【文章內(nèi)容簡介】 出現(xiàn)各種心理障礙的機率明顯高于正常發(fā)育兒童。心理健康教育演講稿7同志們、同學們：上午好！今日是心理健康月開幕日。學過《心理學》的同志都知道健康至少包括三個方面的內(nèi)涵，一是沒有殘疾，二是沒有疾病，三是心理處于良好狀態(tài)。相對殘疾和疾病，心理問題具有普遍性和簡單性。心理不健康的表現(xiàn)是多方面的，也是因人而異的，比如社會適應性差、自我調(diào)適力量不強、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富，甚至連別人長得美麗都會產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問題，而是心理問題。心理問題不行怕，但是也不行忽視。長期以來，我校高度重視同學心理健康工作，廣泛開展了心理學問進校內(nèi)活動，成立了心理詢問室并正常開展心理詢問活動，取得了良好的效果。在此基礎上，我校即將開展為期一個月的心理健康月活動。時間就從今日開頭，為期一個月。本此活動月的主題是“遇見增能成長”。遇見仿佛是一種奇妙的支配，它是一切的開頭。從某種意義上來說，世間一切，都是遇見。冷遇見了暖，就有了雨；春遇見了冬，就有了歲月；天遇見了地，就有了永恒；人遇見了人，就有了生命！一個人與這個世界的第一次的遇見是伴隨著啼哭呱呱墜地，也是與父母的第一次遇見；同學走進校內(nèi)，便開頭了與老師的遇見！人生就是一場博大精深的遇見，但是全部的`遇見都會遇見自己。在遇見中高興，在遇見中悲傷，在遇見中成長。父愛和母愛從我們誕生的那一刻起，就始終伴隨著我們?？墒请S著年齡的增長，我們慢慢的不知該如何跟父母相處，我們經(jīng)常埋怨他們不懂我們。其實我們又何曾懂得父母，讓我們走進父母的內(nèi)心，感受父母，感恩父母，讓我們一起遇見父母！四度春風化綢繆，幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè)，站在三尺講臺上的老師，有著他們獨特的豐富的內(nèi)心世界，讓我們走進老師，感受老師。讓我們一起與老師遇見吧！人生就是一場博大精深的遇見，全部的遇見都會遇見自己，你遇見過自己嗎？你傾聽過自己內(nèi)心的聲音嗎？來吧！一起遇見自己吧！感謝人生舞臺上全部的遇見，他們給予我們權利，使我們獲得更大的對生活、工作和學習的的掌控力量和自信念。因此能夠更好的了解自我，熟悉自我，接納自我，完善自我，更好的成長自己。成就人生。以“遇見增能成長”為主題的豐富的活動即將開展，同學們，參加進來吧，我們在課堂上遇見，我們在嬉戲中遇見，我們在豐富多彩的活動中遇見！下面我宣布，江蘇省銅山中等專業(yè)學校第五屆心理健康月活動正式開頭！心理健康教育演講稿8尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！我是高一（8）班____。今天，我演講的題目是《保持陽光心理，享受健康人生》。在生命的調(diào)色板上，人人都希望自己是一個卓越的畫家，期冀調(diào)出陸離斑駁的色彩。人生絢爛如歌，如果內(nèi)心黯淡無光，又怎么去描繪生命的色彩呢？心理學家告訴我們，人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。心理健康是一個人學業(yè)事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。因此，高度重視學生心理健康問題，不僅具有理論意義，而且具有重要的現(xiàn)實意義。現(xiàn)階段中學生學業(yè)競爭日益激烈，學生心理健康問題日益嚴峻，在令人嘆息的同時，也使人們陷入了深深的思考——怎樣才能擁有健康的心理呢？我認為我們高中生應該做到以下幾點：第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。善于悅納自我，揚長避短，不斷完善自己。我們既要對挫折有正確的認識，又要提高對挫折的承受能力，化消極因素為積極因素。我們應樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。第二，養(yǎng)成科學的生活習慣。生活習慣對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的`生活習慣指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。高中生學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，造成思維遲鈍、記憶力減退。第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。我們情緒低落時，可以聽一些讓人向往美好生活的音樂，亦或去空曠無人的地方大聲吶喊！第四，保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是高中生的主要任務，有了學習興趣就能躍入浩瀚的知識海洋里，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。第五，積極參加業(yè)余活動。高中生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。參與社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理健康。煙火人間，各有遺憾。求不得是常態(tài)，不圓滿是生活。楊絳先生曾說過：“時光煮雨，歲月縫花，這煙火人間，事事遺憾，事事也值得！”生活難免會有遺憾，盡心盡力了就不必懊惱。面對無法改變的結(jié)局，你要坦然接受缺憾，與自己和解。只需記?。好鎸λ⒔邮芩?、處理它、放下它。過去的終將過去，該來的總會到來，保持一顆平常心，安住當下，物來順應，相信你若精彩歲月自有安排。同學們！保持陽光心理，才能享受健康人生！讓我們一起遇見光，追隨光，沐浴光，成為光，散發(fā)光！我的演講完畢，謝謝大家！心理健康教育演講稿9親愛的同學們：你們好！作為小學生的我們，每個人同樣有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給大家的心理帶來很大的壓力，心理與學習生活息息相關。小學生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關鍵時期，做好心理健康教育，對你們的健康成長有著重要意義，今天的國旗下講話，我們就來談一談怎樣擁有健康的心理。首先，心理健康的標準是什么呢？包括以下幾方面：1．樂于學習。2．能與老師、同學和他人保持良好的人際關系，與人為善，團結(jié)互助。3．情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快。4．意志健全，樹立自信。在與同學們的接觸中老師發(fā)現(xiàn)，大家的心理問題往往是在與人交往中出現(xiàn)的，那怎樣排解與人交往中遇到的心理問題呢？學會尊重別人。在人與人的交往中，尊重他人是最基本的禮貌要求。只有學會尊重他人，才能同周圍的人建立良好的關系和友誼。也許你平時就很尊重他人，或者你在這方面做得還不夠好，那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴格要求自己。不取笑別人，不打斷別人談話，信守諾言，不撒謊，扶老人過馬路，同別人談話時，注視對方，不東張西望。當別人無意中傷害了你，你應該諒解他的過失，不要得理不饒人，不要斤斤計較。要心胸寬廣，為他人著想，當別人因誤會冤枉你或故意為難你時，你要設身處地為他人著想，用真誠的語言，行動去感化他們。對人態(tài)度要誠懇、友善，別人有錯誤時，要態(tài)度誠懇友善地幫助他，使他認識到自己的`錯誤，并改正錯誤。人與人的交往中要豁達開朗，做一個有修養(yǎng)的人，要允許別人批評他人，也要允許別人批評自己，甚至要允許別人牢騷，聽得進不同的意見和批評，創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境。希望同學們能做到以上這幾點，在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流，聽取長輩的意見，愿大家都能開心，快樂得成長起來。心理健康教育演講稿10小學階段的孩子們是在快速成長和變化的時期，他們的心理也正處于最可塑和最需要關心的階段。心理健康影響著他們的學習、生活、人際關系和角色認同等多方面的發(fā)展。我們的講座旨在增強孩子們對心理健康的認識，提高他們的心理素質(zhì)，以幫助他們健康快樂地成長。我們要理解，心理健康并不僅僅是指沒有疾病或者問題，更重要的是擁有積極、健康的生活態(tài)度，以及良好的應對壓力和困難的能力。我們要幫助孩子們養(yǎng)成良好的心理習慣，如積極樂觀的心態(tài)、正確的自我認知和自尊自愛、遵守公共道德和學習規(guī)則等。我們會引導他們理解和正視自身的情緒反應，學會用合理、有效的方式處理和解決問題。而在他們遇到困惑或困難的時候，我們會耐心傾聽，理解他們的感受，給予他們適當?shù)慕ㄗh和幫助。更重要的是，我們需要培養(yǎng)孩子們的團隊精神和人際交往能力，讓他們理解團隊合作的重要性，敢于表達自己的觀點，懂得尊重和理解他人，同時也能正確處理人際關系中的沖突和問題。這一切，都需要家長和老師們的共同努力和配合。孩子們的心理健康離不開良好的家庭環(huán)境、和諧的同伴關系和正面的學習氛圍。我們希望通過心理健康教育的引導，讓孩子們知道，他們的每一個情感反應都是正常的，都值得被尊重和理解。當他們遇到困難的時候，我們會盡力幫助他們，讓他們知道，成長中的困惑、挫折和失落并不可怕，重要的是學會面對并解決它們。，我們希望你們能在這個講座中了解到，心理健康是你們快樂成長的關鍵。希望你們都能珍愛自己的心理健康，用積極熱情的態(tài)度面對生活中的每一次挑戰(zhàn)，活出自我，展現(xiàn)最真實、最出色的自己!我們在這里祝愿每一個在座的孩子，都能擁有一個健康、快樂、充滿智慧的心靈，成長為未來社會的有用之才，成為世間的一份光!心理健康教育演講稿11老師同學們，本周是我們學校的心理健康教育周。還記得上學期的心理健康教育周，我在這兒和大家說的《要學會愛自己》嗎？今天我國旗下講話的題目是——我很好，你也很好！我這里說的“很好”，是一種感覺。是當你得到關愛時、得到贊賞時、得到肯定時的感覺，覺得自己是重要的，對自己很有信心，感覺自己最有能力的感覺。總之，“很好”的感覺，會讓你覺得自己是個獨特又重要的人物，覺得活得做一個人真好。同學們是不是都覺得自己“很好”呢？或者不是？如果不是，你怎么會有“不好”的感覺呢？是什么事讓你覺得自己“不好”？大家先安靜地想一想。現(xiàn)在，讓我們來談一談，看看能不能將這種不好的感覺變成“很好”！當你被生下來的時候，就已經(jīng)是“很好的”。我們每一個人自出生開始就是很好的。對爸爸媽媽，或者任何一個照顧你的人來說，你就已經(jīng)是最重要的，因為這個世界上只有一個你！如果你認為他們不曾這么想過，那么你必須相信世界上還有很多人，在他們認識你之后，會覺察你的獨特性。其實，幾乎天下所有的爸爸媽媽，都是認為他們的子女是很好的。不信的話，你可以問問爸爸媽媽，愿意以多高的價碼把你賣了。當你這么問時，他們也許會開玩笑“隨便開個價就可以了?！逼鋵崳褪窃俑叩膬r錢，他們也絕不可能把你賣了。所以，別擔心，由這里就可以證明，你是很好的。因為，即使再多的金錢也抵不過一個你。有時候，可能爸爸媽媽很生氣時沖著你說“給我滾，滾得遠遠的！”“真希望沒有你這個孩子！”“我干嘛要把你生下來！”其實，這只是一時沖口而出的氣話，并不是真叫你滾的意思。因為，無論如何你是世界上獨一無二的你！你是他們生命的一部分，他們絕對舍不得你的。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了，或者讓別人領養(yǎng)。然而他們還是一樣很好的，他們?nèi)匀皇仟氁粺o二的。親生的爸爸媽媽，并不是不愛他們，只是因為他們還沒有準備好不太曉得要怎么愛他們的子女，才做出這樣的事。而且，收養(yǎng)這些孩子的人，一樣也會因為這些孩子是獨一無二的，而盡心地照顧他們、愛護他們，所以，我會說這些孩子一樣是很好的。那為什么我們從什么時候開始有了我“不好”的感覺呢？從出生開始，你就是很好的。而且，你也的確感覺到自己很好，覺得自己像是個小王子、小公主一般。但是，我們開始長大，開始學習，開始面對社會，就偶爾得到來自爸爸媽媽或者老師們的批評、指責、或者懲罰，得到這樣不舒服的對待時，你就會開始覺得自己“不好”，覺得自己是一個沒人喜歡的孩子。不過，如果你有沒人喜歡的感覺，那根本就是多余的。因為，這種不舒服地對待，也是我們成長的一種需要。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對待，事實上是希望我們做得更好，希望我們做個好學生，成為一個好公民而管教我們的一種方法。這種不舒服的對待，是在告訴你，你做錯了哪些事兒。這些事兒可能會傷害別人、傷害自己，可能會不利于你的成長。而那些舒服的對待是在告訴你，那些事你做得很好。因此，不管你得到的是什么，他們總是希望你越來越好，越來越健康。有時候，爸爸媽媽或者老師們的要求會超過你的能力范圍所以你做不到。如果這時受到他們的責罵或者懲罰，使你開始覺得自己“不好”，覺得自己很笨，覺得自己惹人討厭，覺得自己很失敗，甚至推想這一定是因為自己生來就是多余的，認定自己是不好的`，覺得這輩子沒什么希望了。這種想法那也是多余的。那是因為爸爸媽媽或者老師們，他們暫時忘記了你的年紀，著急著讓你長大。等他們回頭想想，就知道如何重新對待你了。對了，蘇老師還要告訴你一點。很好的感覺并不是說我們所做的事情都是十全十美，沒有一點兒缺點的。事實上我們經(jīng)常犯錯，也無法總是讓別人滿意，但這也絕對不會影響我們是“很好”的。同樣的，別人也會犯錯的，爸爸媽媽和老師同學們也一樣，也經(jīng)常犯錯，但是也不會讓他們因此變成“不好”的。我們也要經(jīng)常寬容別人，就像希望別人能夠?qū)捜菸覀円粯?。我們會犯錯，別人也會犯錯，但這都不影響我們變成“很好”的，大家都在一起成長?，F(xiàn)在，讓我們再來想想看，你曾經(jīng)有過的“不好”的感覺，是不是可以把它們一樣一樣丟掉，慢慢讓自己找到很好的感覺呢？可能一下子不太容易，沒關系，慢慢來。記住，要用心永遠地記住——你是很好的！因為，你是世上獨一無二的人。別人也是很好的，因為，他們也是世界上獨一無二的人。來，跟著我，讓我們一起說——你很好，我也很好！心理健康教育演講稿12親愛的家長們：大家好！很高興和大