魯人版道德與法治七年級下冊第13課第3框正視壓力輕松前行word教學(xué)設(shè)計(jì)(編輯修改稿)
2025-01-10 06:03 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 習(xí)壓力 適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的目標(biāo)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，正確看待考試等，也 是緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。當(dāng)我們感到學(xué)習(xí)壓力過大時(shí)，可在老師的指導(dǎo)下，找到緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法，盡快從消極情緒中走出來，尤其要注意避免產(chǎn)生厭學(xué)情緒。 探究活動三 p43給同伴介紹一下自己緩解學(xué)習(xí)壓力的經(jīng)驗(yàn)和方法。 例答：深呼吸、適當(dāng)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，緩解學(xué)習(xí)的枯燥程度、適當(dāng)放松自己、等 二、考試面前也從容 探究活動四 p43兩名同學(xué)共同存在的問題是什么？有什么好辦法可以幫幫他們？ 例答：正確看待考試、確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)、認(rèn)真學(xué)習(xí)。鞏固知識增強(qiáng)實(shí)力、
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