于求成，重要是打基礎(chǔ)，才能達到提高目的。三、系統(tǒng)訓(xùn)練、提高成績小學(xué)階段的課余田徑訓(xùn)練要按照小孩的心理和生理特點進行，訓(xùn)練量不宜過大，不然的話適得其反。訓(xùn)練時間每天保持在120分鐘/課時以內(nèi)，常年在訓(xùn)練過程中嚴格要求，強調(diào)質(zhì)量，以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作；同時充分發(fā)揮學(xué)生模仿能力強的特點，組織隊員觀看有關(guān)技術(shù)圖片、錄像等，培養(yǎng)學(xué)生正確的技術(shù)概念。四、培養(yǎng)學(xué)生良好道德品質(zhì)及良好體育風(fēng)尚在課余田徑訓(xùn)練中，由于學(xué)生的個性差異，其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露，因此教師要仔細觀察學(xué)生的表現(xiàn)、因勢利導(dǎo)，及時鼓勵與表揚。對學(xué)生在訓(xùn)練課中表現(xiàn)出的良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定，給予鼓勵，以樹立正氣，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，有助于積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮和團隊精神的形成，及時指出學(xué)生在訓(xùn)練中表現(xiàn)出的不良行為。通過介紹北京奧運會上運動員們的拼搏歷程，學(xué)習(xí)中國隊在國外比賽上多次打破女子中長跑的世界紀錄，震驚世界田壇，為祖國人民爭得殊榮。引導(dǎo)學(xué)生，感化學(xué)生。確保運動員能德、智、體全面發(fā)展，教練員充分利用課余時間對訓(xùn)練工作進行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。第三篇：田徑隊訓(xùn)練總結(jié)xx小學(xué)田徑隊訓(xùn)練總結(jié)一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。根據(jù)學(xué)校的工作計劃和領(lǐng)導(dǎo)的要求，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。二、組建隊伍為了進一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認真篩選，從四、五年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊。并集合了學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標。三、訓(xùn)練計劃第一階段:時間為前一個月,采用一般的訓(xùn)練強度,進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都因人而定，及時調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度和密度。第二階段:時間為三月,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。第三階段:時間為一月,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)。四、訓(xùn)練要求學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。
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