【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行。如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益；反之，就會(huì)在不知不覺中害你一輩子。一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性 當(dāng)前教學(xué)改革一個(gè)重要趨勢(shì)，就是十分重視學(xué)生的主體意識(shí)，使學(xué)生積極、主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)關(guān)心和學(xué)會(huì)生存。實(shí)際上學(xué)習(xí)習(xí)慣就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)，對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的影響是顯而易見的，它是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要條件之一。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非但重要，而且應(yīng)及早培養(yǎng)。專家研究表明，312歲是形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。那種認(rèn)為樹大自然直的觀點(diǎn)是不可取的。一棵帶有枝枝權(quán)．杈又彎彎曲曲的小樹，長(zhǎng)大能直嗎?學(xué)生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，必須培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。古人說的“養(yǎng)其習(xí)于童蒙”也就是這個(gè)意思。二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的思考要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并不是輕而易舉的，我們教師除了要有耐心、細(xì)致的工作態(tài)度之外，還應(yīng)掌握學(xué)習(xí)習(xí)慣形成的過程與必要的心理規(guī)律。首先，應(yīng)重視行為習(xí)慣對(duì)于促進(jìn)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的意義。“沒有規(guī)矩，不成方圓?！崩蠋焸兛梢园l(fā)現(xiàn)，許多成績(jī)落后的學(xué)生往往是道德行為習(xí)慣也相對(duì)落后的學(xué)生，他們往往表現(xiàn)得沒有禮貌，不講文明。如果我們對(duì)這些現(xiàn)象視而不見，而只是一味的“關(guān)注”他們的學(xué)習(xí)，效果能好到哪里去呢?但如果轉(zhuǎn)變一下角度，抓好平日的常規(guī)管理，并使之成為學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)部動(dòng)力，就能為培養(yǎng)學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣打好基礎(chǔ)，提供保障。其次，必須要向?qū)W生講明養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。開學(xué)初期，我利用學(xué)生愛聽故事的特點(diǎn)，在中午休息時(shí)間給學(xué)生講中外名人和科學(xué)家的故事，讓學(xué)生明白好的習(xí)慣是成功的重要前提。故事淺顯易懂，內(nèi)容豐富多彩，名人和科學(xué)家的榜樣作用使得學(xué)生更能接受我的教育，比之教條式的說理更為有效。在讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)習(xí)慣重要性的同時(shí)，我還告訴學(xué)生必須要克服哪些毛病，讓他們心中有數(shù)，這樣做起來能聯(lián)系自己的實(shí)際落到實(shí)處。再次，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，逐步提出要求。作為班主任和語文老師，我與學(xué)生接觸的時(shí)間很多，在掌握了一些特殊學(xué)生的心理及個(gè)性特點(diǎn)后，我制定了特殊學(xué)生特殊對(duì)待的策略，對(duì)于他們的習(xí)慣要求和養(yǎng)成方式也是區(qū)別對(duì)待的。開學(xué)初，我要求學(xué)生上課靜心聽講，可總有個(gè)別學(xué)生難以克制。小魯就是其中一個(gè)，搖擺課桌，“呵呵”怪笑，而且還會(huì)大聲承認(rèn)“是的，就是我”。其實(shí)這個(gè)孩子很有個(gè)性，若是在當(dāng)場(chǎng)對(duì)他進(jìn)行教育，他總會(huì)表現(xiàn)的“人來瘋”一般，但假如我與事后再找他談起此事，他的態(tài)度通常都是積極的。因此，我在處理這位學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣問題時(shí)，總是先采取冷處理，事后再進(jìn)行教育，并提出階段性的學(xué)習(xí)習(xí)慣要求。另外，教師要給予學(xué)生具體的學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。為了使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教師必須加以指導(dǎo)。我要求班級(jí)學(xué)生養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，因此開學(xué)第一天，我就在課堂上進(jìn)行了預(yù)習(xí)方法的指導(dǎo)。我指導(dǎo)學(xué)生按“三讀”的方法預(yù)習(xí)，即初讀課文，讀準(zhǔn)生字字音；再讀課文，讀通句子:三讀課文，讀懂內(nèi)容，提出質(zhì)疑。初次指導(dǎo)之后，我又特地幾次安排學(xué)生在課堂上當(dāng)場(chǎng)預(yù)習(xí)，以檢查學(xué)生預(yù)習(xí)方法的掌握程度，幫助學(xué)生養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。最后，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，必須要有一定時(shí)間作保證。作為語文教師，我深感每一種課堂教學(xué)方法與手段都需要學(xué)生呼應(yīng)以相應(yīng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師想要積極指導(dǎo)、扶助學(xué)生養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么課堂就是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要陣地。可是在培養(yǎng)過程中，反復(fù)性是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的，因此要給學(xué)生多次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。由于學(xué)生年齡較低，我堅(jiān)持引導(dǎo)在先的原則:又因?yàn)榱?xí)慣的養(yǎng)成是反復(fù)的過程，因而我也做到嚴(yán)格要求。我在課堂教學(xué)中常有意識(shí)地指導(dǎo)學(xué)生如何表達(dá)個(gè)人的觀點(diǎn)。尤其針對(duì)學(xué)生不太會(huì)點(diǎn)評(píng)的現(xiàn)狀，我反復(fù)示范，再經(jīng)常讓學(xué)生在課堂上練習(xí)點(diǎn)評(píng)。經(jīng)過多次練習(xí)，學(xué)生掌握了一些規(guī)范的點(diǎn)評(píng)語言，比如“我表揚(yáng)??我希望??我向?qū)Ψ教嵋粋€(gè)小意見??”等。實(shí)踐證明，經(jīng)過課內(nèi)若干時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就初步形成了，那么再逐漸由課內(nèi)向課外發(fā)展，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會(huì)慢慢鞏固下來。三、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體方法以學(xué)兒歌的形式使學(xué)生在輕松愉快中養(yǎng)成習(xí)慣低年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣是具體的、簡(jiǎn)而易行的。例如，上課鈴響立即進(jìn)教室準(zhǔn)備好上課的學(xué)習(xí)用品，安靜地等老師上課，這些都是低年級(jí)學(xué)生容易做到的，但這些簡(jiǎn)而易行的習(xí)慣在訓(xùn)練時(shí)往往又是機(jī)械的，因此使形式變得輕松愉快可以收到更好的效果。為了培養(yǎng)學(xué)生預(yù)備鈴聲靜心的習(xí)慣，我挑選了一首包含了要求和方法的兒歌教給學(xué)生:“上課鈴聲一聲響，我們馬上進(jìn)課堂，學(xué)習(xí)用品放桌上，等著老師把課上?！逼浜?，我每周教學(xué)生兩首唐詩，設(shè)立“豆豆點(diǎn)播臺(tái)”，讓學(xué)生在預(yù)備鈴聲響到正式上課的這幾分鐘里有事可干，這同時(shí)也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行中華傳統(tǒng)文化教育的好機(jī)會(huì)。激發(fā)興趣，體會(huì)成就有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)愛因斯坦說過“興趣和愛好是最好的老師?！睂W(xué)習(xí)有興趣就會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)上的成功，而學(xué)習(xí)上的成功反過來又會(huì)有助于提高學(xué)習(xí)興趣。我們常常發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)某些學(xué)科感興趣，而對(duì)某些學(xué)科缺乏關(guān)注。其實(shí)，興趣不是天生的，是培養(yǎng)的結(jié)果。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說，興趣的指向其實(shí)還未完全確定，之所以學(xué)生口中的喜歡與不喜歡話語的出現(xiàn)，往往是由于缺乏成就感。假如能夠使學(xué)生體會(huì)到成功，他們同樣會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。家庭、學(xué)校形成合力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣低年級(jí)孩子，由于年幼無知，缺乏自制力，一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不穩(wěn)定的。有時(shí)候語文課能認(rèn)真聽講，數(shù)學(xué)課聽講卻不認(rèn)真了，或者是某一階段能靜心聽講，某一階段就會(huì)心浮氣躁。在這一過程中，家庭的教育力量對(duì)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)也有很大促進(jìn)作用。小杰是我班一個(gè)很特殊的學(xué)生，有一段時(shí)期，這個(gè)孩子在語文課上的表現(xiàn)很散漫，不時(shí)插嘴，并伴有離開座位，動(dòng)手打同學(xué)的現(xiàn)象，對(duì)于老師的制止也不予理睬。遇到這種現(xiàn)象，我非常氣憤，也非常沮喪，耐心的教育換來一大通“胡言亂語”，幾乎使我失去了信心。反復(fù)思考了幾天之后，我覺得對(duì)于這個(gè)在校住宿的孩子來說，家庭的教育力量仍然不能放棄。我特地再到學(xué)生家里家訪，先消除家長(zhǎng)聽告狀的顧慮，我告訴孩子父母:“我從來沒有把小杰當(dāng)成我的負(fù)擔(dān)，我真正擔(dān)心的是，不良的習(xí)慣給這個(gè)孩子一生帶來的危害??”與家長(zhǎng)的溝通，確立了共同的目標(biāo)，我們都將扭轉(zhuǎn)這個(gè)孩子身上的不良習(xí)慣、逐步培養(yǎng)良好的習(xí)慣定為首要任務(wù)。定期電話聯(lián)系，每周一次到校看望，這都體現(xiàn)出家長(zhǎng)對(duì)于孩子教育的配合。漸漸地，這個(gè)孩子上語文課比較靜心了，再?zèng)]有出現(xiàn)過擾亂整堂課紀(jì)律的現(xiàn)象，也不再抵觸老師的批評(píng)了。盡管他的身上仍有許多缺點(diǎn)，而且對(duì)他的改變尚待時(shí)日，但他確實(shí)是在進(jìn)步，雖然點(diǎn)滴，但是作為老師，我應(yīng)當(dāng)以發(fā)展的眼光來看待每個(gè)學(xué)生，包括這樣的特殊生。教師的示范能幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣小學(xué)低年級(jí)階段培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣尤為重要。這時(shí)，就可以充分利用教師范寫的作用。在抄寫生字之前，我常常進(jìn)行范寫，并請(qǐng)學(xué)生說筆畫的名稱，遇到關(guān)鍵筆畫時(shí)還適當(dāng)講解，這樣不僅讓學(xué)生牢記筆順及各筆畫的位置，教師工整的書寫也能在學(xué)生的頭腦中留下深刻的印象，從而促進(jìn)學(xué)生認(rèn)真書寫習(xí)慣的養(yǎng)成?！安粍?dòng)筆墨不讀書”也是一個(gè)重要的學(xué)習(xí)方法，這雖然是老生常談，但對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率的作用卻是很大的。這一習(xí)慣的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)結(jié)合各年齡段的閱讀要求來進(jìn)行，但是最具影響作用的仍是教師的榜樣作用。教師首先應(yīng)當(dāng)以身作則，要求學(xué)生動(dòng)筆的地方自己先動(dòng)筆，這不僅可以起到示范的作用，也是教給學(xué)生“動(dòng)筆”的方法，只有方法掌握了，才有可能養(yǎng)成動(dòng)筆的習(xí)慣。有效的獎(jiǎng)勵(lì)、競(jìng)賽機(jī)制，促進(jìn)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成及鞏固低年級(jí)學(xué)生的年齡特征是好勝，因此在班級(jí)中建立有效的獎(jiǎng)勵(lì)、競(jìng)賽機(jī)制是促進(jìn)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣形成與鞏固的好方法。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的上進(jìn)心，期中考試之后，我班開始發(fā)行明星卡片。之前，學(xué)生都熱衷于收集“三國(guó)英雄卡”，因此我對(duì)學(xué)生做一番宣傳:“這是我們自己的明星卡片，其收藏價(jià)值絕不亞于英雄卡，人人都是明星候選人，全明星就將誕生于你們之中!此番動(dòng)員的效果極好，同學(xué)們都躍躍欲試。之后，班級(jí)每周發(fā)放一次明星卡片，評(píng)選內(nèi)容涉及早讀、微笑、合唱等等，而且每周打印獲獎(jiǎng)同學(xué)名單，分發(fā)給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)分享學(xué)生的快樂，激發(fā)學(xué)生繼續(xù)爭(zhēng)取的愿望。其中“早讀之星”的評(píng)選，幫助我班學(xué)生養(yǎng)成了每天自覺晨讀的好習(xí)慣，最終獲得了校早讀月冠軍、雙冠軍的稱號(hào)?？傊?，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是重要的，一旦養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就能使學(xué)生建立起穩(wěn)定有效的學(xué)習(xí)模式，使其受益終身；但是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是困難的。不是好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，就是壞習(xí)慣代替好習(xí)慣，學(xué)生本身就經(jīng)歷著好習(xí)慣與壞習(xí)慣不斷斗爭(zhēng)的過程?？墒俏覀儽仨毭鞔_，沒有“人之初”的耕耘，就不會(huì)有日后的碩果壓枝，因此，只要鍥而不舍，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就必然會(huì)逐步形成。談良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)(理論學(xué)習(xí)材料三)習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動(dòng)傾向性。著名教育家葉圣陶先生說:“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣?！蹦敲粗袑W(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？一、閱讀自學(xué)習(xí)慣自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。二、總結(jié)歸納的習(xí)慣 每章每節(jié)的知識(shí)是分散的、孤立的，要想形成知識(shí)體系，課后必須有小結(jié)。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對(duì)比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。三、觀察思考的習(xí)慣對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力?！坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。四、切磋琢磨的習(xí)慣《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識(shí)精華。五、練后反思的習(xí)慣讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思:１、怎樣做出來的？想解題采用的方法；２、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；３、為什么想到這種方法？想解題的思路；４、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；５、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯(cuò)誤？“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，課前預(yù)習(xí)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣等等，總之，成長(zhǎng)中的青年學(xué)生，一定要培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，它在人的成長(zhǎng)過程中起著至關(guān)重要的作用。注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)(理論學(xué)習(xí)材料四)經(jīng)過日常觀測(cè)、課堂調(diào)查，現(xiàn)今學(xué)生有學(xué)習(xí)習(xí)慣的占587，沒有學(xué)習(xí)習(xí)慣的占194，而有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的僅占219。這引發(fā)我思考:必須有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一、習(xí)慣于學(xué)習(xí)中的作用葉圣陶老先生說:“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣”?！胺彩呛玫膽B(tài)度和好的方法，都要使它化為習(xí)慣，好的態(tài)度才能隨時(shí)隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨地應(yīng)用，好象出于本能，一輩子受用不盡。”習(xí)慣是由于重復(fù)或有意練習(xí)而鞏固下來，并形成行動(dòng)需要的具有神經(jīng)過程穩(wěn)定聯(lián)系的方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣有優(yōu)劣之分，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)具有強(qiáng)大的推動(dòng)作用，好習(xí)慣能促使學(xué)生學(xué)習(xí)自動(dòng)化，“不用揚(yáng)鞭自奮蹄”，收到事半功倍的效果，而低劣的學(xué)習(xí)習(xí)慣將嚴(yán)重阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)行，甚至影響人的一生。研究語文學(xué)科的特性和習(xí)慣的特點(diǎn)．不難發(fā)現(xiàn)二者有著密切的聯(lián)系。語文學(xué)科具有工具性、人文性、發(fā)展性和開放性等特性。而習(xí)慣則有長(zhǎng)期性、漸成性、固定性和自動(dòng)性等特點(diǎn)。因而語文學(xué)習(xí)習(xí)慣就是學(xué)生在語文讀、寫、聽、說過程中，逐步養(yǎng)成的；一時(shí)不易改變的、自動(dòng)化了的語文行動(dòng)方式。良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣是適合語文學(xué)科特性的，能夠在語文學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮較大促進(jìn)作用的行為。它是語文學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，語文學(xué)習(xí)能力是它的發(fā)展。所以有了良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣就會(huì)提高語文教學(xué)效益。二、習(xí)慣培養(yǎng)的一般規(guī)律習(xí)慣培養(yǎng)的循序律好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)由易到難、由少到多、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的過程，在指導(dǎo)學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)的過程中，應(yīng)當(dāng)起點(diǎn)恰當(dāng)，緩慢加速，前后連貫，漸次推進(jìn)，使好習(xí)慣不斷積累，不斷強(qiáng)化。習(xí)慣培養(yǎng)的控制律習(xí)慣的養(yǎng)成，有賴于在大腦皮層中形成穩(wěn)定的神經(jīng)聯(lián)系，這種穩(wěn)定的聯(lián)系性，則取決于有效的時(shí)空控制。要保持好習(xí)慣在足夠時(shí)空內(nèi)得到發(fā)展，就要扼制壞習(xí)慣在時(shí)空內(nèi)的形成增長(zhǎng)。習(xí)慣的培養(yǎng)，需要在有效的時(shí)空內(nèi)，充分進(jìn)行自控和互控，這樣，才能卓有成效。習(xí)慣培養(yǎng)的歷練律葉圣陶先生說:“閱讀跟寫作不會(huì)比走路跟說話容易，一是要得其道，二要經(jīng)常歷練，歷練到了成了習(xí)慣，才算有了這種能力。”所謂歷練，就是反復(fù)磨練、訓(xùn)練。處處在歷練、時(shí)時(shí)在歷練，鍥而不舍，習(xí)慣自然養(yǎng)成。習(xí)慣培養(yǎng)的嚴(yán)格律好習(xí)慣只有在嚴(yán)格要求下才能養(yǎng)成。不嚴(yán)格要求，不但不能加速良好習(xí)慣的發(fā)展與鞏固，就是被減弱的壞習(xí)慣也會(huì)得以萌生復(fù)發(fā)，大腦皮層初步形成的良好動(dòng)力定型漸漸被瓦解，結(jié)果是得不償失，前功盡棄。三、習(xí)慣的形成方式習(xí)慣不是先天就有的，而是后天養(yǎng)成的，是培養(yǎng)和訓(xùn)練的結(jié)果。一旦形成習(xí)慣就不容易改變，習(xí)慣與人的思想意識(shí)有密切關(guān)系。習(xí)慣的形成有三種訓(xùn)練方式。第一種叫服從訓(xùn)練。這是帶強(qiáng)制性的訓(xùn)練，訓(xùn)練的目標(biāo)多是社會(huì)的規(guī)范和良好的道德行為。第二種叫強(qiáng)化訓(xùn)練。這是對(duì)受訓(xùn)者自發(fā)地出現(xiàn)的一些良好行為采用各種方式加以鞏固和加強(qiáng)，使之成為一種良好的習(xí)慣。第三種叫認(rèn)識(shí)