【文章內容簡介】 況，特別做出如下的訓練計劃：三、訓練步驟經過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。小班學習舞蹈《快樂的音樂課》大班學習舞蹈《雛鷹展翅》五、訓練時間舞蹈隊小班：每周二下午二節(jié)課后。舞蹈隊大班：每周四下午三節(jié)課后。六、訓練地點：舞蹈教室七、學生名單：小班：蔡嘉恒、羅嘉慧、趙佩文、張怡茗、王柏雅、陳墨瑤、李想成真、柴懿、程鑫琪、杜若塵、彭博理想、朱嘉絮、王海菡、王阮芷、李紫涵、黃柳佳音、馬筱童、王子涓、施如畫、宋文清、康澤盈、劉佳欣、竇羿陽 共23人。大班：趙靜雯、閆暢、孔捷、郭奕彤、李雅涵、劉雨萌、張藝涵、張笑影、車怡加、王佳音、賈恩雅、刑紫瑄、張騫、賈孟夏、魏于晴、董凡征、黃奕佳、李沐琳、宋張?zhí)杖?共19人。七、輔導教師：金倩茹八、舞蹈《快樂的音樂課》設計：角色1：15個“同學們”角色2：8個“音符”舞蹈《快樂的音樂課》表現(xiàn)的是很多喜歡唱歌的同學們在音樂課上練聲、唱歌，有一個小女孩一張嘴唱跑調了，大家都笑她，可是她一點都不氣餒，仍然繼續(xù)認真的學習音準，在“音符”和“同學們”的幫助下，越唱越準，越唱越好聽，得到了大家的表揚和肯定！隊形設計：九、舞蹈《雛鷹展翅》設計： 角色：一群剛剛長出羽毛的小鷹。舞蹈是美麗的、自信的，同時也會疼痛，會受傷。舞蹈《雛鷹展翅》借助于表現(xiàn)一群剛剛長出羽毛的雛鷹不怕風雨、不怕困難，勇往之前的精神，展現(xiàn)了舞蹈隊孩子們扎實的舞蹈基本功：地面搬后腿、地面卷腰、地面搬前腿、下大腰、下半腰、前橋、大跳、搬后腿、搬旁腿、橫叉、豎叉、托舉等。隊形設計：第五篇：舞蹈隊訓練計劃20152016學第二學期舞蹈隊訓練計劃為搞好學校音樂舞蹈工作，落實學校全面發(fā)展學生，提高學生綜合素質的精神，發(fā)展學生的特長，培養(yǎng)一批音樂舞蹈素質較高的人才，為學校的長遠發(fā)展和學生自身綜合能力的提高，以便為以后各級的比賽能取得優(yōu)異的成績打下良好的基礎，本學期學校舞蹈隊訓練計劃如下：一、總任務：建立校舞蹈隊后，能在學生學好各課的時間下參加舞蹈訓練，從基礎訓練開始，練好基本功，學好各個動作到成品舞蹈的排練，在此基礎上提高學生的專業(yè)舞蹈技能，堅持基本功訓練，堅持舞蹈動作的訓練直到成品舞蹈，爭取獲得好的成績，為學校掙得榮譽。二、訓練原則：訓練工作中突出練毅力，不怕吃苦不怕流淚。并強調舞蹈基本功的練習?；竟τ柧氁獜膰?，在此基礎上加強舞蹈意識的培養(yǎng)。訓練過程中學生老師嚴密配合，抓緊時間，每一分鐘都能利用起來。每周訓練時間40分鐘。實踐和看相結合，在練習的同時還要看好的舞蹈作品，從中學習。訓練的過程中，要認真對待，嚴格要求。三、訓練時間：周三：下午第三節(jié)課、興趣活動課四、訓練內容：基本功訓練。（1）韌帶：在學習舞蹈動作之前，最重要是把韌帶拉開，為以后學習舞蹈動作打下良好的基礎。（2）體力耐力：在做每個動作都能堅持，這就需要體力和耐力相結合。在基本功基礎上加上舞蹈動作，培養(yǎng)學生的舞蹈意識。（1）中國古典舞手位，腳位。（2）手形，手勢。（3）勾繃腳的練習（4）眼神，方位。舞蹈動作的訓練。（1）接觸簡單的舞蹈動作。（2）各個動作學習后，一一串連。（3）培養(yǎng)學生的節(jié)奏。（4）能較好的掌握舞蹈動作。（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結合，達到統(tǒng)一。成品舞蹈的排練。（1）在單個舞蹈動作的基礎上，加上過度動作，使之連貫，和諧，最后成為小段舞蹈動作。（2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學生和學生之間的默契培養(yǎng)。（3）培養(yǎng)學生的團隊精神。（4）培養(yǎng)學生對音樂的掌握能力。（5）成品舞蹈最后要帶入表情，情緒進行表演。五、技能、技巧的訓練：（1）除了舞蹈動作的訓練還有技巧的加入。（2）腰部訓練。（3）腿部訓練。（4）撤手翻，前喬，后喬。（5）簡單的轉的訓練。六、十八周訓練重點安排：第一周：了解基本的基礎訓練。第二周：韌帶的訓練。第三周：腿部訓練。勾繃腳，圓場。第四周：腰部訓練。能自己下