心理健康教育主題班會策劃方案20xx0507(編輯修改稿)
2024-10-25 08:04 本頁面
【文章內容簡介】 有心理疾病的大學生中，上升到精神分裂現象的精神病大學生患者則在1%左右。廣州市精神病院(廣州市腦科醫(yī)院)心理康復科副主任徐文軍、副主任醫(yī)師郭揚波告訴記者，近年來，大學生精神病患者的比例逐年增高。在該院每年收治的1500余病人中，大約有100名是在校大學生，其中大多數學生來自廣州各大高校。緩解方法：１、加強學校與家長的聯系，引導孩子與父母多溝通。我們可以開展教育經驗交流會，家?；ピL等形式，幫助家長正確認識自己，確定合適的期望值，不作過高要求，努力創(chuàng)造一個適宜的家庭氛圍，同時也要引導學生消除與父母間的代溝，多坦誠地與父母交流意見。２、改善學習生活環(huán)境，滲透美育功能。個人在“美”的環(huán)境熏陶下，會減輕甚至消除壓力。所以我們可以通過美育功能，創(chuàng)造美。如美化教室和居住環(huán)境；開展愛心活動，同學之間團結協作，幫助學習和生活上有困難的學生；舉行各種活動等來培養(yǎng)學生的情操，使他們在輕松愉快的氛圍中，得到全面發(fā)展，從而緩解壓力。３、進行心理健康輔導。通過各種方式渠道普及心理知識，讓學生自己調節(jié)心理來緩解心理壓力，這就需要學生自己來調節(jié)自身壓力，要從以下幾方面入手。（１）學生要正確認識評價自我，給自己定位準確，揚長避短。尤其在剛入學的大學生身上，他們在中學階段，一般有心理優(yōu)越感，而入學后僅只是大學生中普通的一員。對此，大學生們首先要逐步接受自己成為普通一員的事實，接納自我。（２）大學生在自我評價時，要對心目中的大學進行調整，使其回歸到現實中，以減少理想大學與現實大學間的沖突而導致的壓力。并且要常問自己“來大學干什么”“今后要成為怎樣的人”等，有利于角色定位，適應新環(huán)境。（３）確立大學的學習，奮斗目標。大學生入學后，往往會有意放縱自己，導致目標、理想、方向的迷失。這是誘發(fā)心理問題的病狀，看到別人有條不紊地學習工作，便會產生壓力。所以大學生必須給自己確立學習奮斗的目標，從心理等角度來講，有一個明確目標，會使心理指向集中于一處，無形中會轉移注意力，削弱心理壓力的不利影響。有了明確目標，就有了內在驅動力，使人變得積極向上，從而更有利于克服各種心理壓力。（二）熱身游戲一場關于解壓的小話?。ㄈ┲黝}活動同學們討論主題話題（四）感受分享同學們發(fā)表自己參加本次班會的感想（五）班主任總結發(fā)言通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得緩解壓力，愉快度過每一天。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！八、班會效果和意義在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視九、反思和改進同學們之前對于心理健康教育的意識不高，我們以后應該多開展有關班會，以提高同學們的關注度。盡量讓更多的同學參與我們的班會活動。第四篇：文學與新聞傳播學院“‘心貼近，新生活’525大學生心理健康教育周”之2011級漢語言文學班“陽光新我，心沃生活”主題班會策書主辦方：文學與新聞傳播學院 2011級漢語言文學班二○一二年五月二十日 劃據有關調查顯示，在校大學生特別是大一新生針對適應性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解，甚至在某種程度上出現了心理問題，導致影響學習和生活。為此，“陽光新我，心沃生活”大學生心理健康教育主題班會活動，以期對班內同學有所啟迪和幫助。二、活動目的：為努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向社會各界人士宣傳心理健康的重要性，關注大學生心理健康教育，防患于未然；引導大學生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種，促進大學生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動向社會傳遞出大學生健康積極的一面，為他們能夠與同學、師長、社會溝通搭建一個很好的平臺。三、活動主題： “陽光新我，心沃生活”四、時間和地點：時間：5月24日晚7:00；地點：待定
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