【文章內(nèi)容簡介】 20xx年12月10日學校全體師生，在操場進行武術(shù)交流宣傳會，交流以單個動作或套路表演比賽為主，輔各種武術(shù)小游戲進行宣傳材料20元獎品80元武術(shù)協(xié)會活動策劃書8一、活動意義增加同學們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展。通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術(shù)的認識。通過思想上的交流，互相學習揚長避短，互相促進，共同進步。增進09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。二、活動名稱互相學習提高技能，加強交流、增進友誼。三、活動對象09級體育教育4—5班全體學生。09級民族傳統(tǒng)部分學生。四、活動時間xx年12月19日15點（星期日）五、活動地點體育學院武術(shù)館六、活動具體程序由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。由民傳代表柳楊同學講授武術(shù)德育。09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術(shù)進行指導糾錯。由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習（體教學生可提出自己一些對武術(shù)學習的困惑）。體教學生表演指導后的套路。思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）?；迎h(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。合影留念。七、注意事項僅以促進武術(shù)學習與加深兩班友誼為目的。活動前應做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。八、活動具體分工活動總負責：王藝霖主持人：柳楊、曾娟民傳同學邀請：王藝霖海報宣傳：張慧娟張夢瑤通訊稿件：王瑞琴活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰紀念品配備：王俊張瀟予后勤服務：李瑞琪封自丹嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤攝影：曹元元活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟武術(shù)協(xié)會活動策劃書9一、活動背景：在丹桂飄香的新學期里，武術(shù)協(xié)會開設了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。二、活動目的 ：吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。三、活動主題 ：綻放青春光彩 彰顯生命活力四、教學計劃基本技術(shù)練習雙截棍的招式練習雙截棍專項身體素質(zhì)練習詳細教案詳見附件一五、場地要求向?qū)W校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）六、活動負責人及主要參與者武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生七、注意事項注意音箱等設備的使用，注意保護財物注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩附件一：試行訓練方案（四節(jié) / 月）武術(shù)協(xié)會雙截棍教案六）轉(zhuǎn)棍（23種）在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）基本轉(zhuǎn)法：A）順轉(zhuǎn)棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，B棍自然運動到掌中成反握B棍。（分步示范）B）逆轉(zhuǎn)棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，B棍自然運動到掌中成正握B棍。（分步示范）連續(xù)轉(zhuǎn)法：A）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂反彈后，使B棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將B棍帶到身體左側(cè)，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，使B棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復夾棍勢。B）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開B棍，使B棍在身體右側(cè)向前向上向后運動，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將A棍帶到身體左側(cè)，當A棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握A棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。C）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握A棍。使B棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。D）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握A棍。使B棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。 E）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始，松開B棍，使B棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握A棍，使B棍在左腰側(cè)反彈后，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。F）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握A棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）基本轉(zhuǎn)法：A）正握轉(zhuǎn)棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，B棍自然運動到掌中成正握B棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”，（分步示范）如果B棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。B）反握順轉(zhuǎn)棍：反握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，B棍自然運動到掌中成反握B棍。（分步示范）C）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，B棍自然運動到掌中成正握B棍。（分步示范）3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：A）繞拇指：正握A棍，使B棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，A棍自然運動到掌中成正握A棍。（分步示范）B）繞食指：正握A棍，使B棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，A棍自然運動到掌中成正握A棍。（分步示范）4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）基本轉(zhuǎn)法：正握A棍，使B棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，B棍自然運動到掌中成正握B棍。 連續(xù)轉(zhuǎn)法：A）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。B）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開B棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，使B棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。C）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使B棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復夾棍勢。5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：A）正握夾棍：正握A棍，使B棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住A棍，將A棍翻轉(zhuǎn)成反握A棍。（分步示范）B）反握夾棍：反握A棍，使B棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住A棍，將A棍翻轉(zhuǎn)成正握A棍。（分步示范）武術(shù)協(xié)會活動策劃書10新學期轉(zhuǎn)眼之間就到來了，我們武術(shù)協(xié)會在上個年度各方面都取得了良好的成績，不僅豐富了校園文娛活動形式，也為武術(shù)愛好者提供了學習交流的平臺，會員都非常積極的參加院、系組織的各項表演交流活動，對于自己也是一個提高。我們認真總結(jié)了在過去一年中的工作經(jīng)驗，以現(xiàn)有的`優(yōu)勢基礎，從多方面進行了深刻的思考與總結(jié)，做出了這學期的計劃：一、召開全體會員大會。在會議上簡單回顧一下上年度的工作，并對本學期的計劃和相關內(nèi)容做一下說明，并說明這學期的教授內(nèi)容。二、每雙周周二中午將舉行全體會員例會，會上主要說明該周安排，并且與會員交流想法、心得。三、按計劃教授會員新的內(nèi)容。 四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演：五、組織會員參與院迎新晚會表演，挑選優(yōu)秀會員加入舞龍舞獅第二課堂。 六、根據(jù)各系的邀請組織表演節(jié)目。我們的協(xié)會在成長，我們的隊伍在壯大。在這一學期中，協(xié)會將以“更高、更快、更強”為目標，秉承：團結(jié)、進取、務實、創(chuàng)新，在奧運年里充分發(fā)揚奧運精神，對于未來一年我社團的發(fā)展，請大家充滿信心，以上只是一個初步計劃，在實際工作中，根據(jù)各種細節(jié)因素來調(diào)整活動計劃安排，但是我們要始終堅持向我們已設定的目標努力，學習其他方面的技術(shù)，引進來、走出去，把我們武術(shù)協(xié)會壯大、做強。 希望全體會員們一起努力，全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一份心力，我相信在不久的將來我會并將更好，請大家拭目以待。院武術(shù)協(xié)會計劃20xx年9月12日武術(shù)協(xié)會活動策劃書11一、策劃書名稱：武術(shù)協(xié)會新生交流會活動策劃書二、活動背景：武術(shù)協(xié)會是我校協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會能在這段的時間里，躋身于學校熱門社團的行列。新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會送走碩果累累的一學期，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。尋夢，武協(xié)伴你行三、活動目的：通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關知識和相關的活動內(nèi)容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù)，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。四、活動宗旨：自強不息、艱苦奮斗、弘揚民族精神”；“自強不息，艱苦奮斗，弘揚民族精神。讓長理人知道武協(xié)，讓武協(xié)人自我鞭策，走向成功?！蔽?、活動主題：要求十個字以內(nèi)，言簡意賅，要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關，以短語（二三四五六七個字）為佳。六、活動主辦單位及承辦單位：主辦單位為：七、活動時間及地點：活動時間：20xx年11月4日晚活動地點：學生活動中心一樓報告廳（或者二樓舞廳）。八、活動具體流程：a）前期籌備在活動一周前準備好一切所需物品；提交活動申請書；信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員；宣傳部準備好宣傳資料；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán)；參演人員準備活動。b）現(xiàn)場籌備提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照?；顒訒r間到主持人介紹此次活動及嘉賓。開場的節(jié)目（舞蹈與武術(shù)的結(jié)合）。放自制ppt或視頻，讓大家初步了解武術(shù)。武術(shù)系列的串燒表演打槍節(jié)目有才藝的同學自愿上臺表演節(jié)目（之前通知時間時要說明）；搶答游戲，搶答成功的同學發(fā)放獎品。介紹經(jīng)后協(xié)會的活動內(nèi)容。結(jié)束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結(jié)。九、活動經(jīng)費預算：活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的39。計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數(shù)目，總計?；顒咏?jīng)費預算盡量以最大金額寫。參考表格：十、活動預期效果：擴大武術(shù)在青少年中的影響力，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，讓同學有個相互了解的機會，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。十一、可行性分析：趣味性方面：本活動融入了藝術(shù)表演，達到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合，具有趣味性。時間方面：星期五晚經(jīng)行，不會影響同學的正常學習與生活。經(jīng)驗方面：曾有舉行過這樣的活動，經(jīng)驗較豐富，每個細節(jié)能考慮到。注意事項：可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重；策劃書可以進行包裝，如用設計的徽標做頁眉，圖文并茂等；如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨裝訂；策劃書需從紙張的長邊裝訂；一個大策劃書，可以有若干子策劃書。武術(shù)協(xié)會活動策劃書12一、前言：中華武術(shù)，源遠流長；中華武術(shù)，博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。二、活動目的：武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的`歡樂。通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明。同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術(shù)，喜歡武術(shù)。尋夢，武協(xié)伴你常行！三、活動宗旨：弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明四、活動內(nèi)容：第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。第二個小游戲