20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病相關(guān)知識(shí)(編輯修改稿)
2024-11-14 03:37 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 32。t225。ng)≤3.9mmol/L，非糖尿病患者血≤2.8mmol/L，典型表現(xiàn)：心悸、虛弱、手抖、焦慮、出汗、饑餓感等，神志改變、認(rèn)知障礙、抽搐和昏迷。不典型表現(xiàn)：舌根發(fā)麻、說話不清、答非所問、煩躁、不理人、忽然衣冠不整、無故難受、頭痛頭暈,第十一頁，共二十八頁。,血糖儀使用(shǐy242。ng)的注意事項(xiàng),1.測試之前調(diào)整血糖儀的編碼，初次使用一瓶試紙(sh236。zhǐ)要標(biāo)注使用日期 2.輪換選擇測試部位， 酒精消毒皮膚時(shí)需等到自然晾干后再采血 3.刺破皮膚后勿用力擠壓，保持血糖儀的清潔，切記不要用水清洗血糖儀,第十二頁，共二十八頁。,心理健康,有助于保持血糖穩(wěn)定，提高治療效果，不良的情緒可加重病情 積極學(xué)習(xí)(xu233。x237。)糖尿病知識(shí)，多參加戶外活動(dòng)，尋求親友幫助，成就心理健康，有利于病情的穩(wěn),第十三頁，共二十八頁。,成人(ch233。ng r233。n)2型糖尿病血糖控制目標(biāo)值,血糖(mmol/L) 空腹 3.97.非空腹 ≤糖化血紅蛋白(xu232。h243。ng d224。nb225。i)－HbA1c(%)7.0，血壓130/80，LDL2.6 妊娠糖尿病空腹3.35.3 餐后1小時(shí)≤7.8 ，餐后2小時(shí)≤6.7,第十四頁，共二十八頁。,飲食治療(zh236。li225。o)總原則,合理控制總熱量、平衡膳食、稱重飲食、少量多餐。一日三餐最常見的分配方案是早餐1/午餐2/5，晚餐2/5或早、午、晚各占1/3的熱量 理想體重（公斤）=身高（厘米）105 均衡營養(yǎng)：碳水化合物50～60%，蛋白質(zhì)15～20%，脂肪＜30% 計(jì)算每日所需的食物交換份，將食物分成(fēn ch233。nɡ)四大類（八小類），每份食物的熱量為90千卡,第十五頁，共二十八頁。,同類(t243。ngl232。i)食物之間可選擇互換，非同類(t243。ngl232。i)食物之間不得互換,第十六頁，共二十八頁。,,食鹽攝入量每日不應(yīng)超過6克，
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