【文章內容簡介】 作，工作業(yè)績要在同級同事中居于突出地位；能與領導進行無阻礙地溝通。三是熟悉祖國的地理文化，利用本職工作之便及節(jié)假日，游歷考察祖國名山大川，積累一手祖國地理研究資料。⒋ 鼎盛階段（強壯之年——知非之年）地理科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文； 形成自己的研究理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在地理業(yè)界享有很高的知名度，成為權威之一。⒌維持階段（天命之年——花甲之年）在工作中已經取得一定的成績，努力維持自身的順利發(fā)展，提升自己的社會地位，像徐霞客一樣撰寫出版《中華游記》，開辟地理學上觀察自然、描述自然的新方向；既系統(tǒng)考察祖國地貌地質，又描繪華夏風景資源，成為影響國內外的地理名著。⒍衰退階段（耳順之年——古稀之后）為成為徐霞客似的當代“游圣”，在退休之后，游覽世界大好河山，撰寫出版影響世界的地理名著《世界游記》，成為世界級地理學權威，向諾貝爾獎沖擊。生8：┅┅┅ ┅┅┅師：畢淑敏說：“人有三間精神小屋。第一間盛放我們的愛與恨；第二間盛放我們的事業(yè)；第三間盛放我們自己?！蓖瑢W們遠大的人生目標，會成為你們人生的燈塔，照亮你們的精神小屋，照亮你們明天的心路。因為一個人追求的目標越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益。但是，我認為大部分同學們的人生規(guī)劃只是從“宏觀”層面出發(fā)，草定的是“宏觀”的人生藍圖和實現設想，而較少規(guī)劃近期的“微觀”目標與行動計劃。我建議在我們長期目標的基礎上，再制定自己短期目標來一步步實現。俗話說，十年計劃看頭三年。那么，你的高中三年計劃是什么？要比長遠計劃更具體、更詳細，因為三年計劃是你高中生涯的行動準則。再進一步說，你的本學期、本月、本周、甚至今天的計劃又怎樣？取最重要的三件至五件事，按事情輕重緩急，按先后順序排好隊，按計劃去做?？梢员苊狻皳炝酥ヂ?，丟了西瓜”。下面，請同學們對自己的《人生規(guī)劃草案》進行調整、修改，特別是補充完善近期的“微觀”的目標與行動計劃。生：（補充完善近期的“微觀”的目標）師：在明確具體的短期目標之后，你應該策劃一下將如何去達成它們。假如你現在是班上學習中等的學生，你的未來三年規(guī)劃要求你成為一個優(yōu)秀學生。那么，怎么才有可能實現你的目標呢？請你回答好如下的幾個問題：①優(yōu)秀學生的標準是什么？②在目前的這個班級我最終成為優(yōu)秀學生的可能性有多大？比起本班來，我在其他班級會是什么位置？③為使自己學習順利，我需要排除哪些障礙？④我目前的老師在這方面能給我提供多大的幫助？⑤我該增加哪些知識？⑥我需要哪些科目的特別訓練才能使我夠資格做一名優(yōu)秀學生？生：（小組討論，制定近期的“微觀”的行動計劃）師：現在，我十二分地要求你們停止夢想，（學生驚異）而切實地開始行動。我們知道良好的動機只是一個目標得以確立和開始實現的一個條件，但不是全部。如果動機不轉換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。要想實現人生的終極目標，有兩個方面的陷阱需要謹慎避免，一個是懶惰，另一個是錯誤，哪怕是小的錯誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。在實現人生目標的過程中，難免受到各種妨礙或各種誘惑，任何的閃失或偏差都會使你遠離你的既定目標。然而，人非圣賢，誰人無過？在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯誤，及時糾正錯誤。這樣，我們就可以盡可能快地達到我們的人生目標。（三）課后增效：繼續(xù)按照任務驅動法，檢查學生完成情況。在學生完成初稿的基礎上開始進行師生“一對一（內容相似的“一組學生”）”交流探討，或學生合作討論，使每個學生修改定稿。教師對完成任務情況進行評價，然后學生展示自己的《人生規(guī)劃》。計劃趕不上變化，當今社會處于激烈的變化過程中，環(huán)境的變化必然導致自我觀念的變化，人生規(guī)劃也應隨之根據各種變化來調整。要在實施中檢驗人生規(guī)劃，看效果如何，及時診斷人生規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現的問題，找出相應的對策，并對規(guī)劃進行調整與完善。人生規(guī)劃只是為自己前進提供一個架構，指示一個方向，學生才是它的創(chuàng)造者。因此要引導學生不斷反思自己，檢視自己的規(guī)劃和實施中存在的問題，不斷調整長遠規(guī)劃，重點把握好高考前的最佳調整期。堅持目標，踏踏實實走下去?！瓣柟饪傇陲L雨后”，要相信：只要付出、堅持、努力、向上，多高的理想都不遙遠，無論如何，都要沿著不斷調整的人生規(guī)劃，踏踏實實，一步一個腳印地走下去！六、教學手記 高中生不清楚社會需要什么樣的人，也不了解自己的個性特征，不知道自己將來要過什么樣的生活？能做什么？也不知道自己要報考什么學校和專業(yè)。要讓學生知道每個人都像一個演員，要想在社會這個舞臺上演好自己的角色，就要先了解社會的市場情況，就業(yè)的問題以及城市和國際環(huán)境，結合自己實際情況做好人生規(guī)劃。其中比較基礎的的是了解大學專業(yè)與職業(yè)的途徑，了解不同專業(yè)的前景，不同工作的甘苦，進一步了解自己對未來生活的期待，提高內在的力量和信心。學生在了解自己事業(yè)興趣的基礎上，就會向自己喜歡的方向努力和進取，這種動力是來至于一個人內在的力量。其實每個人都有自己的引爆點，當教師能夠幫助學生點燃引爆點時，他們的內在力量就會被激發(fā)，信心就會增強。指導學生無論選擇走哪條路，都要詳細地了解出路，制定科學的長期與短程的實施方案，并且堅決地執(zhí)行下去。第三篇：高中生的人生規(guī)劃高中成長規(guī)劃石 詠國家的發(fā)展有發(fā)展計劃，一個人的成長也需要有人生規(guī)劃。但不同的人其人生目標是不一樣的，生存方式也是不一樣的。在這個信息爆炸、無所適從的時代，中學生該怎樣規(guī)劃自己的人生，是一個需要冷靜思考并用實踐做出回答的嚴肅問題。西方有句諺語：“如果你不知道要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了?！碑斘覀儗ξ磥砀械矫悦r，應該駐足，澄清思想，把自己當作一個公司來經營?？纯醋约河惺裁礃拥膬?yōu)勢、資源，未來的發(fā)展方向在哪里，然后分析市場的發(fā)展趨勢，考慮應該怎樣和它匹配，最后制定策略采取行動。規(guī)劃好后，該如何行動呢？詹姆士在接受一次采訪時指出，“用20%的時間處理眼前的緊要事情；而把80%的時間留給未來，去做那些暫時沒有收益但以后會有的重要事情”。因此，要在平時注意培養(yǎng)實現目標所需要的素質和能力。高中是一個人成人的關鍵時期。在這三年里，我們應該努力把握自我，從思考中確立自我，在挑戰(zhàn)中超越自我，明確奮斗方向，奠定事業(yè)基礎。古人云：“凡事預則立，不預則廢?！?高中與初中教育有很大的不同：①義務教育─非義務教育；②普通教育─精英教育；③強迫性教育─選擇性教育；④教育依賴─自我管理、獨立學習。如果沒有一個目標，尤其在高中，做起事情來會一團糟。經常聽到同學們說：“今天真無聊！”無聊是因為沒有目標，不知道該做什么。有人說：“垃圾是放錯了地方的寶貝?！泵總€人都有自己天生的優(yōu)勢和局限。成功的人生規(guī)劃，就在于揚長避短最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。愛因斯坦在念小學和中學時，功課平常。教他希臘文和拉丁文的老師對他很厭惡，曾經公開罵他長大后肯定不成器，甚至曾想把他趕出校門。但他對數學、幾何和物理方面有著濃厚的興趣，憑借他在這些方面的優(yōu)勢，最終成為偉大的物理學家。比爾〃蓋茨尚未讀完大學就被迫退學，但他憑自己在計算機上的優(yōu)勢和天分成為世界首富。還有許多在校成績平平的同學，走向社會后卻取得了驚人的成績，這都是因為他們找到并最大限度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢。歷史和現實中的例子告訴我們：只有善于經營自己長處的人，才能使自己的人生價值增值。人的一生，面臨著很多選擇，規(guī)劃自己人生的過程也是一個做出選擇的過程。而一旦做出了路線選擇，重要的還在于堅持到底。很多時候，我們發(fā)現做規(guī)劃容易些，但實施起來會有一定的難度，有時甚至感到迷茫。這個時候。就需要我們學會堅持。當堅持達到一定的程度，成功就會悄悄來臨。如果說規(guī)劃是一座燈塔，而我們就是劃船的人。一路上，我們可以欣賞兩岸的風景，但同時一定要堅持不懈地努力向前劃。西方有一個哲學問題：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？這一哲學命題會給我們的人生規(guī)劃以啟示。我是誰？人要情形地認識自己，必須排除外來的壓力，比如父母的期望、師長的教誨、將來就業(yè)在壓力等，要在完全放松的情形下，根據自己的愛好、特長、性情來正確地規(guī)劃未來的生活。我從哪里來？這不需要從達爾文《物種起源》里尋找答案。從現實的角度來說，是要我們客觀看待自己的過去，認清自己的知識水平、見識、人生經歷等，給自己一個恰如其分的評價。做到這一點，就能心平氣和地面對現狀，不再怨天尤人，不再好高騖遠。我要到哪里去？就是在真正明白自身條件和所處現狀的基礎上，合理地制定出自己的人生計劃。并能夠把長期計劃和短期計劃結合起來，長期計劃為目標，短期計劃為階段，由此出發(fā)，一步步向目標靠近。孔夫子在總結人生成長的經驗時說：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。走過來的許多人認為這反映了一個人認知逐步成熟的不同階段的標志，反映了人成長的一般經驗，然而，面對今天的新時代、新形勢，作為在校的中學生要回答“我的一生該如何度過”，并真正兌現自己的承諾，顯然不是簡單的問題，而是一個伴隨人成長的知與行的超越過程。知，是理性認知。人生的目標、理想信念、把握方向、認清環(huán)境、明辨是非、尋求對策、確立自我，需要在理性的分析判斷后作出選擇；而行，則是面對現實中的問題，從認識到實踐，是對待和解決問題能力的實現過程，把選擇變?yōu)楝F實。規(guī)劃和把握人生，就是知與行不斷超越、循環(huán)往復想新目標前進的過程。這種超越和向新目標的攀登，是自我綜合素質的一種質變。從高一開始的三年中學生活，其實也包含著這樣的過程。人們常說，生活之樹常青。能否把對人生的追求融于常青之樹的生活之樹中，是對人生選擇是否成功的考驗。在討論如何規(guī)劃人生問題之際，我們接觸到了洪站輝、丁曉兵、吳仁寶、吳孟超等一批社會楷模的事跡。創(chuàng)造出“田野”神話的吳仁寶說：“讓老百姓幸福，是我一生最大的滿足?！豹毐塾⑿鄱员阶晕遥坝弥R打造出一支胳膊”。吳孟超50多年的手術生涯硬是使手指形成了手術標記，如今83歲“寶刀不老”。從他們身上，我們更悟出了人生的路就應該這樣規(guī)劃：以崇高的境界規(guī)劃，以勤奮的努力實踐。像他們這樣向著光明努力奮斗，人生將會充實而美滿。高中生應培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個人成長歷程與生涯發(fā)展的關系；②分析個人特質與潛能；③探索個人特質與生活角色間的關系；④關切教育發(fā)展、學習內涵與生涯之路；⑤了解大學生涯與職業(yè)生活間相關資訊；⑥認識人力資源供需與職業(yè)生活相關資訊；⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評估；⑧運用決策技巧以規(guī)劃行動方案；⑨落實執(zhí)行生涯抉擇事項。高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自我。對自己進行深入的了解，從各層面認識自己；其次，探索世界。對于世界的認識，了解這世界廣泛與多元的可能性；最后，整理相關資訊。對