【文章內容簡介】 軟弱、清極、優(yōu)柔寡斷的人變成積極的人，讓我們保持一顆積極的心態(tài)，去正確對待生活中的挫折、痛苦與逆境。成功吸引更多成功，百失敗來更多失敗，讓自己保持積極的心態(tài)，去迎接美好的人生。拓展延伸訓練在日常生活或學習中，怎么樣才能保持積極的心態(tài)？你做到了嗎？第三篇：中學生異性交往中學生異性交往一個人成長的過程，正處于青少年時期的中學生是長知識，求上進的時候。這個階段的心理特點是要求被人理解，要求擺脫被支配而謀求人格獨立。在學習與生活中，有歡樂，有苦惱，成功與失敗，斗爭與沖突。他們需要傾訴，需要理解，需要幫助?？是髮で笥颜x，成為一種自然現象。而本身已步入青春期，隨著性意識的覺醒，由于傳統(tǒng)思想的影響，異性交往被視為“神秘”話題，其實男女間的健康交往，對中學生今后的成長與發(fā)展有重要的影響。從生理、心理、社會及個人發(fā)展角度有積極的意義：中學生正常異性交往的積極因素中學生會普遍表現出一種特有的情感體驗，那便是對異性的向往。①智力上取長補短。男女有別是千真萬確的。除生理上巨大的差異外，比如性格與氣質方面，男性剛強、堅毅、豁達、粗獷、豪壯激烈、暴風雨式等，女性端莊、文靜、溫柔；情感豐富細膩，體驗敏感，易同情人等。男性粗心、果斷、有獨立性、大膽決斷等。女性細心、敏捷、有耐性，易受暗示，缺乏決斷等。因此，男女交往取長補短，互相提高。比如女性善于具體形象思維，男性較擅長邏輯思維。②心情上愉悅，互相激勵前進。中學生異性交往中對異性產生神秘、好奇、向往的心理感受，同時，也自然產生接近異性的心理傾向，因此滿足這種心理，會使人增加愉快、輕松、美好、和諧的關系，使男女雙方精神煥發(fā)，感受到激蕩心靈的愉悅感，從而激發(fā)內在的積極性和創(chuàng)造力。③性格的培養(yǎng)與發(fā)展。生活中，既與同性交往，又與異性交往，則這個人的性格特點便會是豁達開朗，情感體驗較為豐富，個人意志較為堅強。交往對象多會有個體差異，故應取長補短，從而發(fā)展自己，提高自己。④增進性心理健康和日后處理婚戀問題的能力。男女生交往，可滿足青少年的心理需求，達到性心理平衡。在正常的交往中積累異性交往經驗，為今后進入婚戀期打下基礎，便能較好地區(qū)分友誼與愛情，更穩(wěn)妥地把握好自己的情感，從而嚴肅、認真、負責地擇偶，締造幸福的婚姻。坦然面對異性交往。高中學生在學習、生活過程中，產生接近和愛慕異性的心理需求是很自然的，也很正常，即對異性的愛慕期。異性交往容易陷入的誤區(qū)：①從單純、外露的情感轉變?yōu)楹疃鴥认虻母杏X。②從融洽的異性交往轉變?yōu)槊舾?、多疑、微妙的“被愛的錯覺”。③從直白的語言溝通變?yōu)闀艂髑榛蛘Z言及表情暗示。以上使不少中學生處于暗戀中，因此，對異性同學的愛慕與無奈的自我約束之間的矛盾，必然導致了暗戀中的強烈的自責感，甚至罪惡感，并進一步給正常的異性交往蒙上了一層神秘的面紗。青少年在與異性交往時，力爭做到：首先，要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。其次，要廣泛接觸，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深。廣泛接觸，利于我們認識、了解更好的異性，對異性總體把握，并學會辨別異性。第三、交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。第四，要把握好“自然”與“適度”兩個原則。所謂“自然”——在與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露、以及所思所想做到自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作。所謂“適度”——指與異性交往的程度和方式要恰到好處，應為大多數人接受。異性交往的行為準則：男女之間的交往，要相互尊重，明確責任感，這是道德的基本規(guī)范，也是少男少女要遵循的行為準則。青春期男女要正確認識：男女有別。在高中階段，如何培養(yǎng)自己適應社會對兩性角色的要求？如何看待在社會中地位和作用？①發(fā)掘女性自身的優(yōu)勢。優(yōu)勢：有較強的語言能力，女性有交往能力優(yōu)勢，較強的管理能力；女性比男性更細致，遵規(guī)守紀方面做得更好等。女性注意：轉變依賴心理，嬌氣心理，要自尊、自愛，不斷提高充實自我，找準自己在社會中適宜的位置。②正確認識男性的社會地位。優(yōu)勢：往往是一家之主，在社會上占主導地位；某方面享有特權；交往面較廣，承擔更多的責任，心理壓力較大。男性注意：克服“大男子主義”，不強求男人做到的女人一定能做到，有事業(yè)心，責任感，體貼別人，做生活中的強者。③培養(yǎng)剛柔相濟的人格。剛柔相濟的人格，既不是要求女性“男性化”，也不是要求男性“女性化”，而是強調“彈性”和“整合性”。也就是指男女應該有的特質。這種意識從小培養(yǎng)，從而建立平等的兩性關系。獨立自主，積極進取，有責任感，有愛心，樂于為家庭付出等健康人格。過早陷入“早到的愛”。所謂“早到的愛”主要是指學生（高初中生），在沒有任何心理與思想準備和接受愛的能力的情況下，便接到來自異性的愛的信息。這是青春期中學生在成長過程中的一種正常的情感與心理需要。中學階段是中學生成長，掌握知識的最關鍵的時期，又加上生理的成熟與心理的不成熟發(fā)展不同步，所帶來的異性交往及戀愛時所帶來的各種困惑，使他們感到，無事所從，力不從心，不知所措，更沒有時間，沒有精力，沒有空間，沒有物質基礎，沒有未來的發(fā)展保證等等，所以中學生沒有接受和拒絕愛的能力。如今中學生的戀愛現象已成普遍現象，據調查統(tǒng)計，我國中學生在初中階段有戀愛現象的占總人數的30%以上，高中生高達60%以上，其根據與背景并不復雜。首先，青春期身體一系列變化，心理出現渴望與異性交往的需求，加上流行文化，因趁機充斥了思維想象空間，對許多學生的影響很大。其次，青春期，自我克制能力，鑒別是非能力相對較弱，又加上父母不合理的教養(yǎng)方式，以及傳統(tǒng)思想的束縛，很難找到自身價值，對家庭、學校失望、失落感增強，進取心下降，加大對異性的目光投入。另外，攀比與虛榮心也是造成早戀的因素。再次，家長不能正確對待異性交往，不經調查懷疑，以單純的，粗暴的行為加以制止，造成孩子的逆反心理，加劇孩子追求異性同學的速度。最后，青少年升學壓力過大，思想空虛，不知所措，同學間的相互慰藉，產生同感，認為“世界上只有你能理解我”，而陷入情網，不能自拔！怎樣才能避免戀愛現象的發(fā)生呢？首先檢查自己的對異性的意識和態(tài)度，不能因為家庭、學校給自己的“溫暖”較少，而去尋找所謂的撫慰，使自己彌補上這一點，于是嘗到“愛情”的甘甜后，