【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。培訓(xùn)目的：首先，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的綜合能力——溝通、創(chuàng)新和執(zhí)行。其次，讓學(xué)員并理解團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的關(guān)系。再次，讓學(xué)員深刻體驗(yàn)個(gè)體與整體協(xié)同一致對(duì)成功完成任務(wù)的重要性。項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)僅利用報(bào)紙和膠布二項(xiàng)資源，在不直接接觸地面的前提下，讓團(tuán)隊(duì)整體移動(dòng)一段距離，同時(shí)要保證團(tuán)隊(duì)移動(dòng)是連續(xù)性和整體性的。簡(jiǎn)介：用報(bào)紙剪刀等工具在規(guī)定時(shí)間完成一個(gè)大紙輪。比賽時(shí)所有的隊(duì)員站在紙輪上，開動(dòng)紙輪前進(jìn)，先到者為勝利者。目的：增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神；體會(huì)計(jì)劃和操作的重要性；活躍集體氣氛增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。同舟共濟(jì)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，每隊(duì)人數(shù)/2=木磚數(shù)量，進(jìn)行過河。分享團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合付出、分工，合理的計(jì)劃，資源合理配置。諾亞方舟簡(jiǎn)述：選擇不同的動(dòng)物救，洪水來了則要找位置坐人數(shù)：不限場(chǎng)地：室內(nèi)適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：。除了諾亞外，其余的人坐在椅子上。，他可叫任何一個(gè)動(dòng)物，被叫到的動(dòng)物必須站起來跟著他走。當(dāng)諾亞說：“洪水來了！”，全部的人，包括諾亞必須趕緊找個(gè)空位坐下，沒有坐位的那人則變成諾亞，原諾亞則變成該動(dòng)物。題目例子：有點(diǎn)像大風(fēng)吹，但是只選其中的動(dòng)物。諾亞可以選擇全部的動(dòng)物起來。每個(gè)人必須記得他人的動(dòng)物名。圍成一個(gè)圓，面向圓心站立，間距一步左右。左手放到背后，右手掌心壓住PVC管的頂部，使其豎立起來。集體開始順時(shí)針或逆時(shí)針移動(dòng)，即向旁邊移動(dòng)一步，人動(dòng)，管不動(dòng)，并且管不能倒。移動(dòng)過程中，左手始終在背后，不得觸管。移動(dòng)過程中，右手不得抓握PVC管，始終只能用掌心壓住管的頂部。如此移動(dòng)10次，則項(xiàng)目完成，如果期間出現(xiàn)上述違規(guī)情況，則重新開始計(jì)數(shù)。總結(jié)分享階段要點(diǎn)提示當(dāng)團(tuán)隊(duì)反復(fù)失敗，反復(fù)重新計(jì)數(shù)，個(gè)人的心情如何？是停下來休息思考，還是多加練習(xí)？關(guān)注的目標(biāo)是自己的PVC管還是旁邊隊(duì)友的PVC管？領(lǐng)導(dǎo)力在這個(gè)項(xiàng)目中是何時(shí)體現(xiàn)出來的？不倒森林拓展項(xiàng)目意義團(tuán)隊(duì)成員間的協(xié)調(diào)能力及默契鍛煉個(gè)人的快速反應(yīng)的能力這個(gè)活動(dòng)考察了學(xué)員的協(xié)調(diào)能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合，還要有一個(gè)明確堅(jiān)定的目標(biāo)。極速60秒拓展游戲規(guī)則及玩法：在2米的圓圈中放置30張代表130數(shù)字的卡片。游戲時(shí)間共15分鐘，期間每隊(duì)有兩次進(jìn)場(chǎng)機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入圈中的時(shí)間為60秒。時(shí)間到，所有隊(duì)員必須馬上離開現(xiàn)場(chǎng)。在采集卡片信息時(shí)，只允許一名隊(duì)員在圈內(nèi)，只有繩圈內(nèi)的隊(duì)員能接觸圈內(nèi)的卡片。其他隊(duì)員只能在圈外給予語言上的幫助。在60秒內(nèi)，采集數(shù)字信息卡片且按照數(shù)字順序交予站在圈邊的培訓(xùn)師確認(rèn)，準(zhǔn)確無誤則勝出。注意事項(xiàng)：場(chǎng)地：競(jìng)技場(chǎng)和準(zhǔn)備場(chǎng)有4米距離。競(jìng)技場(chǎng)內(nèi)有大約2米的圓圈，內(nèi)有混亂的卡片。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)念規(guī)則，不負(fù)責(zé)提示。包括數(shù)字信息卡上是寫著數(shù)字還是圖片一律不能事先告訴隊(duì)員。注意嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)則。三隊(duì)，兩輪，每輪每隊(duì)60秒進(jìn)入競(jìng)技場(chǎng)的時(shí)間。60秒后立即回到準(zhǔn)備場(chǎng)，超過10秒沒回到取消競(jìng)技資格。心得體會(huì)《急速60秒》拓展訓(xùn)練項(xiàng)目整體分為3組，比賽氛圍2個(gè)階段，第一階段，以每小組為單位，以贏的分?jǐn)?shù)為評(píng)判結(jié)果，比賽內(nèi)容為60秒時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)成員按照要求依次將教練預(yù)先排好的數(shù)字查完。這組中我們組長(zhǎng)丁哥讓人印象深刻，非常認(rèn)真負(fù)責(zé)，想的是一頭大汗，每個(gè)隊(duì)員積極出謀劃策，就連平時(shí)稍顯高傲的梁耀普總監(jiān)，此時(shí)像個(gè)參加小學(xué)作文比賽的小學(xué)生一樣，發(fā)言獻(xiàn)計(jì)。經(jīng)過4輪的角逐，我們還是在最后一輪贏了，每個(gè)隊(duì)員非常開心，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。急速60秒拓展游戲心得體會(huì)給大家一起分享：清晰目標(biāo)、清晰方法、清晰責(zé)任對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功非常重要。前2輪的失敗就在于大家能清晰方法統(tǒng)一思路，造成脫節(jié)。統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)令出一門對(duì)于團(tuán)隊(duì)的高效協(xié)調(diào)很重要。領(lǐng)導(dǎo)要在短時(shí)間內(nèi)收集大家的信息并作出判斷分析，最終快速給出較為合理的決策方案，方案不求最合理，但求大家都認(rèn)可，然后強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一執(zhí)行并給出鼓舞。不輕易放棄，不斷修正改進(jìn)，終能收獲。我們組最后的成功印證了這一點(diǎn)。在最后一輪中要求60秒作出最后的決策，借鑒方法，我們組的做法是堅(jiān)持前幾次失敗的辦法，只是把沒做到的進(jìn)行修正，其它團(tuán)隊(duì)伙伴非常難以信任。但是最后一輪我們組是唯一成功的，其他成功的組反而失敗了。做好自己是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)。無論是小組中，每個(gè)人認(rèn)真完成自己的任務(wù)保證不出錯(cuò)，那么這次任務(wù)就會(huì)完成的很好，還是在團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的配合，完成自己團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，最終對(duì)整體的貢獻(xiàn)是最大的。當(dāng)然在行動(dòng)前的協(xié)調(diào)以及每個(gè)人積極為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)智力也是非常重要的，但是決定了之后，在執(zhí)行過程中首要考慮的是怎么把自己先做好。第四篇：拓展小游戲在素質(zhì)拓展的過程中我們進(jìn)行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調(diào)動(dòng)氣氛，還可以增強(qiáng)凝聚力，是不可或缺的環(huán)節(jié)，我個(gè)人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發(fā)性。我先來介紹游戲中的懲罰措施——一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。一行人站成一縱列，前后貼緊，同時(shí)將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢(shì)后，將一根竹竿放在每個(gè)人的食指上，大家要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動(dòng)身體，食指不能離開竹竿，每個(gè)人的食指都必須貼在竹竿下方。一行人圍成一圈，一至三報(bào)數(shù)，報(bào)到一和二的面對(duì)面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報(bào)到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場(chǎng)景的人。，當(dāng)發(fā)生故事場(chǎng)景時(shí)，松樹和松樹必須根據(jù)場(chǎng)景來移動(dòng)。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位臵，但不能和身邊的樹和松鼠交換位臵。講述故事場(chǎng)景的人也要搶做樹或松鼠。移動(dòng)錯(cuò)誤或未搶到位臵的人就要受罰，做講述故事場(chǎng)景的人。故事場(chǎng)景有三個(gè)：一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng)；二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng)，松鼠動(dòng)；三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng)，松鼠不動(dòng)。兔子舞：分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。首先一行人圍成一圈，左轉(zhuǎn)。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個(gè)人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。大風(fēng)吹：大家圍坐一圈，中間站一個(gè)人。此人說大風(fēng)吹，眾人問“吹什么”，此人回答吹一樣?xùn)|西，滿足該東西的人就必須交換位臵，不得和兩邊的人交換位臵，此人參與搶位臵的過程，未搶到位臵的人站在中間繼續(xù)說。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位臵。大象、老虎和老鼠。這三種動(dòng)物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊(duì)人分別出一種動(dòng)物，如果構(gòu)成被吃的關(guān)系，則被吃的那隊(duì)就輸了。此游戲新穎的地方在于說出動(dòng)物名字的時(shí)候，要模仿動(dòng)物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢(shì)；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，分別從1依次報(bào)到30，不允許相鄰的人報(bào)相鄰的數(shù)，也不允許兩個(gè)人報(bào)同一個(gè)數(shù)，當(dāng)出現(xiàn)沉默時(shí)不能超過5秒，每個(gè)人起碼要報(bào)三個(gè)數(shù)。同舟共濟(jì)。每隊(duì)發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個(gè)正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊(duì)人能在拼片上堅(jiān)持的時(shí)間最久?？梢宰寣?duì)手來選擇減少那一塊，以增加難度和對(duì)抗性。同起同坐——相互支撐才能永恒游戲開始，隊(duì)員被分成兩列，同時(shí)相互攙挽臂膀，同時(shí)坐下，要求同時(shí)站起，本以為平時(shí)平常的不能再平常的動(dòng)作，怎么能做為培訓(xùn)項(xiàng)目呢，但在第一次嘗試時(shí)，隨著教練的一聲口號(hào)，每個(gè)人都試圖站起來，但是卻發(fā)現(xiàn)是那么的困難，大家一下子陷入了非常窘迫的局面，我們忽略了一個(gè)問題，平時(shí)是一個(gè)人，而現(xiàn)在我們是一個(gè)完整的整體，有任何一個(gè)人不能站起來都可能會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)程，無法實(shí)現(xiàn)站起來的目標(biāo)，一次失敗以后，隊(duì)員們積極找出了失敗的原因，首先變換了隊(duì)形，本以為可以成功，但是事實(shí)并非我們想的那么簡(jiǎn)單，要求我們的每個(gè)人的步調(diào)必須一致，不能總想著自己先站起來，一定要成人之美，所謂成人之美，就是我們要成為對(duì)方的堅(jiān)實(shí)的后盾，用力挺住對(duì)方，但是作用是相互的，只有這樣，彼此才有一個(gè)支撐的力站起來，我們夜想到了“人”字，歌中曾經(jīng)唱到，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，有了相互支撐才有了人。但是反過來講，如果我們僅僅是顧及了背后的伙伴，忘記了身邊的朋友的話，我們依然無法達(dá)到目標(biāo)，這就強(qiáng)烈的要求我們要團(tuán)結(jié)的像一個(gè)人一樣，步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一，經(jīng)歷一次又一次的失敗后，總結(jié)出了這個(gè)結(jié)論，最終在教練的一聲口號(hào)下，我們成功的站起來的！每個(gè)人的臉上揚(yáng)起了成功的喜悅。移花接木——成敗有你的一份，也有我的一份這個(gè)游戲要求大家齊心協(xié)力共同將兩個(gè)乒乓球通過自己手中的PVC管運(yùn)送至目的地，期間要求兩個(gè)乒乓球不能停止，不能倒走，不能相撞，直至送至目的地。