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正文內(nèi)容

積極心理學答案(編輯修改稿)

2024-10-25 10:30 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 生俱來的、頑固的破壞欲望(填空題)我的答案: 第一空: 死的本能洛倫茲在其著作《攻擊與人性》中把人和動物的行為歸結(jié)為饑餓、生殖、逃亡和()四種本能,并告誡:人類的好戰(zhàn)行為有其先天的基礎(chǔ)。(填空題)我的答案: 第一空: 攻擊魯迅說:不讀(),不知中國文化,不知人生真諦,可見其在中國文化中的重要性。(單選題)A、《大學》 B、《中庸》 C、《論語》 D、《道德經(jīng)》 我的答案:D在中國的傳統(tǒng)文化中,佛家以()修行營造和諧心境。(單選題)A、無欲 B、無為 C、中庸 D、仁政 我的答案:A在洛倫茲的看來,人和動物的行為可歸結(jié)為四種本能,下列不屬于這四種本能的是()。(單選題)A、生殖 B、饑餓 C、攻擊 D、睡眠我的答案:D佛教遁世觀念在漢文化中相當普遍,原因很多,但當今這種觀念的泛濫,與 的著名與普及不無關(guān)系。(單選題)A、《西游記》 B、《紅樓夢》 C、《三國演義》 D、《水滸傳》 我的答案:B下列屬于消極的文化心理傾向的是()。(單選題)A、兩個黃鸝鳴翠柳,一行白鷺上青天,窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬里船。B、行行重行行,與君生別離。相去萬余里,各在天一涯;道路阻且長,會面安可知!C、畢竟西湖六月中,風光不與四時同。接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅。D、天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。我的答案:B164 積極的家庭關(guān)系測試題積極的家庭關(guān)系測試題遠古時代女性的角色是()(多選題)A、采集物品 B、打獵 C、撫育后代 D、烤肉 我的答案:ABCD發(fā)怒的可能性包括(多選題)A、累了 B、困了 C、不舒適 D、受挫 我的答案:ABCD愛的五種語言包括(多選題)A、肯定的言辭 B、身體的接觸 C、接受禮物 D、服務的行動 E、精心的時刻 我的答案:ABCDE建立良好的夫妻關(guān)系的秘訣包括()(多選題)A、尊重雙方差異 B、堅持自我,不輕易妥協(xié) C、給予對方所需 D、努力的改變對方 我的答案:AC父母在教育孩子時,()非常重要(多選題)A、溫情 B、打罵 C、堅持D、充分的尊重孩子的需求 我的答案:AC情緒的踢貓效應是指的人的情緒會傳染。(判斷題)我的答案: √人們在遭遇挫折壓力時往往會出現(xiàn)攻擊行為。(判斷題)我的答案: √“溫柔的堅持”是指的走自己的路,讓別人去說吧。(判斷題)我的答案: 越大聲及憤怒的表達自己的需求,配偶能聽得進去的可能性越大。(判斷題)我的答案: 善待父母的兩大策略是溫柔的堅持和及時的問候。(判斷題)我的答案: √177 點評職業(yè)觀點評職業(yè)觀根據(jù)帕森斯的特質(zhì)因素理論TraitFactor Theory,好工作就是適合自己的、人職匹配的工作。(判斷題)我的答案: √職業(yè)規(guī)劃建立在認識自己、了解職業(yè)基礎(chǔ)之上,為我們指明方向。(判斷題)我的答案: √找到職業(yè)的標志性優(yōu)勢(signature strength),選擇一份可以實踐個人標志性優(yōu)勢的工作,增強工作中的幸福感,能夠讓你工作的更快樂。(判斷題)我的答案: √生涯選擇的好與壞,沒有絕對的評價標準,最終還是要看是否能讓自己的內(nèi)心和生活獲得滿足,是否能讓自己幸福。(判斷題)我的答案: √職業(yè)生涯規(guī)劃是在知己知彼的基礎(chǔ)上確定個人的職業(yè)生涯發(fā)展方向,目標及路徑,并采取有效行動去達成目標的過程。(判斷題)我的答案: √關(guān)于“生涯”(Career),正確的有:(多選題)A、這個詞源自古羅馬及拉丁文字B、狹義的生涯指的是“工作、職業(yè)或角色”C、廣義的生涯指的是“人一生的發(fā)展,涉及各種職業(yè)和生活的角色”D、關(guān)于生涯的理論有美國哥倫比亞大學心理學家、生涯輔導理論的大師舒伯(Super)的生涯彩虹理論 我的答案:ABCD關(guān)于生涯彩虹圖,正確的有:(多選題)A、在生涯彩虹圖中,橫向代表橫貫一生的生活廣度,包括成長期、探索期、建立期、維持期、以及衰退期。和我們的人生主要發(fā)展階段對應。B、縱向?qū)用娲淼氖强v貫上下的生活空間,是由一組職位和角色所組成。C、不同的彩虹色帶代表人們同時在不同情境下扮演不同的角色,包括子女、學生、休閑者、公民、工作者、持家者等等。D、每個人都有自己獨特的生涯彩虹圖。我的答案:ABCD認識自己,指的是認識自己的:(多選題)A、興趣 B、星座 C、性格 D、能力 E、價值觀 我的答案:ACDE職業(yè)規(guī)劃的意義在于:(多選題)A、對內(nèi)找到自己快樂的來源 B、更好的揚長避短,獲得自信心 C、促進自我實現(xiàn)D、適應環(huán)境;創(chuàng)建和諧的人際關(guān)系E、最終在實現(xiàn)自我價值與社會價值最大化的同時,讓自己活得更加幸福 我的答案:ABCDE根據(jù)霍蘭德興趣測試,大多數(shù)人的人格特質(zhì)可以歸納為以下這幾種類型:(多選題)A、實際型 B、研究型 C、藝術(shù)型 D、社會型 E、企業(yè)型 F、常規(guī)型我的答案:ABCDEF182 積極的改變測試積極的改變測試和“把自己當自己”的意思最相近的是:(單選題)A、悅納自己 B、要多和別人比較 C、自以為是D、對自己要嚴格要求 我的答案:A改變的真正動力來源是:(單選題)A、追求性格完善 B、追求人際和諧 C、心理需要的滿足 D、獲益的需要 我的答案:D關(guān)于改變本身,下列說法正確的是(多選題)A、改變是困難的 B、改變是可以發(fā)生的C、改變的發(fā)生有賴于自身努力 D、改變時要學會積極比較 我的答案:ABCD階段變化理論將改變分為六個階段,包括(多選題)A、預期階段 B、計劃準備階段 C、行動階段 D、保持階段 我的答案:ABCD在改變的前預期階段到改變的預期階段,要做的工作包括(多選題)A、提高行為改變的認知水平B、角色扮演或情景演練增進其不便感受 C、環(huán)境的再評估 D、監(jiān)督問題 我的答案:ABC在改變的計劃階段到行動階段,可以采取以下措施來鞏固行為的改變:(多選題)A、公開承諾 B、強化管理 C、防止行為反復 D、控制環(huán)境刺激物 我的答案:ABCD在改變的預期階段到計劃階段,制定的目標一定要遠大。(判斷題)我的答案: 信心足夠就一定能改變。(判斷題)我的答案: 改變的大小和需要付出的努力應該大致成正比。(判斷題)我的答案: √積極比較沒有用,其實就是阿Q精神勝利法。(判斷題)我的答案: 197 美在心中美在心中“美”指能夠引起我們____的事物和屬性。(填空題)我的答案: 第一空: 感官快樂希臘神話中______被認為是女性美的最高象征。(填空題)我的答案:第一空: 美神維納斯________開辟了由素瓷向彩瓷過渡的新時代。(填空題)我的答案: 第一空: 元青花瓷審美的關(guān)鍵在于“審”,而“審”對人來說,最重要的是透過外在的美達到_______,這才是“審美”的本質(zhì)。(填空題)我的答案:第一空: 身心的愉悅_________指在仔細思考,反復分析、推究事物時獲得的愉悅情感和精神享受。(填空題)我的答案: 第一空: 審美心理根據(jù)()可以將對言語美的表達分為淺入淺出型、淺入深出型、深入深出型和深入淺出型四類。(單選題)A、言語和思維的同步性 B、言語的內(nèi)涵 C、思維的質(zhì)量 D、話題的深入 我的答案:B巴黎盧浮宮鎮(zhèn)館三寶不包括()。(單選題)A、達芬奇的《蒙娜麗莎》 B、薩莫色雷斯的勝利女神 C、米洛的維納斯 D、米開朗基羅的大衛(wèi)像 我的答案:D三希堂,是乾隆皇帝的書房,原名溫室,后改為三希堂。原因是閣中藏有三位著名書法家的稀世珍品,以下不屬于“三希堂”由來的作品是()。(單選題)A、王殉的《伯遠帖》 B、王羲之的《快雪時晴帖》 C、王羲之的《蘭亭集序》 D、王獻之的《中秋帖》 我的答案:C“少壯不努力,老大徒傷悲”體現(xiàn)了下列哪一種行為邏輯?()。(單選題)A、選擇邏輯 B、人格邏輯 C、行為方式邏輯 D、時間邏輯 我的答案:D下列哪一種人的幸福感體驗與其他三種人不同?()(單選題)A、善于捕捉生活美的人 B、追求理想主義和完美主義的人 C、具有樂觀人格的人 D、合理運用情緒記憶、善待自己智力的人 我的答案:B第二篇:淺談積極心理學淺談積極心理學摘要:為了對積極心理學有一個更全面的認識。此文介紹了積極心理學的定義、背景、研究方法、研究主題、主要觀點、運用領(lǐng)域、啟示和意義、展望。關(guān)鍵詞:積極心理學 1 前言積極心理學(positive psychology)是20世紀末最早在美國興起的一種心理學思潮?作為一種新的研究取向,積極心理學是相對于現(xiàn)代西方主流心理學倡導的“消極心理學”或“病態(tài)心理學”而提出來的,是對現(xiàn)代主義心理學的反思,它為我們揭示了與傳統(tǒng)心理學完全不一樣的心靈世界。積極心理學的定義積極心理學是由美國當代著名的心理學家塞里格曼正式開創(chuàng)的,具體指利用心理學目前比較完善的各種研究,來研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極力量和品質(zhì)的一門科學。它倡導以一種積極的心態(tài)來對心理現(xiàn)象和心理問題做出新的解讀,以此激發(fā)每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極力量和品質(zhì),從而促進個人順利的走向?qū)儆谧约旱男腋1税?。積極心理學誕生背景 理論背景積極心理學的理論淵源,最早可追溯至20世紀30 年代特曼關(guān)于天才和婚姻幸福感的研究,以及榮格的關(guān)于生活意義的研究[1]。在二戰(zhàn)期間這種研究被迫中斷,直到上世紀五六十年代,以馬斯洛、羅杰斯等人為代表的人本主義心理學又重新關(guān)注人類的積極層面,重視積極的心理活動。人本主義思潮對積極心理學的出現(xiàn)產(chǎn)生了深遠的影響。此外后現(xiàn)代建構(gòu)主義理論也對積極心理學的出現(xiàn)產(chǎn)生了重要影響。他們關(guān)于“任何一種建構(gòu)都必須通過人與社會(環(huán)境、他人)的互動才能實現(xiàn)”的觀點,對積極心理學所強調(diào)的積極品質(zhì)的形成離不開環(huán)境,以及把積極組織系統(tǒng)和積極關(guān)系的構(gòu)建作為自己的一個重要研究方面都產(chǎn)生了影響。 現(xiàn)實背景心理學自誕生之日起,就被賦予了三種使命:治療人的精神或心理疾??;幫助普通人的生活更加豐富充實幸福;發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有非凡才能的人。但近一個世紀以來,心理學家的注意力集中于對消極心理學的研究,局限在對人類心理問題、心理疾病的診斷與治療方面,消極取向的心理學成為了主導性模式[2]。目前,雖然物質(zhì)文明高度發(fā)達,但人們孤獨、焦慮、精神空虛等負面心理也層次不窮。這讓心理學家們不得不反思傳統(tǒng)心理學存在的問題,也開始認識到心理學應該注重對第二、三使命的完成,也即是對積極品質(zhì)、人類的潛能等進行研究,于是積極心理學在這樣的現(xiàn)實背景下誕生了。4 積極心理學的研究方法一方面,積極心理學在研究方法上承繼了西方現(xiàn)代主流心理學的實證主義方法論取向,其具體研究方法主要有實驗法?量表法?問卷調(diào)查法?訪談法等[3]?另一方面,雖然它以實證的研究方法為主,但也不拒絕非實證的研究方法[4]。如:它學習和繼承了質(zhì)性研究的一些優(yōu)勢和長處,還采納了人本主義現(xiàn)象學的方法等。積極心理學多樣性的研究方法真得可謂做到了“去其糟粕,取其精華”,同時也有利于它進一步的發(fā)展和繁榮。積極心理學的研究主題 主觀層面上,積極心理學研究人類積極的情緒體驗它對人類積極情緒體驗的研究主要是探討人類對過去的幸福感、滿意感,對現(xiàn)在的快樂感,對未來的希望和樂觀[5]。其中對幸福感和快樂進行了重點研究,強調(diào)了只有對它們進行充分關(guān)注,才能真正改善人類自身的生活質(zhì)量。 個人層面上,積極心理學研究積極的個人特質(zhì)積極心理學關(guān)注個人積極的心理品質(zhì),它具體研究了24種積極個人特質(zhì),包括樂觀、愛、交往技巧、美德、工作能力、感受力等,這些特質(zhì)許多早期都被研究過,隨著積極心理學的興起,讓有關(guān)研究又蓬勃發(fā)展起來[6]。積極心理學家認為培養(yǎng)這些積極特質(zhì)的最佳方法之一就是增強個體的積極情緒體驗。在這個層面中,積極人格的研究是其重點。 群體層面上,積極心理學關(guān)注積極組織系統(tǒng)的建構(gòu)積極心理學家認識到要想人們自身潛能得到充分發(fā)揮,只從個體層面出發(fā)是遠遠不夠的,還必須注重對積極社會組織的建構(gòu)。于是他們致力于探討使個體成為具有責任感、利他主義、有禮貌、寬容和有道德的公民的社會組織,包括對健康的家庭、關(guān)系良好的社區(qū)、有效的學校等的研究。積極心理學的主要觀點 心理學應該重新實現(xiàn)其價值平衡
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