【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 小組探究學(xué)習(xí)的能力。）以小組為單位展示五步拳套路，個(gè)人展示動(dòng)作并展示。（說(shuō)明：從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以大膽且比較標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作體現(xiàn)“我能行”，告別“我不行”。使學(xué)生能在展示過(guò)程中體驗(yàn)成功的喜悅。）教師帶領(lǐng)配合音樂(lè)完整練習(xí)五步拳。（說(shuō)明：鞏固五步拳，整合本課內(nèi)容，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。）拓展：由個(gè)人或幾個(gè)好朋友組合自由創(chuàng)編武術(shù)動(dòng)作，并個(gè)性展示。（說(shuō)明：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。）（三）放松身心。放松（組織：配合音樂(lè)，運(yùn)用太極拳中的起式、野馬分鬃、云手、收式四個(gè)動(dòng)作，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。）結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)學(xué)生再次進(jìn)行武德教育。師生“抱拳禮”道別。（說(shuō)明：本課是武術(shù)課，應(yīng)將武術(shù)貫穿整節(jié)課。因此，這節(jié)課我采用太極配合音樂(lè)放松，既能起到放松的作用，又能讓學(xué)生感興趣。小結(jié)時(shí)對(duì)學(xué)生再次進(jìn)行武德的教育，首尾呼應(yīng)。抱拳禮道別，與開(kāi)始抱拳問(wèn)好相呼應(yīng)，有始有終。）場(chǎng)地：籃球場(chǎng)半場(chǎng)器材：錄音機(jī)一臺(tái)磁帶兩盤(pán)預(yù)計(jì)基本部分密度：30%預(yù)計(jì)全課密度：38%—40%預(yù)計(jì)第三篇：五步拳說(shuō)課稿《五步拳》說(shuō)課稿一、說(shuō)課的內(nèi)容：我選用的教材是教學(xué)武術(shù)五步拳，拳、掌、勾（手）、馬步、沖拳。第一節(jié)課，拳、掌、勾（手）、馬步、沖拳。二、學(xué)情分析：我校四年級(jí)的學(xué)生在以往教學(xué)中沒(méi)觸過(guò)武術(shù)，對(duì)武術(shù)的基本手型和步型基本不了解，但動(dòng)作不夠準(zhǔn)確。很多學(xué)生由于受到武俠小說(shuō)及影視作品的影響，對(duì)武術(shù)充滿(mǎn)幻想但認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，女生往往會(huì)表現(xiàn)出怯懦的一面，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。三、教材分析：武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育的熏陶。本課是根據(jù)義務(wù)教育《體育》九年制五年級(jí)內(nèi)容改編而成，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，本課分為兩個(gè)課時(shí)來(lái)完成，第一課時(shí)主要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手型與步型，第二課時(shí)學(xué)習(xí)五步拳，本說(shuō)課稿為第一課時(shí)的內(nèi)容。武術(shù)是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)具有民族風(fēng)格的傳統(tǒng)體育健身項(xiàng)目。并依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一” 為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的意志和團(tuán)結(jié)互助的集體觀念，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解學(xué)武術(shù)的意義在頭腦中有一個(gè)初步的概念使學(xué)生學(xué)會(huì)武術(shù)中的基本手型和步型使學(xué)生學(xué)會(huì)五步拳中的弓步?jīng)_拳和彈腿沖拳教學(xué)五、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：各種步型和手型結(jié)合動(dòng)作的學(xué)習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的串聯(lián)六、教學(xué)過(guò)程:（一）激發(fā)情趣師生相互（抱拳禮）問(wèn)好。介紹武術(shù)項(xiàng)目，明確本課內(nèi)容與要求，進(jìn)行武德教育。武術(shù)操熱身（說(shuō)明：利用抱拳禮問(wèn)好和武術(shù)操熱身是為了激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)武情境，介紹武德是要學(xué)生了解武術(shù)精神，并讓學(xué)生在武術(shù)精神感染下刻苦學(xué)習(xí)。）（二）放松身心放松結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)學(xué)生再次進(jìn)行武德教育。師生“抱拳禮”道別。第四篇：五步拳說(shuō)課稿體育學(xué)院教育實(shí)習(xí)比賽說(shuō)課稿專(zhuān) 業(yè) 班 級(jí) 姓 名 學(xué) 號(hào)一、指導(dǎo)思想: 本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，根據(jù)中學(xué)生生理和心理的特點(diǎn)，運(yùn)用現(xiàn)代課堂教學(xué)理論，充分展示武術(shù)的時(shí)尚性和健身性，從各方面讓學(xué)生感到武術(shù)力與美的完美結(jié)合；培養(yǎng)學(xué)生參加武術(shù)活動(dòng)的能力，吃苦耐勞、持之以恒的精神和學(xué)生勇于表現(xiàn)、善于表現(xiàn)、具有現(xiàn)代感的意識(shí)。二、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)五步拳套路三、教材分析：武術(shù)是我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新項(xiàng)目，它起源于生活、源于人類(lèi)對(duì)人體健康與美的追求，通過(guò)對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅可以學(xué)會(huì)武術(shù)的基本動(dòng)作組合，還能在教學(xué)過(guò)程中感受到美的教育，陶冶情操，培養(yǎng)良好的思想品德，并促進(jìn)個(gè)性的健康發(fā)展。在武術(shù)套路中五步拳稱(chēng)百拳之母，任何套路都離不開(kāi)它，它包括了長(zhǎng)拳中的五種基本步型（弓、馬、撲、虛、歇）、三種基本手型（拳、掌、勾），是武術(shù)中最基本的、最基礎(chǔ)的套路，它簡(jiǎn)單易學(xué)，容易掌握。四、學(xué)情分析：本次課的授課對(duì)象是高中1年級(jí)的學(xué)生。高中生生理、心理的發(fā)育基本完成，思想日漸成熟，情感基本趨于穩(wěn)定，對(duì)體育有比較高的認(rèn)識(shí)。很多學(xué)生對(duì)武術(shù)特別感興趣，通過(guò)武術(shù)學(xué)習(xí)，能使體能得到鍛煉，意志品質(zhì)和綜合素質(zhì)得到培養(yǎng)，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好的促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。五、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：初步形成對(duì)武術(shù)的正確認(rèn)識(shí)，了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。技能目標(biāo)：提高柔韌素質(zhì)、下肢力量，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，樹(shù)立自尊、自信和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神六、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：虛步挑掌中的虛步難點(diǎn)：是提膝撲步穿掌過(guò)后連接虛步挑掌中的手型變化。七、教法與學(xué)法：教法：完整示范法、分解講解法、分解練習(xí)法、比賽法、循序漸進(jìn)法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)法：采用觀察法、模仿練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。八、預(yù)計(jì)負(fù)荷：預(yù)計(jì)本次課的練習(xí)密度為40%，平均心率為100次/分，最高心率為110次。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。九、教學(xué)過(guò)程：第一部分：準(zhǔn)備部分(8′)課堂常規(guī)：（集合、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生，強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。）準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑：圍繞場(chǎng)地慢跑兩圈。一邊慢跑一邊做徒手操。（28拍）徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸振臂、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步運(yùn)動(dòng)、仆步運(yùn)動(dòng)、3專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備