大學生心理素質拓展比賽策劃書[精選合集](編輯修改稿)
2024-11-09 17:28 本頁面
【文章內容簡介】 XXX領導為獲得本次心理素質拓展大賽優(yōu)秀組織獎的單位頒發(fā)獎狀青春、自信、活力、健康！愿同學們擁有健康的心理、健康的體魄、健康的人生！最后，我宣布，本次心理素質拓展大賽到此結束！掌聲歡送各位領導、老師退場 朋友們，再見！第三篇：大學生心理素質拓展活動策劃書一、活動背景：滿懷喜悅的莘莘學子揣著絢麗的夢想步入了大學的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學習環(huán)境、人際交往平臺、由中學生向大學生角色轉換等諸多因素的轉變。使得新生不得不獨自面對人生諸多的問題，從而會產生諸多的困擾和不適應。雖然新生存在良好適應潛質，但在處理人際關系，自主規(guī)劃大學生活，對負性情緒的應對等方面需加強心理教育引導；并且引導新生順利完成中學到大學階段的過渡有著十分重要的實際意義。二、活動目的：通過心理拓展訓練宣傳心理健康知識，幫助同學們盡快調整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關系上的迷茫與困惑；進一步提高同學們的心理健康素質，增強同學們心理自助能力與助人能力；使得同學們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質，增強心理適應和社會生活適應能力；從而引導同學們順利完成中學到大學階段的過渡。三、活動主題：我自信、我快樂、我成長、我適應四、活動性質：發(fā)展性、教育性、開放性、自主性五、活動領導者：班級、系心理輔導老師六、活動參與對象：教育系，學前教育一班，全體成員七、活動具體時間：（周三）下午18：00—20：00八、活動地點：1411（本班教室）九、活動時間：95分鐘十、道具準備：秒表十個（手機、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊旗4張、a4紙4張張、筆4支、彩筆4支、十一、活動流程：（一）暖身活動：緩解隊員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）【大樹與松鼠】：隊員列隊站好后，以“3”報數。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對的隊員是流浪松鼠或者孤樹。領導者喊“松鼠”（這時沒成對的隊員是流浪松鼠），大樹不動，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產生的新流浪松鼠表演節(jié)目。領導者喊“大樹”（這時沒成對的隊員是孤樹），松鼠不動，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應表演節(jié)目。（二）活動：我自信 我快樂 我成長1．我們共有一個家：分組并建設小組文化（20分鐘）ⅰ.分組：以14報數，將每個團隊分為4個組，每組人數相等。（2分鐘）【相識】：給每組隊員5分鐘的時間，讓大家熟悉彼此的名字?！景舸虮∏槔伞浚好拷M站成一個圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必須再喊出另一個成員的名字（不能重復）。如果叫不出來，就受當頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學當頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對面同學叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執(zhí)棒者應受李某的當頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓練工具：每隊紙質棍4根）ⅱ.建設組文化：每組選一名組長。確定組長后，領導者召集組長瀆職一下工作任務（10分鐘）【起隊名、寫隊歌】：小組成員群策群力為自己隊起隊名、寫隊歌?！驹O計隊旗】：設計簡單的隊旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊員在隊旗上簽名留念。（訓練工具，彩筆4支、彩旗4面）
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