【文章內(nèi)容簡介】 助學(xué)生挖掘、認(rèn)識生活經(jīng)驗有利于學(xué)生從健康心理學(xué)的角度認(rèn)識不良情緒、不良性格與健康之間的關(guān)系，亂發(fā)脾氣不僅是跟別人過不去，也是跟自己過不去，而且對問題的解決絲毫沒有幫助，經(jīng)常發(fā)脾氣對人的身心發(fā)展也不利。另外它會影響同學(xué)的關(guān)系和家庭和睦，造成緊張氣氛，嚴(yán)重的還會危及人的安全。最后，采用評選的方法，看看哪個同學(xué)每天發(fā)脾氣次數(shù)最少，并且情緒表現(xiàn)最好，除了口頭獎勵，更應(yīng)該賦予這些改正的孩子權(quán)利去幫助別的同學(xué)養(yǎng)成良好的情緒。結(jié)束語孩子就是國家的未來，如何保證孩子健康成長是全社會共同關(guān)注的焦點，培養(yǎng)優(yōu)秀的國家棟梁不僅在于智力上的成才，而是要在德智體美勞全面的發(fā)展。健全的人格需要有健康的心理素質(zhì)，健康的心理離不開有效的調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣，對情緒的研究和探索是必不可少的。僅以此文幫助孩子們在情緒控制這條路上走得更好。參考文獻(xiàn)：[1]《良師》2004年18期[2]《小學(xué)兒童發(fā)展與教育心理學(xué)》[3] [4]《小學(xué)生心理成長》2006年第Z1期[5]《各抒己見話學(xué)童》第十六期第三篇：大學(xué)生人際交往中常見心理問題及解決方法淺說大學(xué)生人際交往特點及問題人際交往是人成長與社會化過程中的重要組成部分，任何人都不可能脫離社會群體生活，因此人與人交往是必然的。擁有良好的人際關(guān)系不僅有意于我們大學(xué)生在校園內(nèi)的健康成長，同時也為我們走向 社會、進行角色轉(zhuǎn)換，進一步社會化，作好必要的心理、行動上的準(zhǔn)備。而在社會心理學(xué)上，人際交往包括兩個方面的含義：從動態(tài)的角度說，人際交往是指人與人之間的信息溝通和物品交換，從靜態(tài)的角度說，人際交往是指人與人之間已經(jīng)形成起來的關(guān)系，即通常所說的人際關(guān)系。一、人際交往是大學(xué)生自身成長的需要人際交往時大學(xué)生生活的重要組成部分人類的交往是人的一種本能行為，任何人都需要與他人進行交往以獲得心理上的滿足。我們大學(xué)生正處于個性成熟期，正常的人際交往對于了解和豐富自我，促進身心健康是很重要的。美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論把人類需要由低級到高級按序排列為：生理需要、安全 需要、交往需要、尊重需要、自我實現(xiàn)需要，其中交往需要、尊重需要、自我實現(xiàn)需要是人類所獨有的。交往需要是指一個人愿意與他人接近、合作、互惠，并發(fā)展友誼的需要，它是精神需要的重要內(nèi)容。我們大學(xué)生個人成長過程中，交往需要是很迫切的，也是個體心理正常發(fā)展的必要條件。青年期的我們希望被人接受、理解的心情尤為迫切。德國學(xué)者斯普蘭格說：“在人的一生中，再也沒有像青年時期有那樣強烈地渴望被理解的愿望。沒有任何人像青年那樣處在孤獨之中，渴望著被人接受和理解?！叭穗H交往是心理健康發(fā)展的必要前提，良好的人際交往是大學(xué)生肯定自我價值，促進身心健康的一種需要。善交往者，往往能在人際交往中獲得很多。人在不斷擴大自己的社會生活范圍，接觸更多人和事物的同時能正確認(rèn)識自己、接受自己。只有在交往中，我們才能更好地認(rèn)識自己和他人，通過他人的反應(yīng)、態(tài)度和評價，發(fā)現(xiàn)自己的長處與不足，找出自己與他人的差距，才能合理定位自己，才能揚長避短、取長補短，從而發(fā)展自己，完善自己。一個人與人交往越多，生活經(jīng)驗越豐富，接觸的方面越廣泛，對自己的了解和評價就會越客觀、全面。同時，人只有臵身于活動中，在不斷與人交往中，才會動腦思考，才會有問題解決，從而鍛煉和提高記憶力、思維力，甚至有所創(chuàng)造。人在交往中還會學(xué)會更好地與人相處，建立良好的人際關(guān)系。作為現(xiàn)代大學(xué)生的我們，在人際交往中往往不敢交往、不愿交往、不善交往的人不在少數(shù)。這不僅嚴(yán)重影響他們的心理健康和綜合素質(zhì)提高，而且如果長期缺乏交往，過于自我封閉，或常有不正常的交往，都會產(chǎn)生心理問題，嚴(yán)重的會導(dǎo)致個性變態(tài)，極不利于個體我們自身發(fā)展。2．人際交往是大學(xué)生社會化過程中的重要組成部分人是社會的人，相互交往是必然的。人際交往是我們大學(xué)生社會化過程中的重要組成部分。我們要想在社會中生活，就必須學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，學(xué)習(xí)社會長期積累起來的知識、技能和行為規(guī)范，掌握處理人與人之間關(guān)系的本領(lǐng)，獲得和發(fā)展自己的社會性。隨著我們年齡的增長，這個社會化由外在教化轉(zhuǎn)為個體內(nèi)化，而內(nèi)化的幾種形式(模仿學(xué)習(xí)、主觀認(rèn) 同、認(rèn)識加工、角色扮演)是離不開實際活動的，離不開人與人交往的。有些大學(xué)生在人際交往中存在缺陷與偏差，不能正常交往，是不能很好實現(xiàn)個體社會化的。諸如畢業(yè)后，有的人在工作中盲然不知所從，不會與人交往，有的感到社會很陌生，難以適應(yīng)等等，結(jié)果造成心理上一些障礙：我們不單要把書本上的東西放到生活中檢驗，還要從生活中學(xué)到好多書上學(xué)不到的東西，與更多的人正常交往，很好地適應(yīng)社會、改造社會、健全自身?？傊?，人需要與其他人在一起。二、大學(xué)生人際交往特點及存在的主要問題 1．大學(xué)生人際交往特點作為大學(xué)生，在校園里，我們的人際交往無論在愿望、內(nèi)容方面，還是在方式上都具有與我們的社會知識經(jīng)驗相對應(yīng)的特點。主要表現(xiàn)在：第一，交往愿望的迫切性。隨著年齡增長、知識水平和認(rèn)識能力提高、生活空間擴展，大學(xué)生交往愿望迫切。同高中階段相比，我們對人際交往問題的關(guān)注程度超過了學(xué)習(xí)，那種希望被人理解、接受的心情尤為迫切。第二，交往范圍的廣泛性。我們大學(xué)生的交往不僅限于同班同學(xué)，而且涉及到班級之間、系級之間、師生之問、校內(nèi)外等等人員。第三，交往內(nèi)容的豐富性。相近的年齡和社會認(rèn)知水平使我們具有廣泛的興趣、活躍的思想，我們對各種自然、社會現(xiàn)象都會注意，交往內(nèi)容豐富。除專業(yè)知識外，廣泛涉及到文藝、政治、經(jīng)濟、文化、歷史、民俗、日常生活等方面。第四，交往系統(tǒng)的開放性。大學(xué)生求知欲，好奇心強，易接觸新事物，加上來自各地，家庭狀況、生活各異，決定了交往是一個多層次的開放系統(tǒng)。另外還有，交往心理的復(fù)雜性，我們正處在個性發(fā)展期，性格尚不穩(wěn)定，不僅有幼稚和浪漫的心理，也有孤獨和自閉的心理，交往中易產(chǎn)生很多不健康心理。2．大學(xué)生人際交往存在的主要問題由于個性因素和其所受社會環(huán)境影響的差異性，導(dǎo)致了我們有些同學(xué)在交往中出現(xiàn)一些問題，給和諧的人際關(guān)系造成障礙。現(xiàn)在大學(xué)生人際交往問題主要有兩類：一是缺乏人際交往技巧，二是人際交往心理障礙。：難以和別人愉快相處，缺少知心朋友，與他人交往平淡，與他人交往不良等。有些人主要表現(xiàn)在不會獨立生活和為人處世，不善交往，不知道如何與人溝通，不懂得交往技巧與原則。另外，有的有自閉傾向，不易被交往，有的為交際而交際，不惜犧牲做人的原則而隨波逐流等，易導(dǎo)致心理問題，有的在人際交往中不敢交往、不愿交往、不善交往。這些障礙有屬于認(rèn)知方面，有屬于情感方面，還有人格方面，這些問題嚴(yán)重影響我們的正常人際交往和心理踺康。B．在交往中存在種種不健康心理，如自卑心理、孤獨心理、嫉妒心理、報復(fù)心理、面子心理、沖動心理、封閉心理、異性交往困惑等。在這里簡單介紹幾種：自卑心理。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，性格內(nèi)向，總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學(xué)生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學(xué)習(xí)差等等。孤獨心理。孤獨是一種感到與世隔絕、無人與之進行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨者往往表現(xiàn)出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的學(xué)習(xí)、交際和生活。這類學(xué)生主要由以下幾種原因引起：性格、過于自負(fù)和自尊、挫折。嫉妒心理 嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、