【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 用條件，運(yùn)用的步驟或方法。“工欲善其事，必先利其器”。專(zhuān)心聽(tīng)講、主動(dòng)思考：培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣 聽(tīng)課要抓住四點(diǎn)：聽(tīng)老師怎樣引入新課，怎樣揭示新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系?！靶屡f聯(lián)系、知識(shí)歸化”。聽(tīng)老師是怎樣分析物理過(guò)程，建立概念導(dǎo)出物理定理定律。“過(guò)程和方法”。聽(tīng)老師怎樣講解在課前閱讀中遇到的疑難問(wèn)題?！爸攸c(diǎn)難點(diǎn)”“有的放矢”。聽(tīng)老師怎樣作課堂小節(jié)，把握這節(jié)課的中心和要點(diǎn)?！皩W(xué)習(xí)要點(diǎn)”。重視實(shí)驗(yàn)、做好練習(xí)：培養(yǎng)良好的解題習(xí)慣 作業(yè)解題時(shí)要注意總結(jié)歸納，提高解題質(zhì)量：先審題再解題、先分析過(guò)程再找規(guī)律列方程：“慎思而敏行”、審題“差之毫厘，謬之千里”。保證解題數(shù)量，提高解題質(zhì)量：題“不在多而貴于精”。總結(jié)同一類(lèi)題型的通性通法：“舉一反三、觸類(lèi)旁通、”“做一會(huì)十、事半功倍”。總結(jié)解題的思路和解題方法：“思路清晰化、方法系統(tǒng)化”。題后常反思：“一題多解、多題一解、一題多變”、思辨出新知。建立糾錯(cuò)本及時(shí)糾錯(cuò)：“知錯(cuò)能改,善莫大焉”。及時(shí)復(fù)習(xí)、歸納總結(jié)：養(yǎng)成良好的總結(jié)習(xí)慣章節(jié)知識(shí)及時(shí)復(fù)習(xí)總結(jié)：“厚積而薄發(fā)”、“查漏補(bǔ)缺”、對(duì)抗“遺忘曲線(xiàn)”。歸納對(duì)比梳理物理知識(shí)：知識(shí)方法“系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化”。不斷反思自問(wèn)自查自究自身：哲人笛卡爾“我思故我在”。善于交流、切磋心得：養(yǎng)成良好的交流習(xí)慣 經(jīng)常與同學(xué)們交流學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：“三人行必有我?guī)煛?。通過(guò)交流討論加深對(duì)新知識(shí)的理解，通過(guò)交流獲得新的學(xué)習(xí)方法：“獨(dú)學(xué)而無(wú)友。則孤陋而寡聞”。八、學(xué)習(xí)物理的“三大境界”：死活理論 ：模仿照搬掌握雙基（基本知識(shí)、基本技能）；模仿老師或教材的思路方法、掌握常規(guī)的思路方法； ：活用妙解孰能生巧、靈活運(yùn)用、一題多解、巧解妙解；死去活來(lái)：無(wú)形無(wú)招“去其形留其神”即忘記具體的題型及方法技巧，領(lǐng)會(huì)知識(shí)方法的精髓，“以無(wú)招勝有招，以不變應(yīng)萬(wàn)變”。九、學(xué)好物理要“闖三關(guān)” 基礎(chǔ)關(guān): ◆掌握學(xué)習(xí)方法技巧??基本知識(shí)方法過(guò)關(guān) 解題關(guān): ◆掌握解題方法技巧??解題思路方法過(guò)關(guān) 得分關(guān): ◆掌握考試方法技巧??應(yīng)試得分能力過(guò)關(guān)十、突破解題能力的“三部曲”◆審題規(guī)范化◆思維規(guī)范化◆答題規(guī)范化 理解，理解，再理解！運(yùn)用，運(yùn)用，再運(yùn)用！理解了，“一通百通”；沒(méi)理解，“一竅不通”！第三篇：高中物理學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)范與學(xué)法指導(dǎo)高中物理學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)范與學(xué)法指導(dǎo)學(xué)習(xí)物理重要，掌握學(xué)習(xí)物理的方法更重要。學(xué)好物理的“法寶”包括預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、整理、應(yīng)用（作業(yè)）、復(fù)習(xí)總結(jié)等。大量事實(shí)表明：做好課前預(yù)習(xí)是學(xué)好物理的前提；主動(dòng)高效地聽(tīng)課是學(xué)好物理的關(guān)鍵；及時(shí)整理好學(xué)習(xí)筆記、做好練習(xí)是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為解決實(shí)際問(wèn)題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑；善于復(fù)習(xí)、歸納和總結(jié)，能使所學(xué)知識(shí)觸類(lèi)旁通；適當(dāng)閱讀科普讀物和參加科技活動(dòng)，是學(xué)好物理的有益補(bǔ)充；樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，做好充分的思想準(zhǔn)備，保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，是學(xué)好物理的動(dòng)力和保證。注意學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，同學(xué)們可從以下幾點(diǎn)做起。一、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)是在課前，獨(dú)立地閱讀教材，自己去獲取新知識(shí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。課前預(yù)習(xí)未講授的新課，首先把新課的內(nèi)容都要仔細(xì)地閱讀一遍，通過(guò)閱讀、分析、思考，了解教材的知識(shí)體系，重點(diǎn)、難點(diǎn)、范圍和要求。對(duì)于物理概念和規(guī)律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規(guī)律的區(qū)別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問(wèn)題記錄下來(lái)。對(duì)已學(xué)過(guò)的知識(shí)，如果忘了，課前預(yù)習(xí)時(shí)可及時(shí)補(bǔ)上，這樣，上課時(shí)就不會(huì)感到困難重重了。然后再縱觀(guān)新課的內(nèi)容，找出各知識(shí)點(diǎn)間的聯(lián)系，掌握知識(shí)的脈絡(luò)，繪出知識(shí)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)圖。同時(shí)還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書(shū)后習(xí)題作為閱讀效果的檢查，并從中總結(jié)出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當(dāng)閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書(shū)籍。二、主動(dòng)提高效率的聽(tīng)課帶著預(yù)習(xí)的問(wèn)題聽(tīng)課，可以提高聽(tīng)課的效率，能使聽(tīng)課的重點(diǎn)更加突出。課堂上，當(dāng)老師講到自己預(yù)習(xí)時(shí)的不懂之處時(shí)，就非常主動(dòng)、格外注意聽(tīng)，力求當(dāng)堂弄懂。同時(shí)可以對(duì)比老師的講解以檢查自己對(duì)教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)教師對(duì)疑難問(wèn)題的分析過(guò)程和思維方法，也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見(jiàn)解。這樣聽(tīng)完課，不僅能掌握知識(shí)的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。三、定期整理學(xué)習(xí)筆記在學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)對(duì)所學(xué)知識(shí)的回顧、對(duì)照預(yù)習(xí)筆記、聽(tīng)課筆記、作業(yè)、達(dá)標(biāo)檢測(cè)、教科書(shū)和參考書(shū)等材料加以補(bǔ)充、歸納，使所學(xué)的知識(shí)達(dá)到系統(tǒng)、完整和高度概括的水平。學(xué)習(xí)筆記要簡(jiǎn)明、易看、一目了然，符合自己的特點(diǎn)。做到定期按知識(shí)本身的體系加以歸類(lèi)，整理出總結(jié)性的學(xué)習(xí)筆記，以求知識(shí)系統(tǒng)化。把這些思考的成果及時(shí)保存下來(lái)，以后再?gòu)?fù)習(xí)時(shí)，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達(dá)到的高度。在學(xué)習(xí)時(shí)如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會(huì)在該使用時(shí)卻想不起來(lái)了，很可惜的！四、及時(shí)做作業(yè)作業(yè)是學(xué)好物理知識(shí)必不可少的環(huán)節(jié)，是掌握知識(shí)熟練技能的基本方法。在平時(shí)的預(yù)習(xí)中，用書(shū)上的習(xí)題檢查自己的預(yù)習(xí)效果，課后作業(yè)時(shí)多進(jìn)行一題多解及分析最優(yōu)解法練習(xí)。在章節(jié)復(fù)習(xí)中精選課外習(xí)題自我測(cè)驗(yàn)，及時(shí)反饋信息。因此，認(rèn)真做好作業(yè)，可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)中的薄弱環(huán)節(jié)而去有意識(shí)地加強(qiáng)它，逐步培養(yǎng)自己的分析、解決問(wèn)題的能力，逐步樹(shù)立解決實(shí)際問(wèn)題的信心。要做好作業(yè)，首先要仔細(xì)審題，弄清題中敘述的物理過(guò)程，明確題中所給的條件和要求解決的問(wèn)題；根據(jù)題中陳述的物理現(xiàn)象和過(guò)程對(duì)照所學(xué)物理知識(shí)選擇解題所要用到的物理概念和規(guī)律；經(jīng)過(guò)冷靜的思考或分析推理，建立數(shù)學(xué)關(guān)系式；借助數(shù)學(xué)工具進(jìn)行計(jì)算，求解時(shí)要將各物理量的單位統(tǒng)一到國(guó)際單位制中；最后還必須對(duì)答案進(jìn)行驗(yàn)證討論，以檢查所用的規(guī)律是否正確，在運(yùn)算中出現(xiàn)的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實(shí)際，物理意義是否明確，運(yùn)算進(jìn)程是否嚴(yán)密，是否還有別的解法，通過(guò)驗(yàn)證答案、回顧解題過(guò)程，才能牢固地掌握知識(shí)，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。五、復(fù)習(xí)總結(jié)提高對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)，做過(guò)的練習(xí)，如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，不會(huì)歸納總結(jié)，就容易出現(xiàn)知識(shí)之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習(xí)物理知識(shí)的傾向。其結(jié)果必然是物理內(nèi)容一大片，定律、公式一大堆，但對(duì)具體過(guò)程分析不清，對(duì)公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會(huì)縱觀(guān)全局，前后聯(lián)貫，靈活運(yùn)用物理概念和物理規(guī)律去解決具體問(wèn)題。因此，課后要及時(shí)的復(fù)習(xí)、總結(jié)。課后的復(fù)習(xí)除了每節(jié)課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進(jìn)行章節(jié)的單元復(fù)習(xí)。要經(jīng)常通過(guò)對(duì)比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過(guò)程，并及時(shí)歸納總結(jié)以形成系統(tǒng)的知識(shí)。通過(guò)分析對(duì)比，歸納總結(jié)，便可以使知識(shí)前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對(duì)物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識(shí)，又能提高歸納總結(jié)的能力。六、做好思想準(zhǔn)備，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)在學(xué)習(xí)物理的第一節(jié)課時(shí)，老師都會(huì)講物理難學(xué)，在未學(xué)習(xí)物理之前就從高年級(jí)同學(xué)那里聽(tīng)說(shuō)物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)物理時(shí)都帶有一些不正常的學(xué)習(xí)心態(tài)，主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問(wèn)，害怕老師的個(gè)別談話(huà)，怕做實(shí)驗(yàn)、怕動(dòng)手，千方百計(jì)地回避學(xué)習(xí)，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯(lián)系實(shí)際，不能在實(shí)踐中運(yùn)用學(xué)過(guò)的知識(shí)，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。（2）“一口吃個(gè)胖子”的心理。想把成績(jī)搞上去，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，成績(jī)?nèi)詻](méi)有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了”和“我不是學(xué)習(xí)的料”的錯(cuò)誤心理。（3）消極心理。學(xué)習(xí)松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，處于被動(dòng)應(yīng)付狀態(tài)，上課時(shí)經(jīng)?！伴_(kāi)小差”，盼望著“快下課”，老師提問(wèn)大都說(shuō)“不會(huì)。”誠(chéng)然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點(diǎn)去學(xué)習(xí)，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過(guò)程，不死記硬背，常動(dòng)手，常開(kāi)動(dòng)腦筋思考，不要一碰到問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)或老師。在學(xué)習(xí)中要找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂(lè)趣，就能培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。比如一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)力的圖示時(shí)就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點(diǎn)、定方向、定標(biāo)度、定長(zhǎng)度，兩標(biāo)即標(biāo)箭頭、標(biāo)數(shù)值和單位?！爆F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，物理學(xué)起著不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報(bào)效祖國(guó)為內(nèi)部動(dòng)力，要認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感和建設(shè)祖國(guó)的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)好物理知識(shí)。物理作業(yè)規(guī)范作業(yè)本一律使用有學(xué)校標(biāo)識(shí)的16K作業(yè)本。封面的填寫(xiě)是學(xué)生在作業(yè)本上書(shū)寫(xiě)