【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 請(qǐng)不要躲著父母擦拭自己的傷口，孤單著自己的孤單；尊重父母，要尊重父母的意見與建議，假如你不愿意，你完全可以說出來，與父母心平氣和的商量，只要你的意見與建議合理，父母一定會(huì)采納的，父母有時(shí)真的是怕你受到傷害，你的口、你的心對(duì)他們閉著，父母是很著急，很傷心的；尊重父母就是要替父母分擔(dān)一點(diǎn)，替媽媽做一點(diǎn)家務(wù)，自己整理好自己的床鋪，為父母做點(diǎn)好吃的。爸爸回家，主動(dòng)地給他拿雙拖鞋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)父母那種無法用語言描述出來的幸福感蕩漾在臉上，堆積在心里，父母會(huì)感到有你在真好，有你在他們很幸福、很快樂，很有成就感。最重要的是，因?yàn)橛心闼麄兏杏X有了依靠，感覺生活的很踏實(shí)。假期還要安排好自己的生活。平常的日子要自己的事自己做，其實(shí)都是些小事情，很簡(jiǎn)單，只要堅(jiān)持并養(yǎng)成習(xí)慣就好。學(xué)習(xí)上，做個(gè)切實(shí)可行的小計(jì)劃，特別在臨近考試的時(shí)候，同學(xué)們感覺很焦慮，感覺許多知識(shí)沒有掌握好，考試成績(jī)出來了，同學(xué)們這樣的感覺更深刻。我們認(rèn)識(shí)到了，就要行動(dòng)，積極進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。同學(xué)們來咨詢的時(shí)候，我能感受到你們那份焦慮的心情，許多同學(xué)們感覺在學(xué)校里時(shí)間總是很緊張，現(xiàn)在放假回家了，時(shí)間是你自己的了，所以要好好安排。高一、初一的同學(xué)，你們剛剛開始新的學(xué)習(xí)，一定要將自己的弱科利用假期補(bǔ)上去，那樣自己才會(huì)感覺學(xué)習(xí)不累，最好的方法就是將所學(xué)過的知識(shí)自己從頭做一遍，對(duì)于不會(huì)的知識(shí)在錯(cuò)題集上整理好，讓老師或同學(xué)幫忙解決掉，數(shù)理化一定多做題，將所學(xué)的知識(shí)會(huì)運(yùn)用，那樣才是真的掌握了。自己一定要制定好計(jì)劃，并且要不打折扣地按照自己的計(jì)劃去做，只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲的，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣會(huì)終生受益。初三、高三的同學(xué)，你們將要面臨升學(xué)考試，特別是高三的同學(xué)，利用假期，好好調(diào)整自己的心態(tài)，不要太焦慮了，高考心理調(diào)適最重要，在假期里要試著練就一套對(duì)自己行之有效的心理暗示及放松方法。心理調(diào)適的核心在于合理變通，有效自控，通過積極有益的心理調(diào)適方法，來變惡性刺激為良性刺激，化壓力為動(dòng)力。心理調(diào)適主要從以下幾方面入手，第一，堅(jiān)定的高考信念：相信自己的能力與實(shí)力，相信自己會(huì)盡力而為；第二，適度的考試焦慮：將自己的考試焦慮調(diào)試到一個(gè)恰到好處的地步；三，有效的心理暗示：不斷地磨煉出一套對(duì)自己行之有效的心理暗示；四，簡(jiǎn)便的放松方法：不斷磨煉出一套對(duì)自己有效而又簡(jiǎn)便的身心放松方法。在每年的高考中，有許多考生之所以成績(jī)不理想，不是因?yàn)樗麄冋莆盏闹R(shí)不扎實(shí)，也不是因?yàn)樗麄儾欢帽匾目荚嚰记?，而是因?yàn)樗麄兊男膽B(tài)不佳，不能有效地把握自己的情緒波動(dòng)，高考前90%的心理問題，都是情緒焦慮不安造成的。當(dāng)然考試實(shí)力是基礎(chǔ)，發(fā)揮是關(guān)鍵，心態(tài)最重要。利用假期多看點(diǎn)課外書，還有寫日記，這是最好的習(xí)慣，記錄下自己成長(zhǎng)的喜怒哀樂，記錄下生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其實(shí)生命無非就是記憶。一個(gè)人要想活得充實(shí)除了內(nèi)在的修養(yǎng)還要有外在的閱歷。同學(xué)們，我們不僅需要成長(zhǎng)身體，還要成長(zhǎng)心靈，在讀書學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要走進(jìn)生活，走進(jìn)大自然，用自己的眼睛與心靈去感受生命生活帶給我們的一切，留意身邊的風(fēng)景，感悟生活的真諦。同學(xué)們，假期是休息也是充電的日子，好好珍惜，合理安排，不要讓時(shí)間輕易地從自己的身邊溜走，那樣將來你會(huì)很遺憾的，只要我們?cè)?jīng)走過，留下痕跡，能給周圍的人帶來快樂，我們就是幸福的。祝大家假期開開心心，每天都有陽(yáng)光燦爛的好心情！致學(xué)生們的一封信4可愛的初三孩爸、初三孩媽：很多初三剛畢業(yè)的家長(zhǎng)回憶起整個(gè)初中三年都會(huì)發(fā)出同一種感慨：初一初二沒什么印象，初三又一次教會(huì)我如何當(dāng)?shù)鶍?！為什么?huì)有這樣的感慨？對(duì)于初三的家 長(zhǎng)們，一路陪伴這孩子度過初三，付出的辛苦、心血絕不比孩子們少。初三不僅是對(duì)孩子的考驗(yàn)，更是對(duì)初三家長(zhǎng)的一次重新的考驗(yàn)！因此，要說中考成功的工程，第一當(dāng)屬家長(zhǎng)們，你們最不容易！所以，向各位即將當(dāng)初三孩爸、初三孩媽的家長(zhǎng)們致敬，你們是最可愛的人！那么，到了初三，家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么做，也從一個(gè)公式出發(fā)：中考成功=了解信息+資料收集+督促落實(shí)。一、了解信息。對(duì)于鄭州中考，孩子的考試成績(jī)是硬指標(biāo)，而家長(zhǎng)們對(duì)于信息了解的程度是一個(gè)至關(guān)重要的軟指標(biāo)。那么我們關(guān)注什么？有很多方面，比如我們應(yīng)該特別關(guān)注20xx年中考，了解目標(biāo)校的名額分配分?jǐn)?shù)線、統(tǒng)招錄取分?jǐn)?shù)線、以及區(qū)排名等，尤其是新政策名額分配的影響，我們一定要從總結(jié)歸納出對(duì)策。比如升入高中的路徑不僅是中考，有名額分配、有提前招生、有補(bǔ)錄，還有家長(zhǎng)們關(guān)心的簽約。某某學(xué)校什么開始簽約？簽約參照依據(jù)是什么？如何制作簡(jiǎn)歷？簽約考試考什么？面試問什么？再比如目標(biāo)校成績(jī)?nèi)绾危磕懿荒茏∷?？食堂好不好？志愿怎么填?bào)？等等問題舉不勝舉！每年都會(huì)有家長(zhǎng)因?yàn)殄e(cuò)過了某校的簽約考試而唏噓不已，無形中給孩子帶來更大的壓力！有的家長(zhǎng)會(huì)問簽約還有嗎？一定有，學(xué)校都想留住好學(xué)生，所以家長(zhǎng)們一定要關(guān)注！那么家長(zhǎng)們?nèi)绾潍@取信息？首先在這里，在家長(zhǎng)幫論壇，你能收獲到各種令你激動(dòng)不已的小道消息，能得到各種陌生人的經(jīng)驗(yàn)和提供的分享。當(dāng)然，也請(qǐng)家長(zhǎng)們關(guān)注學(xué)而思初中部的在論壇 的官方賬號(hào)：豫中考研究中心。我們會(huì)通過這個(gè)賬號(hào)發(fā)布一些最新的活動(dòng)，比如講座、中招咨詢會(huì)、試卷分析、分?jǐn)?shù)段統(tǒng)計(jì)、錄取分?jǐn)?shù)預(yù)測(cè)等等信息，幫助家長(zhǎng)們打 贏中考信息仗！陳老師也會(huì)在第一時(shí)間為孩子分享各種升學(xué)信息、學(xué)習(xí)方法、心得等，陪孩子度過20xx年中考！二、資料收集。這里的信息搜集，包括升學(xué)資料的收集、學(xué)習(xí)資料的學(xué)習(xí)。升學(xué)資料的收集，如目標(biāo)校招生人數(shù)、教學(xué)風(fēng)格、師資情況、食堂情況，如中招會(huì)、簽約、志愿填報(bào)、中考政策等等。學(xué)習(xí)資料的收集，包括各科試題、試題分析、題型總結(jié)，還有老師的對(duì)于學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等等，只要對(duì)孩子升學(xué)有利的資料，家長(zhǎng)們都可以收集！并選擇性的讓孩子了解，學(xué)習(xí)！另外，很容易被家長(zhǎng)和孩子們忽略的就是錯(cuò)題的收集工作。很多孩子在平時(shí)學(xué)習(xí)過程中不注意錯(cuò)題的更正、反思，錯(cuò)了就錯(cuò)了，放在那里，下次遇到仍然犯同樣 的錯(cuò)誤，怎么解決這個(gè)問題呢？我建議家長(zhǎng)們幫助孩子們，收集錯(cuò)題，收集孩子考完試后的每一張?jiān)嚲?，這到中考復(fù)習(xí)的最終階段尤為重要，只要在考試中不犯平時(shí) 犯過的錯(cuò)誤，成績(jī)一定有提高?。╡g:我見過一個(gè)學(xué)生初三的學(xué)生，家長(zhǎng)為了分擔(dān)學(xué)生負(fù)擔(dān)，私下幫孩子把錯(cuò)題搜集起來手抄成冊(cè)，方便孩子及時(shí)復(fù)習(xí)，孩子一有 時(shí)間就拿著這本厚的有點(diǎn)嚇人的錯(cuò)題本來問老師，雖然今年該學(xué)生考的不是很好580多分，但相比于剛上初三的時(shí)候我明顯感覺孩子在飛速進(jìn)步中。）三、督促落實(shí)。進(jìn)入初三，很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，不知道怎么跟孩子交流或者說很難跟孩子很好的溝通。比如初三了，自己著急的不行了，而孩子們卻怎么也緊張不起來，于是家長(zhǎng) 把著急的情緒傳遞給了孩子，導(dǎo)致家長(zhǎng)與孩子之間矛盾重重，甚至孩子一回家就關(guān)起門，將家長(zhǎng)拒之門外，根本不跟家長(zhǎng)溝通！其實(shí)，進(jìn)入初三孩子們感受到了壓力，只是平時(shí)沒有表現(xiàn)出來。其實(shí)，他們?cè)谝饷看慰荚嚕銜?huì)發(fā)現(xiàn)在孩子在考前、靠后都會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)激烈的討論，在空 間、朋友圈都會(huì)討論某某學(xué)霸怎么樣怎么樣，自己怎么樣怎么樣。孩子們很在乎成績(jī)，很想學(xué)好，但是青春期的他們好強(qiáng)，敏感，缺乏自信，易怒，逞強(qiáng)等，導(dǎo)致他 們?cè)谛袆?dòng)上無法落地，情緒上容易起伏，非常需要非常有效的引導(dǎo)和幫助，所以這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)的工作非常重要，不能管得太多也不能放任不管。因此家長(zhǎng)們，首先自己一定不要急，多鼓勵(lì)孩子，在家里一定要跟孩子形成一個(gè)良好的溝通氛圍，別進(jìn)入初三就給太大壓力或者太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，先保證良好溝通后再逐步試壓。另外，多與老師交流，在很多情況下，家長(zhǎng)與孩子的矛盾找到合適的老師都能解決。青春期的孩子，更容易相信自己喜歡的老師、朋友，而不是家長(zhǎng)。（好像說的有點(diǎn)殘酷...）最后，學(xué)習(xí)上的事情就放手讓他們自己處理，家長(zhǎng)只是督促孩子是否落實(shí)。比如平時(shí)檢查孩子的作業(yè)、翻一番孩子的筆記本，監(jiān)督完成情況即可。莫要天天逼著 孩子做完這練習(xí)冊(cè)，再做完那本輔導(dǎo)書。再比如，孩子考試沒考好，不要責(zé)怪埋怨，與老師交流、分析問題、給孩子制定解決問題的可以實(shí)施的方案，并要求的孩子 落實(shí)，把問題正在解決。初三不是孩子一個(gè)人的戰(zhàn)斗，老師、家長(zhǎng)，甚至孩子的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，都是陪伴孩子不斷前行的伙伴。未來的這三百多天的日子里，孩子要經(jīng)歷很多困難，希望在最后這一年里我們一起陪伴孩子，全力以赴！致學(xué)生們的一封信5各位同學(xué)：大家好！很高興和大家一起度過了三個(gè)月的時(shí)光，在這一段時(shí)間里，我們每一位同學(xué)都有很大的進(jìn)步，并且在小學(xué)轉(zhuǎn)折時(shí)都取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)，在此先向大家表示祝賀。老師總是很羅嗦的，尤其是在你們升入三年級(jí)的時(shí)光，但是我是不愿意給你們重復(fù)那些講如何能“成功”的道理，因?yàn)橐粊碓谀銈兾磥淼娜松飞?，從來都不?huì)缺乏所謂“成功學(xué)”的教育，二來也許再過一些年你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的生活里，也許你并不需要或者并不缺乏所謂“成功”，我們所渴望的只是一種坦蕩和快樂生活狀態(tài)?？峙履銈儸F(xiàn)在并沒有太深的體會(huì)，但希望以后會(huì)慢慢得有所感觸，但愿我下面的話，能成為今后你們?nèi)松囊稽c(diǎn)指南。永遠(yuǎn)都要帶著愛生活。不但懂得愛自己，還要懂得愛別人，包括你們的父母，你們的朋友，還有哪怕是和你們素不相識(shí)的人。感受這個(gè)世界給你感動(dòng)，你就永遠(yuǎn)不會(huì)覺得生活蒼白得像一張白紙。帶著感恩去體會(huì)你所經(jīng)歷的事情，你就永遠(yuǎn)不會(huì)為命運(yùn)對(duì)你不公而痛苦。凡事都要有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度。如果你決定做一件事情，那么請(qǐng)你認(rèn)真地把它做好，如果你心存僥幸覺得能蒙混過關(guān)，老天總有一天會(huì)給你開一個(gè)巨大的玩笑來懲罰你。尊重別人。我