關(guān)注心理健康做快樂班主任精選5篇(編輯修改稿)
2024-10-13 12:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 。（1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。（2宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。（3）今天，按強度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。（1）情緒肉格性的特征（2）按復(fù)雜性，情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài)；（5）按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。（1）沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；（2）中學(xué)生情緒更復(fù)雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。二、學(xué)生根據(jù)自己的實際進行自我情緒分析三、訓(xùn)練：要想做自己情緒的主人，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。四、全課小結(jié)喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。五、作業(yè)結(jié)合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。板書設(shè)計 做自己情緒的主人 ？ 。九(1)班第四篇：關(guān)注心理健康關(guān)注心理健康老師們，同學(xué)們：大家早上好！我今天國旗下講話的主題是《關(guān)注心理健康》。小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。小學(xué)生的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，已引起整個社會的關(guān)注。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。到底什么是心理健康？根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。一、智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。二、情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。三、學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。四、自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。五、社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。六、行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合那么，怎樣做才是一個身心健康的小學(xué)生：要有一個良好的性格，一個開朗的性格，一個豁達的性格，一個勇敢的性格，一個堅強的性格，一個明朗的性格，一個灑脫的性格，一個樂觀的性格，一個自信的性格，同學(xué)們，具備這些，你身心就很健康啦。小學(xué)生心理健康教育（第十七周）老師們，同學(xué)們，早上好。今天，我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的 學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進行分析，同學(xué)們請認(rèn)真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。第一個方面
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