【文章內(nèi)容簡介】 的比較通用的基本的技巧——會談技巧。三、精心籌劃，咨詢室開放這學(xué)期一開學(xué)，校長就外出考察了，心理咨詢室經(jīng)過裝修已煥然一新，但是布置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導(dǎo)老師在一起開了好幾次碰頭會，最后在美術(shù)老師的幫助下，終于定下基本格調(diào)。然后分工協(xié)作，買的買，做的做，一番奔波之后，心理咨詢室被布置地親切而溫馨。對學(xué)生進(jìn)行 心理輔導(dǎo)表現(xiàn)為輔導(dǎo)者與訪談?wù)叩慕佑|，從會談開始到輔導(dǎo)結(jié)束。心理輔導(dǎo)中的會談既有一般談話的共同特征。又有其獨特之處；作為輔導(dǎo)工作者，應(yīng)該對輔導(dǎo)中的會談的性質(zhì)和作用、會談中的信息交流形式要有所認(rèn)識。會談是兩個或兩個以上的人之間的信息交流。心理輔導(dǎo)過程中的會談金本上是通過咨訪雙方的信息交流來對被此的認(rèn)知、情感和行為產(chǎn)生影響的。一般說來，會談中涉及的信息內(nèi)容大致可分為兩種：一是認(rèn)知性信息，一是情感性信息。認(rèn)知性信息是來訪者所表達(dá)的事實內(nèi)容，主要包括來訪者經(jīng)歷過什么事情，有什么行為，他的看法和評價、后果等等。情感性信息主要指來訪者所表現(xiàn)的情感、感受、態(tài)度等這一類的內(nèi)容。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長發(fā)放告家長書，讓家長及時了解學(xué)校這方面的動態(tài)。少先隊通過電視臺向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使溫馨小屋能真正利用起來。小學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容。情感教育。即教會學(xué)生把握和表達(dá)情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒、情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自我表達(dá)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。人際關(guān)系指導(dǎo)。即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與竟、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則。健全人格的培養(yǎng)。即關(guān)于個體面對社會生存壓力應(yīng)具務(wù)的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)。即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識自已，并在自身的發(fā)展變化中始終做到能較好地悅納自己的優(yōu)熱與不足，培養(yǎng)自信，建立良好的自我形象等。性心理教育。即關(guān)于生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識和掌握與異性交往的知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)道等。此外，心理健康教育還包括，智能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。四、家長支持，家校合力，促進(jìn)教師找準(zhǔn)切入點。年底，我們召開了我校第一屆第一次的家委會，會上家長也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問 題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的實際情況，我們認(rèn)為，小學(xué)生心理健康與否，應(yīng)從以下幾方面來進(jìn)行剖析。第一、現(xiàn)實地認(rèn)識自我、承認(rèn)自我、接受自我。一個人是否有一個正確的自我觀念，并對自己的各方面情況采取現(xiàn)實主義的態(tài)度，是心理健康與否的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，每個人對自己的認(rèn)識都不可能準(zhǔn)確無誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬于心理不健康狀態(tài)。要正確認(rèn)識自己，承認(rèn)并接受自己，對自己采取比較滿意的態(tài)度，也是很重要的，在現(xiàn)實生活中，每個人都有短處、缺陷，有時只能作有限的改善，或者是無法彌補(bǔ)，心理健康的人會現(xiàn)實地接受自己，而如果經(jīng)常對自己不滿意，不接受自己，則是心理不健康的表現(xiàn)。第二、對現(xiàn)實合乎常理地認(rèn)識與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為。心理健康者對外界刺激的反應(yīng)是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環(huán)境是平衡的。如果刺激與反應(yīng)之間失調(diào)，該喜不喜，該怒不怒；不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現(xiàn)。心理處在健康狀態(tài)的人對自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是說自控能力的人心理不健康，而是指對于那些人人皆可以控制的事情，卻無法控制，則表明其心理處在不健康狀態(tài)。如有的學(xué)生有強(qiáng)迫觀念，老是想為什么1+1要等于幾等無聊問題，但無法擺脫。有的學(xué)生則有強(qiáng)迫行為，認(rèn)為自己的手不干凈，強(qiáng)迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認(rèn)識根本沒有必要這樣做，但卻無法控制自己的行為。第三、對挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制。心理健康的人，在受到挫折時，能有一些自我防御的方法消除內(nèi)心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無法解脫，這樣學(xué)生可能將緊張狀態(tài)的發(fā)泄指向自己。如自殘、出走等；也有可能將緊張指向外部，對外功擊，小事情動輒引起爆發(fā)性的情緒反應(yīng)等。第四、行為方式與社會角色相一致，符合常規(guī)。社會角色，換個話說，就是指“身份”。小學(xué)低中年的學(xué)生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應(yīng)該是天真活潑的；小學(xué)生則是少年角色，他們應(yīng)該是熱情奔放的。如果小學(xué)生整天皺著眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規(guī)范。從性別角色來看，社會上對男孩的角色規(guī)范與女孩的角色規(guī)范不一致。如 果某男生不愛玩男孩的游戲，不愿跟男孩子玩，而愛與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學(xué)生有的不道德行為表現(xiàn)為過程性而不是結(jié)果性，這也是一種不符常規(guī)的行為。所謂過程性，是指行為的目的不是指向行為的結(jié)果，而是指向行為的過程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結(jié)果，那要滿足自己的物質(zhì)欲望，對偷來的東西根本不感興趣，而是對完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過程性。在教育實踐過程中，我們常會遇到這樣的行為，有的學(xué)生會毫無目的地打別的同學(xué)，有的學(xué)生就是要毀壞公物等。他們這些非道德行為并不是想達(dá)到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態(tài)。此外，如咬指中、拔頭發(fā)、吸手指等，也表現(xiàn)出其心理處在偏離狀態(tài)。第五、正常健康的交往個人的性格不同，對社會的熱愛程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡表白或社交能力不強(qiáng)的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時要合乎常規(guī)。有的學(xué)生見到生人、異性或上級時會手足無措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼癥的表現(xiàn)，是心理處在不健康狀態(tài)表現(xiàn)。對小學(xué)高年級的學(xué)生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來說，在小學(xué)低年級，應(yīng)是一般不分男女界限，如果某低年級學(xué)生十分注意男女界限，則表明其交往不正常；而到了一定的年齡段（10—13歲左右），情況則有變化，這個時期他們的性需要開始出現(xiàn)，想交異性朋友，但在這個時期卻出現(xiàn)反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時期的異性交往的正常表現(xiàn)，反之則不正常。有的同學(xué)在交往中表現(xiàn)出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什么，就非得別人不喜歡；也有的學(xué)生對人很苛刻，不能容忍別人任何的過失與缺點，不希望別人有任何的快樂與好運，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態(tài)的表現(xiàn)。第六、統(tǒng)一的人格，心性保持延續(xù)性。人格缺乏統(tǒng)一性，其行為表現(xiàn)出不連貫，時而這樣，時而那樣，變化無常，甚至自相矛盾，心理學(xué)上稱之為兩重人格或多重人格。人格不統(tǒng)一，表明個體心理處在不健康狀態(tài)，值得注意的是，有個別學(xué)生為了得到表揚或避免處分，在教師面前規(guī)規(guī)距距，教師一不在面前便調(diào)皮搗蛋，這種不是兩重人格。因為學(xué)生是出于某種利益而膽意這樣做的，只有他自然而然地不知不覺地進(jìn)入了矛盾不統(tǒng)一的行為，才是人格不統(tǒng)一。小學(xué)生心理健康教育總結(jié) 6 一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上獨立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性，保持健康的心理。實踐證明，教師只有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的