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正文內(nèi)容

乒乓球活動計劃及擴展資料(編輯修改稿)

2024-10-14 02:40 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 部分精彩片段,讓學生了解世乒賽,以及中國的輝煌歷史。加強學生的愛國主義精神。讓學生相互練習,教師了解學生的乒乓球基礎(chǔ)如何,進行分組。推擋技術(shù)練習,重點強調(diào)推擋的基本要領(lǐng),反復(fù)練習。第二、三課時:熟悉球性,繼續(xù)推擋練習。新授正手攻球技術(shù)。第四、五課時:復(fù)習已學基本功,鞏固推擋和正手攻球。新授左推右攻技術(shù)第六課時:復(fù)習正手攻球并測試復(fù)習左推右攻、熟悉球性。第七課時:復(fù)習左推右攻,重點新授搓球技術(shù)、步伐練習第八、九課時:復(fù)習左推右攻并測試復(fù)習搓球技術(shù)、熟悉球性。第十、十一課時:復(fù)習搓球并考試、鞏固技術(shù),綜合練習。熟悉球性第十、十二課時:重點新授拉下旋球。步伐練習、熟悉球性第十三、十四課時:鞏固所學基本技術(shù)。步伐練習、繼續(xù)新授拉下旋球。第十五、十六課時:熟悉球性、步伐練習鞏固拉下旋球。搓拉結(jié)合第十七課時:復(fù)習拉下旋球并考試步伐練習、練習搓拉結(jié)合第十八課時:對正手攻球,左推右攻,搓中突擊。測試總之通過十八課時,讓學生基本掌握乒乓球的最基本的技術(shù)。培養(yǎng)他們學習興趣,形成終身體育項目。每星期一課時,爭取完成學期計劃。指導(dǎo)教師:王建仁乒乓球活動計劃13一、指導(dǎo)思想:乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。二、組織安排:建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學生自愿報名參加。三、訓(xùn)練任務(wù):熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。四、訓(xùn)練時間:每周星期二. 四下午興趣小組活動時間五、訓(xùn)練地點:乒乓室、乒乓球臺六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:階段一:熟悉球性,握拍、顛球練習,對墻推球練習。階段二:學習準備姿勢與站位。練習步伐移動,階段三:發(fā)球練習,正反手發(fā)球。階段四:接發(fā)球練習,推擋球。階段五:削球、搓球練習。階段六:攻球、對打練習。階段七:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。乒乓球活動計劃14一、指導(dǎo)思想乒乓球社團本著學生自愿參加,以學生自主參與為主,以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排,對培養(yǎng)學生的興趣特長,創(chuàng)新思維習慣和實踐能力,培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍,以球育德,以球益智,以球練志,以球養(yǎng)性,全面提高學生素質(zhì),具有十分重要的意義。二、情況分析乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性,經(jīng)過調(diào)查、分析,參加乒乓球社團的所有學生,都是自愿參加的,學生積極性比較高。三、安全教育乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學生的安全意識,每次活動前五分鐘要堅持對學生安全教育,教育學生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重,發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決,要做準備活動,防止運動性的受傷。四、時間、內(nèi)容安排周次 內(nèi)容 備注1 乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習2 乒乓球的規(guī)則(一)、練習3 乒乓球的規(guī)則(二)、練習4 乒乓球的規(guī)則(三)、練習5 乒乓球的規(guī)則(四)、練習6 乒乓球的規(guī)則(五)、練習7 乒乓球的練習8 乒乓球的練習9 乒乓球的練習10 乒乓球的練習11 乒乓球的練習12 乒乓球的練習13 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽14 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽15 乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽16 乒乓球決賽、活動總結(jié),表揚優(yōu)秀隊員乒乓球活動計劃15為了提高學生的乒乓球水平,專門設(shè)了乒乓球興趣小組,小學體育是九年義務(wù)教育小學階段的一門必修課程,是對學生體育素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑乒乓球訓(xùn)練又是體育課的重要組成部分,他對于陶冶情操,啟迪智慧,促進學生全面發(fā)展有重要作用。一、學生狀況分析:本學期興趣小組共10人,由于學生是由各班組合而成的,基礎(chǔ)不一樣,各方面的素質(zhì)參差不齊懸殊較大,需要下很大功夫提高學生的乒乓球水平,促進學生全面發(fā)展。二、教學活動目標要求:乒乓球運動是小學生十分喜愛的運動項目之一,他對于提高小學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力,特別是對于促進小學生神經(jīng)系統(tǒng),小肌肉群的控制能力,特別是對于促進小學生身體的靈活性具有重要作用。通過活動,使學生初步掌握乒乓球的基礎(chǔ)知識和基本技能,總強上下肢腰部力量的提高,反應(yīng)能力和身體的靈活性,協(xié)調(diào)性的增強。促進器官,內(nèi)臟的功能和身體的全面發(fā)展,培養(yǎng)學生沉著,機智,頑強,果斷的意志品質(zhì)。三、教學內(nèi)容及分析:乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類,直握球拍的特點是打發(fā)“快、準、狠、變”,橫握球拍的打法的特點是打法上“守得穩(wěn),削得低,旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學的乒乓球?qū)W習基本技術(shù)為主,這些基本技能是進一步學習乒乓球技術(shù)的基礎(chǔ)其動作較簡單易學,而且很受小學生喜歡。四、活動內(nèi)容乒乓球的活動內(nèi)容,主要包括熟悉球性的練習,行進顛球,對面?zhèn)髑?,打吊球等,基本步法練習,換步練習,跳步練習側(cè)身步,交叉步基本技術(shù),正手發(fā)急球,反手發(fā)急球,接發(fā)球,推擋球,正手攻球。五、活動場所及活動時間乒乓球場地 時間 每周2次六、活動時教學措施與方法講授法,談話法,示范法,輔導(dǎo)練習法,學生在教師的指導(dǎo)下,運用自己的知識,經(jīng)驗和學過的方法,進行實際的操作練習,以形成技能的教學方法,有計劃,有目的,有步驟的進行,同時還掌握時間和節(jié)奏,使學生在實際進程中,加強理論知識的里列及技術(shù)能力掌握,提高學生的興趣活動。七、人員設(shè)置及組建以培養(yǎng)興趣,發(fā)揮特點為目的,以自愿報名,同學推薦等方式組建。擴展資料:乒乓球活動計劃乒乓球活動計劃乒乓球活動計劃1一、指導(dǎo)思想:本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。二、活動目標:培養(yǎng)學生的興趣愛好,增強學生的身體素質(zhì)。初步學習打乒乓球的基本動作,隨時糾正學生們的握拍方法。進一步加強訓(xùn)練,讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學生的四肢力量,提高學生的身體素質(zhì)。三、活動內(nèi)容:推擋訓(xùn)練發(fā)球練習正、反手攻球訓(xùn)練正、反下旋球練習發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先,將繼續(xù)鞏固已學的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進一步加強正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學生基本掌握打乒乓球的`基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當中。再次,通過一段時間的訓(xùn)練,教學生比賽,培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學生們的心理素質(zhì),增進學生們的心理健康。 輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)四、活動時間:每周日和周三下午第四節(jié)課。五、活動地點:乒乓球場乒乓球活動計劃2一、概述乒乓球是一項具有強身健體作用的運動項目,也是受到廣大青少年歡迎的一項活動。近年來,隨著乒乓球在國內(nèi)和國際上的發(fā)展,乒乓球的教學和普及受到越來越多人的關(guān)注。本次教學計劃旨在通過科學規(guī)范的乒乓球教學,幫助學生掌握基本的乒乓球技術(shù)和規(guī)則,提高身體素質(zhì)和運動技能,培養(yǎng)良好的體育興趣和習慣。二、教學目標了解乒乓球的基本知識和規(guī)則;掌握乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法;提高學生的身體素質(zhì)和運動技能;培養(yǎng)學生的團隊合作和競技意識;增強學生的自信心和自信心;塑造學生健康積極的生活方式。三、教學內(nèi)容乒乓球的基本知識和規(guī)則①乒乓球起源和歷史;②乒乓球的比賽場地和器材;③乒乓球比賽的規(guī)則和裁判判罰;④乒乓球技術(shù)和策略;⑤乒乓球比賽的精神和文化。乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法①乒乓球的基本姿勢;②乒乓球的基本動作和技術(shù);③乒乓球的基本訓(xùn)練方法和技巧;④乒乓球比賽的戰(zhàn)術(shù)和策略;⑤乒乓球的`比賽心理和應(yīng)對對手的能力。乒乓球的綜合訓(xùn)練①肌肉訓(xùn)練和身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練;②運動耐力和反應(yīng)訓(xùn)練;③球技技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;④個人技巧和合作技巧訓(xùn)練;⑤心理素質(zhì)和團隊合作訓(xùn)練。四、教學方法學生為主,教師為輔的教學法。啟發(fā)式教學,思維導(dǎo)向教學和探究式教學。個別指導(dǎo),小組合作和集體討論相結(jié)合的教學方式。運用多種教學手段,如教學片、評析片、評析報告、課堂演示和現(xiàn)場實踐教學等。五、教學流程第一階段(2周,共8節(jié)課)①乒乓球的起源和歷史;②乒乓球的比賽場地和器材;③乒乓球比賽的規(guī)則和裁判判罰;④乒乓球技術(shù)和策略。第二階段(4周,共16節(jié)課)①乒乓球的基本姿勢;②乒乓球的基本動作和技術(shù);③乒乓球的基本訓(xùn)練方法和技巧;④乒乓球比賽的戰(zhàn)術(shù)和策略。第三階段(4周,共16節(jié)課)①肌肉訓(xùn)練和身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練;②運動耐力和反應(yīng)訓(xùn)練;③球技技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;④個人技巧和合作技巧訓(xùn)練;⑤心理素質(zhì)和團隊合作訓(xùn)練。第四階段(2周,共8節(jié)課)①賽前準備和比賽心理;②乒乓球比賽實踐。六、教學評估教學過程中隨時對學生進行實踐運動、技能檢測和教學反饋。學生定期進行乒乓球綜合技能測試,以觀察學生乒乓球技能的提高情況。教學結(jié)束后,對學生進行評估,反思教學過程,總結(jié)教學經(jīng)驗。七、教學成果學生掌握了乒乓球的基本知識和規(guī)則。學生掌握了乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。學生的身體素質(zhì)和運動技能得到了提高。學生的團隊合作和競技意識得到了培養(yǎng)。學生的自信心和自信心得到了增強。學生的健康積極的生活方式得到塑造。八、教學總結(jié)本次乒乓球教學計劃通過科學規(guī)范的教學方法和有效的教學評估,幫助學生掌握基本的乒乓球技術(shù)和規(guī)則,提高身體素質(zhì)和運動技能,培養(yǎng)良好的體育興趣和習慣。同時,該計劃還通過教學實踐,加強了學生的團隊合作和競技意識,增強了學生的自信心和自信心,塑造了健康積極的生活方式。通過教師和學生的共同努力,本次教學計劃取得了圓滿成功。乒乓球活動計劃3一、教學目標:通過本次乒乓球教學,學生們應(yīng)該理解以下知識和技能:了解乒乓球的規(guī)則和技巧。掌握乒乓球比賽的基本技術(shù)和策略。了解乒乓球的歷史和文化。尊重他人和團隊合作意識。提高身體素質(zhì),增強體質(zhì)。二、教學內(nèi)容:乒乓球的規(guī)則和技巧。乒乓球比賽的`基本技術(shù)和策略。乒乓球文化和歷史。三、教學方式:講解和示范。實踐和練習。團隊合作和交流。四、教學步驟:前期準備和熱身。在教學前,先進行身體熱身和檢查。講解乒乓球的歷史和文化,向?qū)W生們介紹乒乓球的發(fā)展歷程和世界各地流行的乒乓球文化。規(guī)則和技巧的講解和示范。在教學中,要詳細介紹乒乓球的規(guī)則和技巧,比如:發(fā)球姿勢,殺球動作和反手、正手等技巧。同時用示范的方式,讓學生們了解這些技巧和規(guī)則的正確運用方法。實踐和練習。在教學過程中,要讓學生們進行實際操作和練習??梢苑纸M進行對抗或自由練習。學生們可以通過練習,熟悉乒乓球的技巧和規(guī)則,并且從中找到自己的不足之處。團隊合作和交流。在教學中,要鼓勵學生們進行團隊合作和交流??梢宰寣W生們分組展開乒乓球比賽,促進他們之間的交流和團隊合作,提高自我意識和集體榮譽感。五、教學評估:在教學結(jié)束后,進行教學評估??梢酝ㄟ^問答、測試、比賽等形式進行考核。同時,還要了解學生們對乒乓球的反饋和建議,對教學進行總結(jié)和改善。六、教學資
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