藥食同源瑰寶紅棗復(fù)習(xí)(編輯修改稿)
2024-11-04 04:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，另外大棗具有抗變態(tài)反響作用，也就是說(shuō)常吃紅棗可以抗過(guò)敏。,第四頁(yè)，共九頁(yè)。,催眠(cuīmi225。n),紅棗鎮(zhèn)靜安神是被證實(shí)過(guò)的，因?yàn)榇髼椫兴悬S酮雙葡萄糖甙A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用，其中被別離出的柚配質(zhì)C糖甙類(lèi)有中樞抑制作用，即降低自發(fā)運(yùn)動(dòng)及刺激反射作用、強(qiáng)直木僵作用，故大棗具有安神、鎮(zhèn)靜之功。輕度失眠的人可以(kěyǐ)食用一些紅棗。,第五頁(yè)，共九頁(yè)。,抗癌,紅棗可以抗癌，抗突變
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