我安全,我健康,我快樂教案(編輯修改稿)
2024-11-14 18:23 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 佳睡眠時間為89小時，每晚應(yīng)在11點左右睡覺為宜，而且每隔45分鐘讓眼睛休息片刻，在宿舍里面把個人的衛(wèi)生做好，不要各掃門前清，宿舍是大家共同生活的地方。積極參與下午的課外活動，認(rèn)真對待晚自習(xí)。（4）、良好飲食習(xí)慣，拒絕垃圾食品，垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等?，F(xiàn)象一、不吃早餐長期不吃早餐導(dǎo)致抵抗力下降、加速衰老、容易發(fā)胖現(xiàn)象二、隨意校外就餐根據(jù)國家統(tǒng)計，每年有2000萬噸地溝油流回到餐飲市場?，F(xiàn)象三、方便面油炸食品代替正餐方便類食品：代表：方便面三大危害：導(dǎo)致肥胖會造成人體營養(yǎng)不良（頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等）早衰（抗氧化劑）三、如何做到快樂的學(xué)習(xí)呢？請同學(xué)們談?wù)劯惺埽康谌何野踩?我健康 我快樂 教案（xiexiebang推薦）《我安全 我健康 我快樂》主題班會教案 活動目的：通過活動，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識?；顒又袑W(xué)生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。通過這次主題班會，進一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長?；顒舆^程一、主持人：同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。據(jù)統(tǒng)計，去年，、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們，面對危險和困難，我們該怎么辦？讓我們行動起來，學(xué)習(xí)和掌握自護自救的知識，團結(jié)起來，互幫互助，從容地面對危險和挑戰(zhàn)，讓我們與自護相伴，與平安同行！二、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？同學(xué)們都很聰明，面對危險的時候，懂得自救自護。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？（一）、用電安全認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。（二）、游泳時要注意安全游泳需要經(jīng)過體格檢查。要慎重選擇游泳場所。下水前要做準(zhǔn)備運動。飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。水下情況不明時，不要跳水。發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。（三）、交通安全在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。三、如何做到快樂的學(xué)習(xí)討論如何做到快樂的學(xué)習(xí)呢？我們該如何盡快調(diào)整狀態(tài)，盡快融入學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活呢？ 要做好心理調(diào)整 有計劃的學(xué)習(xí)做出一個科學(xué)的活動安排方案或作息時間表四、小結(jié)：同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會保護自己，希望孩子們天天快樂，日日平安。第四篇：“我安全、我健康、我快樂”安全教案“我安全、我健康、我快樂
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1