20xx年醫(yī)學專題—兒童營養(yǎng)健康知識講座第三期講稿(編輯修改稿)
2024-11-04 23:07 本頁面
【文章內容簡介】 237。ngyǎng)與鐵,第十二頁，共二十九頁。,據調查顯示，我國有95％的兒童存在不同程度的缺鈣，北京、上海、內蒙古地區(qū)小學生鈣的攝人量分別(fēnbi233。)只有標準量的33％、55％和69％。,兒童缺鈣的表現(xiàn)： 當孩子出現(xiàn)下面一些癥狀(zh232。ngzhu224。ng)時，就應診斷為缺鈣： 不易入睡、不易進入深睡狀態(tài)，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗； 陣發(fā)性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛， “X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕； 厭食、偏食； 白天煩躁、坐立不安； 智力發(fā)育遲、說話晚； 學步晚；出牙晚，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形； 頭發(fā)稀疏； 健康狀況不好，容易感冒等。,營養(yǎng)(y237。ngyǎng)與鈣,第十三頁，共二十九頁。,嬰幼兒缺鈣容易發(fā)生(fāshēng)濕疹,小兒(xiǎo 233。r)肺炎反復發(fā)作與缺鈣也有關系,急、慢性腹瀉(f249。xi232。)的孩子應防缺鈣,嬰幼兒出牙晚與缺鈣有關系,學齡期兒童補鈣同樣重要,孩子個子高也同樣會缺鈣,兒童生長痛與缺鈣有關,營養(yǎng)與鈣,第十四頁，共二十九頁。,營養(yǎng)(y237。ngyǎng)與鋅,食欲差、偏食、厭食，生長發(fā)育緩慢、性發(fā)育不成熟，免疫力低下容易反復感冒，不少人還有反復的口腔潰瘍、夜盲等。 缺鋅還會造成神情呆滯(dāizh236。)、注意力不集中、多動癥、理解力低、記憶力差等癥狀。,缺鋅的危害(wēih224。i),第十五頁，共二十九頁。,缺鋅的原因(yu225。nyīn),生長(shēngzhǎng)速度較快，每天對鋅的需要量相對較大。 飲食不當，攝入相對不足。天從食物中攝入的鋅只有規(guī)定量的60%。兒童每天許需補充1520毫克。如：牡蠣、核桃，氨基酸鋅、檸檬酸鋅。 由于汗夜中含鋅量不少，因此多汗的孩子更容易缺鋅。,第十六頁，共二十九頁。,營養(yǎng)(y237。
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