粵教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)532健康的生活方式3(編輯修改稿)
2025-01-13 12:55 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 斷為神經(jīng)性厭食癥。父母這個(gè)時(shí)候才知道，女兒嫌自己太胖，在學(xué)校偷偷節(jié)食減肥，還吃了很多減肥藥。因?yàn)殚L時(shí)間不進(jìn)食， 高的張雪體重從 105斤暴跌至 60多斤，而且吃什么吐什么，情緒非常差，變得容易暴怒，還出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。因?yàn)樯窠?jīng)性厭食癥需要輔助心理治療，張雪在醫(yī)院經(jīng)過簡單調(diào)理后，父母將其帶到青島市心理醫(yī)院進(jìn)行心理治療。接診的李玉煥主任稱，張雪來做心理治療前，已經(jīng)在一家綜合醫(yī)院進(jìn)行了簡單地調(diào)理，體重增至 70多斤，但厭食的狀況依舊沒有好轉(zhuǎn)。目前，張雪依然在接受心理治療。李玉煥說，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)來看，很多神經(jīng)性厭食癥患者因?yàn)榧彝キh(huán)境等各方面的原因，都沒有產(chǎn)生很好的治療效果。 學(xué)海導(dǎo)航 合理的飲食 。食用的食物、水要衛(wèi)生；膳食結(jié)構(gòu)要 科學(xué)；飲食要規(guī)律有度，既不能饑一頓、飽一頓，也不能暴飲暴食或過度節(jié)食。 健康的生活方式 學(xué)海導(dǎo)航 適度的運(yùn)動(dòng) 。運(yùn)動(dòng)既可以促進(jìn)身體各個(gè)生理系統(tǒng)的生長發(fā)育，又可以增強(qiáng)免疫力，使我們少生病。運(yùn)動(dòng)也 要適度，既不能太少，也不能太多、太劇烈。 健康的生活方式 學(xué)海導(dǎo)航 良好的衛(wèi)生習(xí)慣 。我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗澡、勤洗手、勤換衣物，及時(shí)清理生活垃圾的好習(xí)慣。 另外，濫用藥物也是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣。如
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