【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 出現(xiàn)各種心理障礙的機(jī)率明顯高于正常發(fā)育兒童。心理健康教育演講稿7同志們、同學(xué)們：上午好！今日是心理健康月開(kāi)幕日。學(xué)過(guò)《心理學(xué)》的同志都知道健康至少包括三個(gè)方面的內(nèi)涵，一是沒(méi)有殘疾，二是沒(méi)有疾病，三是心理處于良好狀態(tài)。相對(duì)殘疾和疾病，心理問(wèn)題具有普遍性和簡(jiǎn)單性。心理不健康的表現(xiàn)是多方面的，也是因人而異的，比如社會(huì)適應(yīng)性差、自我調(diào)適力量不強(qiáng)、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富，甚至連別人長(zhǎng)得美麗都會(huì)產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。心理問(wèn)題不行怕，但是也不行忽視。長(zhǎng)期以來(lái)，我校高度重視同學(xué)心理健康工作，廣泛開(kāi)展了心理學(xué)問(wèn)進(jìn)校內(nèi)活動(dòng)，成立了心理詢問(wèn)室并正常開(kāi)展心理詢問(wèn)活動(dòng)，取得了良好的效果。在此基礎(chǔ)上，我校即將開(kāi)展為期一個(gè)月的心理健康月活動(dòng)。時(shí)間就從今日開(kāi)頭，為期一個(gè)月。本此活動(dòng)月的主題是“遇見(jiàn)增能成長(zhǎng)”。遇見(jiàn)仿佛是一種奇妙的支配，它是一切的開(kāi)頭。從某種意義上來(lái)說(shuō)，世間一切，都是遇見(jiàn)。冷遇見(jiàn)了暖，就有了雨；春遇見(jiàn)了冬，就有了歲月；天遇見(jiàn)了地，就有了永恒；人遇見(jiàn)了人，就有了生命！一個(gè)人與這個(gè)世界的第一次的遇見(jiàn)是伴隨著啼哭呱呱墜地，也是與父母的第一次遇見(jiàn)；同學(xué)走進(jìn)校內(nèi)，便開(kāi)頭了與老師的遇見(jiàn)！人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，但是全部的`遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己。在遇見(jiàn)中高興，在遇見(jiàn)中悲傷，在遇見(jiàn)中成長(zhǎng)。父愛(ài)和母愛(ài)從我們誕生的那一刻起，就始終伴隨著我們。可是隨著年齡的增長(zhǎng)，我們慢慢的不知該如何跟父母相處，我們經(jīng)常埋怨他們不懂我們。其實(shí)我們又何曾懂得父母，讓我們走進(jìn)父母的內(nèi)心，感受父母，感恩父母，讓我們一起遇見(jiàn)父母！四度春風(fēng)化綢繆，幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè)，站在三尺講臺(tái)上的老師，有著他們獨(dú)特的豐富的內(nèi)心世界，讓我們走進(jìn)老師，感受老師。讓我們一起與老師遇見(jiàn)吧！人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，全部的遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己，你遇見(jiàn)過(guò)自己?jiǎn)?？你傾聽(tīng)過(guò)自己內(nèi)心的聲音嗎？來(lái)吧！一起遇見(jiàn)自己吧！感謝人生舞臺(tái)上全部的遇見(jiàn)，他們給予我們權(quán)利，使我們獲得更大的對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)的的掌控力量和自信念。因此能夠更好的了解自我，熟悉自我，接納自我，完善自我，更好的成長(zhǎng)自己。成就人生。以“遇見(jiàn)增能成長(zhǎng)”為主題的豐富的活動(dòng)即將開(kāi)展，同學(xué)們，參加進(jìn)來(lái)吧，我們?cè)谡n堂上遇見(jiàn)，我們?cè)阪覒蛑杏鲆?jiàn)，我們?cè)谪S富多彩的活動(dòng)中遇見(jiàn)！下面我宣布，江蘇省銅山中等專業(yè)學(xué)校第五屆心理健康月活動(dòng)正式開(kāi)頭！心理健康教育演講稿8尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我是高一（8）班____。今天，我演講的題目是《保持陽(yáng)光心理，享受健康人生》。在生命的調(diào)色板上，人人都希望自己是一個(gè)卓越的畫(huà)家，期冀調(diào)出陸離斑駁的色彩。人生絢爛如歌，如果內(nèi)心黯淡無(wú)光，又怎么去描繪生命的色彩呢？心理學(xué)家告訴我們，人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。心理健康是一個(gè)人學(xué)業(yè)事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。因此，高度重視學(xué)生心理健康問(wèn)題，不僅具有理論意義，而且具有重要的現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)階段中學(xué)生學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)峻，在令人嘆息的同時(shí)，也使人們陷入了深深的思考——怎樣才能擁有健康的心理呢？我認(rèn)為我們高中生應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。善于悅納自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。我們既要對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，又要提高對(duì)挫折的承受能力，化消極因素為積極因素。我們應(yīng)樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。生活習(xí)慣對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的`生活習(xí)慣指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。高中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，造成思維遲鈍、記憶力減退。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。我們情緒低落時(shí)，可以聽(tīng)一些讓人向往美好生活的音樂(lè)，亦或去空曠無(wú)人的地方大聲吶喊！第四，保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是高中生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能躍入浩瀚的知識(shí)海洋里，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。第五，積極參加業(yè)余活動(dòng)。高中生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。參與社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理健康。煙火人間，各有遺憾。求不得是常態(tài)，不圓滿是生活。楊絳先生曾說(shuō)過(guò)：“時(shí)光煮雨，歲月縫花，這煙火人間，事事遺憾，事事也值得！”生活難免會(huì)有遺憾，盡心盡力了就不必懊惱。面對(duì)無(wú)法改變的結(jié)局，你要坦然接受缺憾，與自己和解。只需記?。好鎸?duì)它、接受它、處理它、放下它。過(guò)去的終將過(guò)去，該來(lái)的總會(huì)到來(lái)，保持一顆平常心，安住當(dāng)下，物來(lái)順應(yīng)，相信你若精彩歲月自有安排。同學(xué)們！保持陽(yáng)光心理，才能享受健康人生！讓我們一起遇見(jiàn)光，追隨光，沐浴光，成為光，散發(fā)光！我的演講完畢，謝謝大家！心理健康教育演講稿9親愛(ài)的同學(xué)們：你們好！作為小學(xué)生的我們，每個(gè)人同樣有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面，常常給大家的心理帶來(lái)很大的壓力，心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，做好心理健康教育，對(duì)你們的健康成長(zhǎng)有著重要意義，今天的國(guó)旗下講話，我們就來(lái)談一談怎樣擁有健康的心理。首先，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？包括以下幾方面：1．樂(lè)于學(xué)習(xí)。2．能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系，與人為善，團(tuán)結(jié)互助。3．情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快。4．意志健全，樹(shù)立自信。在與同學(xué)們的接觸中老師發(fā)現(xiàn)，大家的心理問(wèn)題往往是在與人交往中出現(xiàn)的，那怎樣排解與人交往中遇到的心理問(wèn)題呢？學(xué)會(huì)尊重別人。在人與人的交往中，尊重他人是最基本的禮貌要求。只有學(xué)會(huì)尊重他人，才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時(shí)就很尊重他人，或者你在這方面做得還不夠好，那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴(yán)格要求自己。不取笑別人，不打斷別人談話，信守諾言，不撒謊，扶老人過(guò)馬路，同別人談話時(shí)，注視對(duì)方，不東張西望。當(dāng)別人無(wú)意中傷害了你，你應(yīng)該諒解他的過(guò)失，不要得理不饒人，不要斤斤計(jì)較。要心胸寬廣，為他人著想，當(dāng)別人因誤會(huì)冤枉你或故意為難你時(shí)，你要設(shè)身處地為他人著想，用真誠(chéng)的語(yǔ)言，行動(dòng)去感化他們。對(duì)人態(tài)度要誠(chéng)懇、友善，別人有錯(cuò)誤時(shí)，要態(tài)度誠(chéng)懇友善地幫助他，使他認(rèn)識(shí)到自己的`錯(cuò)誤，并改正錯(cuò)誤。人與人的交往中要豁達(dá)開(kāi)朗，做一個(gè)有修養(yǎng)的人，要允許別人批評(píng)他人，也要允許別人批評(píng)自己，甚至要允許別人牢騷，聽(tīng)得進(jìn)不同的意見(jiàn)和批評(píng)，創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。希望同學(xué)們能做到以上這幾點(diǎn)，在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流，聽(tīng)取長(zhǎng)輩的意見(jiàn)，愿大家都能開(kāi)心，快樂(lè)得成長(zhǎng)起來(lái)。心理健康教育演講稿10小學(xué)階段的孩子們是在快速成長(zhǎng)和變化的時(shí)期，他們的心理也正處于最可塑和最需要關(guān)心的階段。心理健康影響著他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和角色認(rèn)同等多方面的發(fā)展。我們的講座旨在增強(qiáng)孩子們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，提高他們的心理素質(zhì)，以幫助他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。我們要理解，心理健康并不僅僅是指沒(méi)有疾病或者問(wèn)題，更重要的是擁有積極、健康的生活態(tài)度，以及良好的應(yīng)對(duì)壓力和困難的能力。我們要幫助孩子們養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣，如積極樂(lè)觀的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知和自尊自愛(ài)、遵守公共道德和學(xué)習(xí)規(guī)則等。我們會(huì)引導(dǎo)他們理解和正視自身的情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)用合理、有效的方式處理和解決問(wèn)題。而在他們遇到困惑或困難的時(shí)候，我們會(huì)耐心傾聽(tīng)，理解他們的感受，給予他們適當(dāng)?shù)慕ㄗh和幫助。更重要的是，我們需要培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)精神和人際交往能力，讓他們理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，懂得尊重和理解他人，同時(shí)也能正確處理人際關(guān)系中的沖突和問(wèn)題。這一切，都需要家長(zhǎng)和老師們的共同努力和配合。孩子們的心理健康離不開(kāi)良好的家庭環(huán)境、和諧的同伴關(guān)系和正面的學(xué)習(xí)氛圍。我們希望通過(guò)心理健康教育的引導(dǎo)，讓孩子們知道，他們的每一個(gè)情感反應(yīng)都是正常的，都值得被尊重和理解。當(dāng)他們遇到困難的時(shí)候，我們會(huì)盡力幫助他們，讓他們知道，成長(zhǎng)中的困惑、挫折和失落并不可怕，重要的是學(xué)會(huì)面對(duì)并解決它們。，我們希望你們能在這個(gè)講座中了解到，心理健康是你們快樂(lè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。希望你們都能珍愛(ài)自己的心理健康，用積極熱情的態(tài)度面對(duì)生活中的每一次挑戰(zhàn)，活出自我，展現(xiàn)最真實(shí)、最出色的自己!我們?cè)谶@里祝愿每一個(gè)在座的孩子，都能擁有一個(gè)健康、快樂(lè)、充滿智慧的心靈，成長(zhǎng)為未來(lái)社會(huì)的有用之才，成為世間的一份光!心理健康教育演講稿11老師同學(xué)們，本周是我們學(xué)校的心理健康教育周。還記得上學(xué)期的心理健康教育周，我在這兒和大家說(shuō)的《要學(xué)會(huì)愛(ài)自己》嗎？今天我國(guó)旗下講話的題目是——我很好，你也很好！我這里說(shuō)的“很好”，是一種感覺(jué)。是當(dāng)你得到關(guān)愛(ài)時(shí)、得到贊賞時(shí)、得到肯定時(shí)的感覺(jué)，覺(jué)得自己是重要的，對(duì)自己很有信心，感覺(jué)自己最有能力的感覺(jué)?？傊?，“很好”的感覺(jué)，會(huì)讓你覺(jué)得自己是個(gè)獨(dú)特又重要的人物，覺(jué)得活得做一個(gè)人真好。同學(xué)們是不是都覺(jué)得自己“很好”呢？或者不是？如果不是，你怎么會(huì)有“不好”的感覺(jué)呢？是什么事讓你覺(jué)得自己“不好”？大家先安靜地想一想?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)談一談，看看能不能將這種不好的感覺(jué)變成“很好”！當(dāng)你被生下來(lái)的時(shí)候，就已經(jīng)是“很好的”。我們每一個(gè)人自出生開(kāi)始就是很好的。對(duì)爸爸媽媽，或者任何一個(gè)照顧你的人來(lái)說(shuō)，你就已經(jīng)是最重要的，因?yàn)檫@個(gè)世界上只有一個(gè)你！如果你認(rèn)為他們不曾這么想過(guò)，那么你必須相信世界上還有很多人，在他們認(rèn)識(shí)你之后，會(huì)覺(jué)察你的獨(dú)特性。其實(shí)，幾乎天下所有的爸爸媽媽，都是認(rèn)為他們的子女是很好的。不信的話，你可以問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽，愿意以多高的價(jià)碼把你賣了。當(dāng)你這么問(wèn)時(shí)，他們也許會(huì)開(kāi)玩笑“隨便開(kāi)個(gè)價(jià)就可以了?！逼鋵?shí)，就是再高的價(jià)錢(qián)，他們也絕不可能把你賣了。所以，別擔(dān)心，由這里就可以證明，你是很好的。因?yàn)?，即使再多的金錢(qián)也抵不過(guò)一個(gè)你。有時(shí)候，可能爸爸媽媽很生氣時(shí)沖著你說(shuō)“給我滾，滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！”“真希望沒(méi)有你這個(gè)孩子！”“我干嘛要把你生下來(lái)！”其實(shí)，這只是一時(shí)沖口而出的氣話，并不是真叫你滾的意思。因?yàn)?，無(wú)論如何你是世界上獨(dú)一無(wú)二的你！你是他們生命的一部分，他們絕對(duì)舍不得你的。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了，或者讓別人領(lǐng)養(yǎng)。然而他們還是一樣很好的，他們?nèi)匀皇仟?dú)一無(wú)二的。親生的爸爸媽媽，并不是不愛(ài)他們，只是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有準(zhǔn)備好不太曉得要怎么愛(ài)他們的子女，才做出這樣的事。而且，收養(yǎng)這些孩子的人，一樣也會(huì)因?yàn)檫@些孩子是獨(dú)一無(wú)二的，而盡心地照顧他們、愛(ài)護(hù)他們，所以，我會(huì)說(shuō)這些孩子一樣是很好的。那為什么我們從什么時(shí)候開(kāi)始有了我“不好”的感覺(jué)呢？從出生開(kāi)始，你就是很好的。而且，你也的確感覺(jué)到自己很好，覺(jué)得自己像是個(gè)小王子、小公主一般。但是，我們開(kāi)始長(zhǎng)大，開(kāi)始學(xué)習(xí)，開(kāi)始面對(duì)社會(huì)，就偶爾得到來(lái)自爸爸媽媽或者老師們的批評(píng)、指責(zé)、或者懲罰，得到這樣不舒服的對(duì)待時(shí)，你就會(huì)開(kāi)始覺(jué)得自己“不好”，覺(jué)得自己是一個(gè)沒(méi)人喜歡的孩子。不過(guò)，如果你有沒(méi)人喜歡的感覺(jué)，那根本就是多余的。因?yàn)?，這種不舒服地對(duì)待，也是我們成長(zhǎng)的一種需要。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對(duì)待，事實(shí)上是希望我們做得更好，希望我們做個(gè)好學(xué)生，成為一個(gè)好公民而管教我們的一種方法。這種不舒服的對(duì)待，是在告訴你，你做錯(cuò)了哪些事兒。這些事兒可能會(huì)傷害別人、傷害自己，可能會(huì)不利于你的成長(zhǎng)。而那些舒服的對(duì)待是在告訴你，那些事你做得很好。因此，不管你得到的是什么，他們總是希望你越來(lái)越好，越來(lái)越健康。有時(shí)候，爸爸媽媽或者老師們的要求會(huì)超過(guò)你的能力范圍所以你做不到。如果這時(shí)受到他們的責(zé)罵或者懲罰，使你開(kāi)始覺(jué)得自己“不好”，覺(jué)得自己很笨，覺(jué)得自己惹人討厭，覺(jué)得自己很失敗，甚至推想這一定是因?yàn)樽约荷鷣?lái)就是多余的，認(rèn)定自己是不好的`，覺(jué)得這輩子沒(méi)什么希望了。這種想法那也是多余的。那是因?yàn)榘职謰寢尰蛘呃蠋焸?，他們暫時(shí)忘記了你的年紀(jì)，著急著讓你長(zhǎng)大。等他們回頭想想，就知道如何重新對(duì)待你了。對(duì)了，蘇老師還要告訴你一點(diǎn)。很好的感覺(jué)并不是說(shuō)我們所做的事情都是十全十美，沒(méi)有一點(diǎn)兒缺點(diǎn)的。事實(shí)上我們經(jīng)常犯錯(cuò)，也無(wú)法總是讓別人滿意，但這也絕對(duì)不會(huì)影響我們是“很好”的。同樣的，別人也會(huì)犯錯(cuò)的，爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣，也經(jīng)常犯錯(cuò)，但是也不會(huì)讓他們因此變成“不好”的。我們也要經(jīng)常寬容別人，就像希望別人能夠?qū)捜菸覀円粯?。我們?huì)犯錯(cuò)，別人也會(huì)犯錯(cuò)，但這都不影響我們變成“很好”的，大家都在一起成長(zhǎng)。現(xiàn)在，讓我們?cè)賮?lái)想想看，你曾經(jīng)有過(guò)的“不好”的感覺(jué)，是不是可以把它們一樣一樣丟掉，慢慢讓自己找到很好的感覺(jué)呢？可能一下子不太容易，沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)。記住，要用心永遠(yuǎn)地記住——你是很好的！因?yàn)?，你是世上?dú)一無(wú)二的人。別人也是很好的，因?yàn)?，他們也是世界上?dú)一無(wú)二的人。來(lái)，跟著我，讓我們一起說(shuō)——你很好，我也很好！心理健康教育演講稿12親愛(ài)的家長(zhǎng)們：大家好！很高興和大