【文章內(nèi)容簡介】 萌動對異性好感的心理是可以理解的，但是不要付出行動，要珍惜青春大好時光，學習知識、掌握技能、發(fā)展能力，保持相互間的純潔，尤其是女性更要自尊自愛。早戀不好，但如果有的同學現(xiàn)在已經(jīng)投入到這種漩渦中，怎么辦？一是“跳”出來。既然早戀不適合我們中學生，我們就要學會用理智戰(zhàn)勝情感，主動跳出戀愛的漩渦，樹立遠大的理想和培養(yǎng)強烈的事業(yè)心。高爾基說過：一個人追求的目標越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益。二是“凍”起來。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度，把早戀的情感泠凍，把精力集中在學習上，曾經(jīng)有早戀的同學在畢業(yè)后告訴我說：“那時憑一時的好感和好奇，被對方的某一點迷住，便不顧一切地好上了。后來，覺得對方和自己有很多方面存在著不少差異，并不是理想中的意中人，就分手了。”感情產(chǎn)生后，先把它埋藏起來，不要驚擾它，等再長大點成熟點，就自然消除了。三是“隔”開來。盡量避免兩人單獨接觸，和其它同學多交往，多參加一些集體活動，用多層次，多角度的同學友誼來淡化這種戀愛關(guān)系。通過廣泛參加各種集體活動，與同學加強廣泛的交往，你就會不斷地發(fā)現(xiàn)其他異性同學身上的優(yōu)點和可貴品質(zhì)，會發(fā)現(xiàn)使自己臉紅心跳的同學只是眾多的各具特色、各有特長的異性同學中的一員，會感到自己當初視野的狹窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。四、做自尊、自愛的最美女生什么叫自尊？ 我以前看過這樣一個故事，在很久以前，有一個少年想要明白人的自尊究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一些錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。相信這位少年已經(jīng)得到了答案：自尊就是要尊重自己、愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。也許我說的比較空洞，而我們怎么去具體的定位我們自尊的標準呢？自尊就是做最美女生：凈、靜、敬。第一個是凈。我們常問自己或者他人，衣服干凈嗎？面孔干凈嗎？鞋子干凈嗎？班主任常問大家，教室干凈嗎？宿舍干凈嗎？責任區(qū)干凈嗎？大家都很少去去問，感覺干凈嗎？思想干凈嗎？心靈干凈嗎？我們與同學的關(guān)系干凈嗎？我們的渴望干凈嗎？我們的言行干凈嗎？同學們，干凈才美??！再華美的衣服，油跡斑斑，讓人生厭。同樣再漂亮的女生，出口臟言，衣冠不整，舉止浮躁，說不該說的話，做不該做的事，出入不該出入的場合，就是不干凈?。∪绻o大家一塊潔白的毛巾和一塊臟兮兮的抹布，問你喜歡干凈的毛巾還是抹布？你會喜歡誰呢？同樣，我們不干凈的言行舉止，也會像那抹布一樣，讓人討厭。舉個例子：夜晚熄燈，同學們都入睡了，你在被窩里偷偷拿出手機，玩游戲，上聊天，請問同學們：這行為干凈嗎？這想法干凈嗎？這個女生，她無視學校的管理制度，忽略了老師對她的關(guān)心，這樣的女孩，是美麗的天使，還是自私的丑陋女生呢？同學們記住，我們的衣著清爽，舉止端莊，言行得體，思想進取，就是一干凈女生。就是最美女生。第二個靜。就是安靜，寧靜，恬靜，沉靜。不是不說、不動、不跑、不跳。而是大家心無旁騖，面對美好的事物，靜若潭水，凝視的眼神，平和的心態(tài)，不浮不躁。有的女生遇到不開心的事或人，就獅子大開口，臟話連篇，甚至兩手叉腰，怒目圓睜，唾沫四濺。更有甚者覺得嘴罵不過癮，開始直接動手。請問同學們，這樣的形象美嗎？這樣的形象簡直就是現(xiàn)代母夜叉。請記住，遇事不急躁，文靜的女孩，最美。所以以后不問自己：我美麗嗎？我們這樣問自己，我安靜嗎？第三個敬。是禮貌、尊敬。你尊敬含辛茹苦的父母嗎？你尊敬披星戴月的老師嗎？你尊重情同手足的朋友嗎？你善待朝夕相處的同學嗎？最重要的，我要特別強調(diào)女生你尊敬自己了嗎？你染了頭發(fā)，留著指甲，說話發(fā)嗲，扭扭捏捏，一副小太妹狀。更有甚者，衣冠不整，穿低腰褲，低胸衣，故意將外套不扣扣，請問大家，電影，電視里，有多少白領(lǐng)麗人，如此裝束？大家只不過會在低級酒吧，舞廳，洗頭房里，發(fā)現(xiàn)這樣的裝束。你發(fā)現(xiàn)有多少女警、女法官、女醫(yī)生、女記者、女主播、女老師、女律師、女外交家這樣穿著了。如果你愿意將來的你，受人尊敬，就必須從現(xiàn)在開始，努力的尊敬自己。穿衣服以后，照照鏡子，問自己，我像學生嗎？我愿意將來做社會渣滓，還是做受人尊敬的能夠揚眉吐氣的白領(lǐng)麗人？在這里，我舉個例子。就是我們學校發(fā)生的。某女生，千嬌百媚，對某男生說，過來，把我抱抱！同學們，我們正值青春期，我們喜歡某個優(yōu)秀的帥氣的男生，屬正常現(xiàn)象。但是我們要學會控制自己，把那份美好藏在心底。不能流露言表，更不能像剛才那個女生那樣，做喪失自己尊嚴的事。所以，以后，我們不要問，我美麗嗎？該多問自己，我尊重自己了嗎？因為懂得尊重自己和他人的人，才是最美的女生同學們，這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛，作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，對待我們周圍的老人、伙伴、小動物；女孩子要智慧，沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧包容很多，有對于生命的理解，有對于書本的靈活掌握；女孩子要自尊自愛，要自強自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個燦爛精彩的人生。第五篇：小學女生青春期教育講稿女生青春期教育講稿同學們：青春期是人一生中朝氣蓬勃、充滿活力的一個時期，也是人的生長、心理發(fā)育的一個關(guān)鍵時期。這個時期,你們有很多美好的理想，也會遇到重重的困惑。為了讓大家面臨青春期能更好的認識自己，能夠微笑著認真地對待自己這個特殊而美好的時期，今天，我從女生該如何認識自己，如何掌握青春期的自我保健方法，如何交往以及如何如何自救自護問題等方面向大家介紹一下有關(guān)于青春期的一些知識。一、如何正確面對自己的身體變化進入青春期你首先會注意到你開始長高、長胖。體重的增加與骨骼的增長有關(guān)，也與肌肉和皮下脂肪的增加有關(guān)，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂內(nèi)側(cè)等處為多，皮下脂肪的增長是持續(xù)的，有時甚至達到過胖的程度。這種情況一定要引起注意，為了避免以后不必要的減肥投資和節(jié)食的痛苦，你一定要保證收支平衡，既你營養(yǎng)和能量的獲取要與其消耗相等。月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育到中期時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，為正常女子發(fā)育中獨有的現(xiàn)象。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在分泌影響下周期性剝脫，血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象。第一次來月經(jīng)稱為初潮。有些女孩來得早一些，有些女孩子來得晚一些，時間早晚主要與營養(yǎng)、體質(zhì)和環(huán)境等有關(guān)。我國最近的調(diào)查表明：少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經(jīng)周期一般在22—32天之內(nèi)，多數(shù)約為28天，正常月經(jīng)持續(xù)時間一般是3—7天，但大多為4—5天，月經(jīng)剛來不久，由于卵巢的機能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定，月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的，一般一年后就好了，因此對這個問題不用擔心。女孩子們往往對突如其來的月經(jīng)初潮驚慌失措，不知怎么辦才好，引起強烈的心理沖突，影響了她們的學習和生活。那么我們?nèi)绾慰创陆?jīng)現(xiàn)象呢？ 在月經(jīng)期間有一些情緒變化是正常的，因為月經(jīng)要引起體內(nèi)分泌的變化，由于許多少女內(nèi)分泌尚未完善，體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴隨著月經(jīng)出現(xiàn)周期性的情緒變化，如煩躁、易怒、緊張、焦慮、抑郁等等。有的還伴有頭痛、腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應，因此要保持心情舒暢，不要動不動就發(fā)脾氣，不然可能導致月經(jīng)異常，如月經(jīng)過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等，影響身體健康。遇到煩惱事情時最好出去散散步，聽聽音樂等。當然，如果有出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等嚴重癥狀時應及時去醫(yī)院就診。由于月經(jīng)期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血、子宮頸打開等生理上的變化，可導致身體抵抗力降低，容易感染疾病，影響健康及以后的生育能力，因此女孩子們要注意經(jīng)期衛(wèi)生。主要從以下方面著手：(1)月經(jīng)期間可以正常學習，但一定要避免身體和精神上過度勞累的情況；月經(jīng)期間可以照常上體育課，但不要劇烈運動。(2)注意防寒保暖。因為寒冷刺激可能引起子宮以及盆腔內(nèi)血管過度收縮，導致痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。因此月經(jīng)期間最好不要吃冷飲，不要用涼水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定帶上傘，避免淋雨。(3)飲食方面。月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激性食物。(4)保持身體衛(wèi)生。由于血是細菌最好的培養(yǎng)基，所以女孩子在月經(jīng)期間一定要每天清洗一次外陰，但不要采取坐浴方式，以免臟水進入陰道，引起感染。洗澡應淋浴。經(jīng)期不能游泳。衛(wèi)生巾應該選用柔軟、清潔消毒及吸水性強的，注意勤換衛(wèi)生巾。總之，坦然而歡愉地對待月經(jīng)現(xiàn)象，注意經(jīng)期衛(wèi)生，身體上、心理上的不適就很少發(fā)生。二、如何正確和異性交往與異性交往首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的態(tài)度。在與異性交往中，有的人拘謹、畏縮，有的人又過分熱情，顯得輕浮不莊重。怎么行事才能在異性交往中留下良好印象？下面教給你一些得體的做法。（1）衣著要整潔大方，同自己的身份相符，不要濃妝艷抹，也不要穿奇裝異服，那樣容易給人以虛浮輕簿之感。對異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上，而是由內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的。（2）言行舉止要文明禮貌，不要大聲喧嘩，靠聲音壓倒別人往往是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)。當然說話過分小聲又顯得畏縮拘謹，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽別人講話時心不在焉。自己心里想說什么，就說什么，不要夸大其詞，也不要轉(zhuǎn)彎抹角，更不要矯揉造作。（3）待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、討好巴結(jié)、低三下四，維護人格尊嚴；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己總比別人高一等，這會引起別人的反感。（4）不要故作深沉，不懂裝懂?！爸疄橹?，不知為不知”，不要強不知以為知。（5）講信用、守時間。說辦到的事一定要辦到，自己沒有把握的事情，即使礙于面子不宜當面拒絕，話里也要留有可能辦不到的余地。（6）不要打聽別人不愿讓你知道的事情，多嘴多舌，常會引起別人反感。三、女孩子如何自救自護女孩子是弱勢群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢？老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學習中，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。你若外出，應了解環(huán)境，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。晚上外出時，應結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家長接送。外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。你若外出，要隨時和家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家里留宿。要有安全意識，若遇到不法行為，首先要鎮(zhèn)靜，臨危不懼，遇到壞人糾纏要用力掙脫和大聲呼叫，要敢于說不，要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信和不懼怕對方，見機跑到人多的地方。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉藥物。獨自在家注意關(guān)門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修人員的人，也可告知等家長回來再說。晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。受到侵害，要盡快告知家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。如果自已做了什么錯事，不要讓人做為把柄來要挾你，威脅你聽從她的擺布。應勇敢的承認錯誤，做一個心地坦蕩、光明磊落的女孩子。總之，女同學要多一個“心眼”碰到一些不如意的事，要保持冷靜，要與壞人斗心、斗智、尋求家人，老師、同學和民警的幫助。這一點是非常重要的。作為女孩子來講，走好每一步，潔身自好，才能健康成長，才能成為一名優(yōu)的女孩子。篇二：女生青春期教育講稿女生青春期教育講稿女性特征身高、體重迅速增長；身體各臟器功能趨向成熟，神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年人，思維活躍，對事物的反應能力提高，分析問題能力和記憶力增強；內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育成熟，腎上腺開始分泌雌性激素刺激毛發(fā)生長，出現(xiàn)陰毛、腋毛。生殖系統(tǒng)下丘腦—垂體—卵巢軸系統(tǒng)發(fā)育成熟，卵巢開始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激機體內(nèi)、外生殖器官發(fā)育，出現(xiàn)第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細高等，月經(jīng)來潮是青春期最顯著的標志。生理表現(xiàn)一般從10歲到18歲左右。這個時期的生理特點是身體及生殖器官發(fā)育很快，第二性征形成，開始出現(xiàn)月經(jīng)。：隨著青春期的到來，全身成長迅速，逐步向成熟過渡。：隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明顯的變化，稱為第一性征。外生殖器從幼稚型變?yōu)槌扇诵停幐仿∑?，大陰唇變肥厚，小陰唇變大且有色素沉著，陰道的長度及寬度增加，陰道粘膜變厚，出現(xiàn)皺襞；子宮增大，尤其子宮體明顯增大，使子宮體占子宮全長的2/3；輸卵管變粗，彎曲度減少；卵巢增大，皮質(zhì)內(nèi)有不同發(fā)育階段的卵泡，使表面稍有不平。：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此時女孩的音調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，出現(xiàn)腋毛及陰毛，骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑的發(fā)育，胸、肩部的皮下脂肪更多，顯現(xiàn)了女性特有的體態(tài)。：月經(jīng)初潮是青春期開始的一個重要標志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月經(jīng)周期也無一定規(guī)律，須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。保健建議 乳房保健處于青春期發(fā)育階段的少女千萬不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對少女的發(fā)育和健康有很多害處。因此，我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發(fā)育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導。戴胸罩有以下好處：第一，顯示女性的體形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患；第四，減輕心臟的局部壓力，促近血流循環(huán)暢通，有利乳育發(fā)育；第五，減輕由于體育運動或體力勞動造成乳房振動，還可免于乳房受傷；第六．保護乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還有保暖作用?？傊?，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由于少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。還要根據(jù)身體發(fā)育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養(yǎng)成習慣。無論春夏秋冬，持之以恒，堅持到老年。月經(jīng)期保健少女對首