【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 會(huì)知識(shí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)程并了解動(dòng)作名稱的含義。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解多種動(dòng)作術(shù)語(yǔ)或動(dòng)作名稱的含義。如使用正確的術(shù)語(yǔ)描述已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作（如體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、跑跳步、馬步、助跑、起跳等），并說(shuō)出同類動(dòng)作的不同變化。（如投遠(yuǎn)與投準(zhǔn)、跳高與跳遠(yuǎn)等）?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)有關(guān)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)或動(dòng)作名稱的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生模仿教師的示范動(dòng)作，并說(shuō)出其名稱或術(shù)語(yǔ)。掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：提高基本身體活動(dòng)和完成體育游戲的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：完成多種基本身體活動(dòng)動(dòng)作。如在體育游戲活動(dòng)中完成快速的曲線跑、合作跑、持物跑，單、雙腳連續(xù)向高和向遠(yuǎn)跳躍，單、雙手的投擲和拋物，有一定速度要求的攀、爬、鉆等動(dòng)作。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的正確性、數(shù)量或速度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在“撒漁網(wǎng)”游戲活動(dòng)中的速度和靈敏性。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步掌握多種體育活動(dòng)方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1）初步掌握幾項(xiàng)球類活動(dòng)的基本方法。如初步掌握小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新興球類活動(dòng)的基本方法?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的熟練程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成小籃球運(yùn)球動(dòng)作的質(zhì)量。（2）初步掌握一些體操類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握有隊(duì)形的跑步走、齊步走變跑步走、各種隊(duì)列隊(duì)形變換，爬繩、爬竿，單杠、雙杠、山羊、墊上等體操基本動(dòng)作，健美操、校園集體舞等韻律活動(dòng)和舞蹈動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的節(jié)奏感、柔韌性、協(xié)調(diào)性和身體姿態(tài)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成前后滾翻、山羊分腿騰越等動(dòng)作的質(zhì)量。（3）初步掌握一些游泳或冰雪類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握蛙泳或者滑冰、滑雪的基本動(dòng)作，并進(jìn)行一定距離的動(dòng)作練習(xí)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】蛙泳或者滑冰、滑雪基本動(dòng)作的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生掌握蛙泳動(dòng)作的質(zhì)量及堅(jiān)持完成一定距離蛙泳練習(xí)的情況。（4）初步掌握一些武術(shù)類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握武術(shù)的基本動(dòng)作、6～8個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作組成的武術(shù)套路等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成所學(xué)簡(jiǎn)單武術(shù)套路的質(zhì)量。（5）初步掌握一些其他簡(jiǎn)單的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等活動(dòng)的基本動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和數(shù)量。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生跳繩、踢毽子的動(dòng)作質(zhì)量和數(shù)量。增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：重視體育活動(dòng)和日常生活中的安全問(wèn)題。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1）基本掌握體育活動(dòng)、比賽和日常生活中的安全常識(shí)。如基本掌握體育活動(dòng)中自我保護(hù)和相互保護(hù)的知識(shí)、消除體育活動(dòng)中安全隱患的方法以及中暑的識(shí)別和預(yù)防等知識(shí)；在自然災(zāi)害（如地震等）或突發(fā)事件（如火災(zāi)等）發(fā)生時(shí)聽(tīng)從教師指揮，并做出安全的行動(dòng)；掌握鼻出血的簡(jiǎn)單處理方法以及其他簡(jiǎn)便的止血方法等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)所學(xué)安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)的掌握程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說(shuō)出練習(xí)滾翻、山羊分腿騰越等動(dòng)作時(shí)的保護(hù)方法。（2）表現(xiàn)出主動(dòng)規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害和危險(xiǎn)的意識(shí)與行為。如在投擲練習(xí)中注意觀察周圍的安全情況等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和行為?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)滾翻、山羊分腿騰越等動(dòng)作時(shí)的自我保護(hù)和相互保護(hù)的情況。三、身體健康 掌握基本保健知識(shí)和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解近視眼預(yù)防、食品衛(wèi)生、主要營(yíng)養(yǎng)素的作用等有關(guān)知識(shí)。如學(xué)會(huì)合理用眼，注意用眼衛(wèi)生，定期檢查視力；初步樹(shù)立食品衛(wèi)生意識(shí)，不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品；知道人體所需的幾種主要營(yíng)養(yǎng)素（如脂肪、蛋白質(zhì)、糖類等）；認(rèn)識(shí)煙草對(duì)健康的危害；樹(shù)立尊重生命、保護(hù)生命的意識(shí)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)讀書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用電腦等是否符合用眼衛(wèi)生要求。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步了解疾病預(yù)防知識(shí)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解一些疾病的危害和預(yù)防知識(shí)。如知道常見(jiàn)呼吸道傳染病的預(yù)防，腸道寄生蟲(chóng)病對(duì)健康的危害與預(yù)防，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防；懂得接種疫苗可以預(yù)防疾病，動(dòng)物咬傷或抓傷后要及時(shí)注射狂犬疫苗，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥等知識(shí)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)所學(xué)疾病預(yù)防知識(shí)的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生舉例說(shuō)出1～2種常見(jiàn)疾病的預(yù)防方法。塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：改善體形和身體姿態(tài)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態(tài)。如初步了解身高、體重的合理比例及其重要性，合理膳食和體育鍛煉對(duì)改善體形的作用；自我矯正和督促同伴矯正不正確的身體姿態(tài)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)良好體形的認(rèn)識(shí)和保持正確身體姿態(tài)的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生簡(jiǎn)要說(shuō)出造成不良體形和不正確身體姿態(tài)的原因。全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展柔韌性、靈敏性、速度和力量。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1）了解體能的構(gòu)成。如知道心肺耐力、力量、柔韌性、身體成分、速度、靈敏性是體能的組成部分?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)體能基本構(gòu)成的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說(shuō)出跑步可以發(fā)展的主要體能名稱。（2）通過(guò)多種練習(xí)發(fā)展柔韌性。如通過(guò)橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展柔韌性?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成仰臥推起成橋動(dòng)作的質(zhì)量。（3）通過(guò)多種練習(xí)發(fā)展靈敏性。如通過(guò)十字象限跳、繞竿跑等練習(xí)發(fā)展靈敏性?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】靈敏性測(cè)試的成績(jī)。【評(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成三點(diǎn)移動(dòng)的次數(shù)。（4）通過(guò)多種練習(xí)發(fā)展速度。如通過(guò)50米跑、15秒快速跳繩等練習(xí)發(fā)展速度。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】速度測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生50米跑的速度。（5）通過(guò)多種練習(xí)發(fā)展力量。如通過(guò)立臥撐、縱跳摸高和斜身引體等練習(xí)發(fā)展力量?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】力量測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)試學(xué)生1分鐘內(nèi)完成立臥撐的次數(shù)。提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：增強(qiáng)適應(yīng)氣候變化的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：適應(yīng)寒暑、燥濕等氣候變化。如在夏天、冬天或氣候變化時(shí)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在不同的氣候條件下(如在冬季和夏季)進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)的身體表現(xiàn)。四、心理健康與社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：堅(jiān)持完成有一定困難的體育活動(dòng)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在有一定困難的體育學(xué)習(xí)和鍛煉中堅(jiān)持完成任務(wù)。如在有氧練習(xí)中不怕苦累，堅(jiān)持完成任務(wù)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成有一定困難任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說(shuō)出自己堅(jiān)持完成有一定困難任務(wù)的事例。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中保持積極穩(wěn)定的情緒。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中保持高昂的情緒。如在耐久跑、小籃球游戲比賽等活動(dòng)中排除干擾，情緒飽滿等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中情緒積極、穩(wěn)定、高昂的程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)小籃球游戲比賽中的情緒表現(xiàn)事例。形成合作意識(shí)與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中樂(lè)于交流與合作。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中主動(dòng)與同伴進(jìn)行交流與合作。如樂(lè)于與同伴共同參加并完成體育活動(dòng)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中和同伴交流與合作的情況?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)“兩人三足跑”游戲中的合作表現(xiàn)。具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則并初步自我規(guī)范體育行為。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解體育道德，并注意規(guī)范自己的體育行為。如在體育活動(dòng)中做到文明用語(yǔ)、講禮貌、遵守規(guī)則等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中的道德行為表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)在小足球游戲比賽中的言行舉止，指出不文明和違反規(guī)則的行為表現(xiàn)。第四部分實(shí)施建議在實(shí)施本標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程中，各地、各校應(yīng)依據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)的要求分別制訂地方體育與健康課程實(shí)施方案和學(xué)校體育與健康課程實(shí)施計(jì)劃（參見(jiàn)附錄1）。教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況合理設(shè)計(jì)并有效實(shí)施體育與健康課的教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。一、教學(xué)建議體育與健康課程的教學(xué)質(zhì)量和效果主要體現(xiàn)在學(xué)生體育與健康知識(shí)的掌握、運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得、體能的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)行為的變化等方面。教師要認(rèn)真研究學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等問(wèn)題，保證教學(xué)的有效實(shí)施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。（一）設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)的建議1．在目標(biāo)多元的基礎(chǔ)上有所側(cè)重。體育與健康課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)充分體現(xiàn)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維目標(biāo)的思想，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面目標(biāo)的有機(jī)整合，充分體現(xiàn)體育與健康課程的多種功能和價(jià)值。體育與健康課堂教學(xué)在體現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)多元特征的同時(shí)，還應(yīng)注意有所側(cè)重。2．細(xì)化本標(biāo)準(zhǔn)提出的課程目標(biāo)。教師應(yīng)結(jié)合實(shí)際，將課程目標(biāo)具體化，提高目標(biāo)的可操作性，有計(jì)劃、有步驟地促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。學(xué)習(xí)目標(biāo)是由水平目標(biāo)、學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、單元目標(biāo)、課時(shí)目標(biāo)組成的完整體系。教師應(yīng)根據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)的總要求制訂各層次的具體學(xué)習(xí)目標(biāo)。具體學(xué)習(xí)目標(biāo)一般應(yīng)該包括“條件”（在什么情境中）、“行為”（做什么和怎么做）和“標(biāo)準(zhǔn)”（做到什么程度）三個(gè)部分。為了更好地表示目標(biāo)的層次性，在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)使用能夠體現(xiàn)不同層次意義的行為動(dòng)詞。3．目標(biāo)難度適宜。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技能等實(shí)際，設(shè)置能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和愿望，經(jīng)過(guò)師生共同努力能夠達(dá)成的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的建議1．體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想。教師應(yīng)根據(jù)體育與健康課程的目標(biāo)，認(rèn)真分析教材，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平，加強(qiáng)學(xué)生健康維護(hù)的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。2．符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)要充分考慮不同學(xué)段學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體特征、體能發(fā)展敏感期和心理發(fā)展特點(diǎn)等，提高教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性。3．充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與需求。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為重點(diǎn)，并與學(xué)生已有的體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。4．適合教學(xué)實(shí)際條件。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)要充分考慮場(chǎng)地與設(shè)施條件、季節(jié)、氣候和安全等具體情況，因時(shí)、因地制宜地進(jìn)行體育與健康教學(xué)。5．重視健康教育。各校應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時(shí)間，每學(xué)年保證開(kāi)展一定時(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。（三）選擇與運(yùn)用教學(xué)方法的建議在體育與健康課堂教學(xué)中，教學(xué)方法要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際、體育與健康課程資源等方面進(jìn)行選擇與合理運(yùn)用。、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀的整體發(fā)展，充分發(fā)揮體育促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要作用。2．應(yīng)針對(duì)不同水平學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循不同內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求，進(jìn)行更有針對(duì)性和實(shí)效性的教法與學(xué)法創(chuàng)新，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)的積極性。3．應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)（參見(jiàn)附錄2中的案例案例案例3）與傳授式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，通過(guò)體驗(yàn)、思考、探索、交