20xx年醫(yī)學專題—健康及健康的影響因素(編輯修改稿)
2024-11-04 18:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 242。)地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。,處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細(sh236。 w j249。 x236。)不挑剔。,善于休息，睡眠良好。,應變能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化。,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）提出健康的10條標準,能夠抵抗一般性感冒和傳染病,體重得當，身材均勻，站立時，頭肩、臂位置協(xié)調(diào),第十一頁，共二十二頁。,一種簡單的計算(j236。 su224。n)體重指數(shù)的方法： BMI指數(shù) = 體重（公斤）/身高（米）的平方 （Kg/m2） 參考指數(shù) 偏 瘦： BMI指數(shù) 30 中度肥胖： BMI指數(shù) 35 重度肥胖： BMI指數(shù) 40,標準(biāozhǔn)體重的速算： 女性：（身高105）；男性：（身高105） 35歲以下女性下浮10%左右,第十二頁，共二十二頁。,眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼(yǎnjiǎn)不易發(fā)炎,牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血(chū xiě)現(xiàn)象,頭發(fā)(t243。u fa)有光澤、無頭屑,肌肉、皮膚有彈性,第十三頁，共二十二頁。,影響健康的四個主要因素是： ①環(huán)境。包括由于微生物和寄生蟲這些病原生物作用下致病的生物因素；人們生活和工作環(huán)境中接觸到的各種物理條件，如氣溫(q236。wēn)、濕度、氣壓、聲波、振動、輻射等超過某一限度時影響人體健康的物理因素；天然或合成的化學物質(zhì)導致中毒的化學因素；以及社會、經(jīng)濟、文化等因素。 ②生活習慣。包括飲食、風俗習慣、不良嗜好、交通事故、體育鍛煉、精神緊張等。 ③遺傳因素。生物遺傳因素是指人類在長期生物進化過程中所形成的遺傳、成熟、老化及機體內(nèi)部的復合因素。 ④衛(wèi)生醫(yī)療服務。指
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