【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作強(qiáng)度，適當(dāng)放松自己和安排娛樂(lè)。您總是替別人著想，可能會(huì)讓人感覺(jué)“關(guān)心過(guò)度”，需要學(xué)會(huì)給別人空間。您有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì)，建議您增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注和大方向的把握，不要總是“低頭拉車”，還要“抬頭看路”。工作中的優(yōu)勢(shì)：工作努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠全力以赴履行自己的職責(zé)。強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)可以使您贏得別人的信任，也可以使您能夠連續(xù)地工作，對(duì)于比較枯燥繁瑣的工作任務(wù)也能較好地完成。樂(lè)于助人，可以給同事和下屬職員的工作提供很好地支持和幫助。良好的協(xié)作技巧和組織才能，在工作中可以和同事建立起和諧友好的關(guān)系，在群體中起到安定團(tuán)結(jié)的作用。能夠很好地維護(hù)所在工作單位的傳統(tǒng)和秩序。更愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作，而且兢兢業(yè)業(yè)，不遺余力。工作講求實(shí)效，喜歡運(yùn)用固定的辦事程序，辦事方法切實(shí)可行。有雄心和志向，積極上進(jìn)。非常有韌性，在工作中遇到困難不會(huì)輕易放棄。工作中的劣勢(shì)：過(guò)于關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事，而對(duì)整體和將來(lái)缺乏考慮，或者看不到將來(lái)可能出現(xiàn)的后果的征兆，建議您增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注和大方向的把握，多從不同角度考慮用不同方法解決問(wèn)題的可能性。傾向于同時(shí)投入到過(guò)多的工作任務(wù)之中，容易疲憊不堪、無(wú)所適從。建議您正確看待失敗，必要時(shí)學(xué)會(huì)放棄。如果自己得不到充分的重視，或者自己的努力得不到肯定和贊賞，可能會(huì)比較沮喪和灰心喪氣。對(duì)反對(duì)意見(jiàn)過(guò)于敏感，在緊張的工作環(huán)境里感到很受壓抑。建議您對(duì)別人的評(píng)價(jià)不必過(guò)于在意，注意吸取和借鑒他人的意見(jiàn)。過(guò)于追求穩(wěn)妥，不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法。難以適應(yīng)新境況，或者在不同的工作任務(wù)之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換時(shí)會(huì)有困難。對(duì)突然的變化缺乏適應(yīng)。對(duì)于失敗和沒(méi)有把握的事情會(huì)感到緊張和較大的壓力。建議您以更加開(kāi)放的態(tài)度對(duì)待他人和不同的做事方式。適合的職業(yè)：咨詢、顧問(wèn)、行政/人事管理人員、秘書(shū)、信貸顧問(wèn)、教師、研究人員、社會(huì)工作者、美容保健、生活服務(wù)人員、培訓(xùn)師、園藝師、文藝型、事務(wù)型、服務(wù)型工作個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：在我的童年、少年、青年，逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程中，就表現(xiàn)得愈來(lái)愈矛盾，是一個(gè)既安靜，有偶爾有點(diǎn)喧鬧的人，既喜歡熱鬧，又享受孤獨(dú)，有點(diǎn)捉摸不透。測(cè)評(píng)小結(jié)：在測(cè)評(píng)中說(shuō)我是一個(gè)守規(guī)矩的人，喜歡穩(wěn)定，不喜歡變化，墨守成規(guī)，喜歡安靜，但是人性是多變的，有著多面性，這恰恰是我的一面，或許是家庭的緣故，我經(jīng)受不住很大的變故，再希望能出人頭地的同時(shí)，又希望穩(wěn)定，這似乎有點(diǎn)不靠邊際。本測(cè)試借鑒了職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域的“職業(yè)錨”理論，又根據(jù)實(shí)際情況加入了其他幾種價(jià)值觀類型，通過(guò)考查受試者對(duì)代表不同價(jià)值追求的多種活動(dòng)的好惡情況及程度來(lái)確定其主導(dǎo)的職業(yè)價(jià)值觀類型。從而為個(gè)人選擇職業(yè)，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)、系統(tǒng)的參考。測(cè)評(píng)結(jié)果：職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)椋喊踩?穩(wěn)定除了安全*穩(wěn)定外，您在成就*實(shí)現(xiàn)、社交*人脈兩種類型的價(jià)值觀傾向也比較明顯?！舭踩?穩(wěn)定型：該類型的人追求工作中的安全與穩(wěn)定感，希望遠(yuǎn)離突如其來(lái)的變動(dòng)。他們因?yàn)槟軌蝾A(yù)測(cè)到穩(wěn)定的將來(lái)而感到放松。他們關(guān)注公司的穩(wěn)定、工作的保障和收益的安全，例如：退休金和退休計(jì)劃。盡管有時(shí)他們可以達(dá)到一個(gè)高的職位，但他們并不關(guān)心具體的職位和具體的工作內(nèi)容。公務(wù)員、教師、醫(yī)生等穩(wěn)定的工作比較適合該類型的人?！舫删?實(shí)現(xiàn)型：該類型的人希望自己的工作能受到他人的認(rèn)可，對(duì)工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。這種類型的人在工作中目標(biāo)明確，有強(qiáng)烈的發(fā)展和提升意識(shí)。他們一心一意想發(fā)揮個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自我，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和他人的肯定，并視此為有意義的生活。項(xiàng)目經(jīng)理、公司管理等企業(yè)型的工作比較適合該類型的人◆社交*人脈型：該類型的人希望通過(guò)工作認(rèn)識(shí)各種各樣的人，結(jié)交新朋友，形成自己的人脈。這種類型的人為人熱情，善于與人交往，對(duì)于參加各種活動(dòng)樂(lè)此不疲。銷售、市場(chǎng)、人力資源、教師、咨詢師等社會(huì)型、企業(yè)型的工作比較適合該類型的人。個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：在沒(méi)有離開(kāi)家，到外地求學(xué)時(shí)候，父母希望我做一名教師或者公務(wù)員，以求得穩(wěn)定。測(cè)評(píng)小結(jié)：我很抗拒做老師，但是，如果待遇不錯(cuò)，或許會(huì)考慮。而公務(wù)員正在我的就業(yè)考慮范圍，同時(shí)，我也有想過(guò)進(jìn)入企業(yè)工作。綜上分析，我對(duì)自己有了更加全面的認(rèn)識(shí)：通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)評(píng)，我偏向企業(yè)型、文藝型，與我的夢(mèng)想和目標(biāo)基本一致，相信通過(guò)努力，能夠勝任這方面的工作。通過(guò)職業(yè)人格之MBTI測(cè)評(píng)，知道自己屬于ISFJ一類，有點(diǎn)內(nèi)向，安靜，求穩(wěn)定，敏感，但是只是屬于自己的一面，而我自身又存在著極為相反的一面。通過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)，我了解到自己受家庭影響深重，想謀求穩(wěn)定工作，但是如果能在文藝型和企業(yè)型的工作中出類拔萃，那時(shí)再好不過(guò)的。所以，綜合考慮，我適合從事的職業(yè)有：公司管理者、主持人、公務(wù)員。三、職業(yè)認(rèn)知通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料和訪談人才市場(chǎng)負(fù)責(zé)人得到相關(guān)信息。今年大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。大學(xué)生是國(guó)家的人才，是現(xiàn)代化建設(shè)中實(shí)施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，更是西部大開(kāi)發(fā)的生力軍。但是從1998年高校擴(kuò)招至今，大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題。2001年，114萬(wàn)。2002年，145萬(wàn)。2003年，212萬(wàn)。2004年，280萬(wàn)。2005年，338萬(wàn)。2006年，413萬(wàn)。2007年，495萬(wàn)。2008年，559萬(wàn)。2009年，611萬(wàn)……這是一組來(lái)自教育部且不斷攀升的高校畢業(yè)生數(shù)字。然而，與之相對(duì)的是，就業(yè)率連年持續(xù)下滑，2001年6月畢業(yè)生一次就業(yè)率本科生就超過(guò)80%，2003年就業(yè)率降為75%、2004年73%、%、%。一增一減，這兩組數(shù)字非常直觀地告訴人們：大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)目前很嚴(yán)峻。加上經(jīng)濟(jì)危機(jī)席卷全球，越來(lái)越多的企業(yè)倒閉，就業(yè)崗位逐漸縮水，就業(yè)形勢(shì)在今后若干年將會(huì)持續(xù)嚴(yán)峻。2009年的就業(yè)形勢(shì)：中國(guó)經(jīng)濟(jì)周期進(jìn)入減速通道。中國(guó)本輪經(jīng)濟(jì)周期創(chuàng)下改革開(kāi)放以來(lái)最長(zhǎng)的擴(kuò)張期紀(jì)錄，%，達(dá)到上輪周期的谷底，從20002007年持續(xù)保持了8年的擴(kuò)張勢(shì)頭。2007年是本輪經(jīng)濟(jì)周期的峰年，從2007年3季度開(kāi)始，我國(guó)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)由持續(xù)的擴(kuò)張轉(zhuǎn)為收縮，GDp增速逐季回落，盡管2008年下半年后中央已連續(xù)出臺(tái)了刺激經(jīng)濟(jì)的財(cái)政政策和貨幣政策組合拳，但經(jīng)濟(jì)下行的趨勢(shì)并未改變，這說(shuō)明未來(lái)主導(dǎo)我國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的主要力量將是經(jīng)濟(jì)周期，財(cái)政政策和貨幣政策只可能減緩經(jīng)濟(jì)下行的程度，而不可能根本扭轉(zhuǎn)經(jīng)濟(jì)周期的發(fā)展方向。世界經(jīng)濟(jì)也進(jìn)入經(jīng)濟(jì)周期的收縮期。本輪世界經(jīng)濟(jì)周期與以往相比有三個(gè)重要的特點(diǎn)：一是經(jīng)濟(jì)全球化程度達(dá)到了空前水平。二是上一輪經(jīng)濟(jì)周期的調(diào)整極不充分。三是本輪經(jīng)濟(jì)周期中各國(guó)貨幣政策比較一致。三個(gè)特點(diǎn)決定了在本輪世界經(jīng)濟(jì)周期的收縮期中要完成上輪周期和本輪周期結(jié)構(gòu)調(diào)整的雙重任務(wù)，加上經(jīng)濟(jì)全球化導(dǎo)致周期性調(diào)整的【】同步震蕩以及長(zhǎng)期低利率政策在全世界范圍形成的房地產(chǎn)泡沫和證券市場(chǎng)泡沫的破滅，導(dǎo)致本輪經(jīng)濟(jì)周期收縮的幅度會(huì)比較深，持續(xù)的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)。至今較少有人稱目前美國(guó)的經(jīng)濟(jì)情況為經(jīng)濟(jì)危機(jī)，說(shuō)明社會(huì)還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到金融危機(jī)的根源來(lái)自實(shí)體經(jīng)濟(jì)，其實(shí)質(zhì)就是經(jīng)濟(jì)危機(jī)，金融危機(jī)只是經(jīng)濟(jì)危機(jī)在金融領(lǐng)域的反映。美國(guó)金融危機(jī)起源于次貸危機(jī)，次貸危機(jī)則起源于房地產(chǎn)泡沫破滅。而房地產(chǎn)泡沫破滅又必然導(dǎo)致上下游產(chǎn)業(yè)的需求收縮，其影響是逐步擴(kuò)散的。目前各國(guó)政府救市的政策，只可解本國(guó)銀行體系于倒懸，并不能阻止實(shí)體經(jīng)濟(jì)的收縮，很可能走上日本上世紀(jì)90年代泡沫破滅后經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)期蕭條之路。綜合分析，始于2007年的世界經(jīng)濟(jì)調(diào)整，其時(shí)間長(zhǎng)度將在5年左右，但不同類型國(guó)家會(huì)有所不同，新興國(guó)家調(diào)整的時(shí)間會(huì)短一些，而以美國(guó)為代表的發(fā)達(dá)國(guó)家則會(huì)調(diào)整更長(zhǎng)時(shí)間。中國(guó)社會(huì)科學(xué)院發(fā)布的2009年《經(jīng)濟(jì)藍(lán)皮書(shū)》稱，到2008年底，有100萬(wàn)名大學(xué)生不能就業(yè)。而全國(guó)高校畢業(yè)生總量壓力繼續(xù)增加，2009年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn)人，比2008年增加52萬(wàn)人。大學(xué)生就業(yè)也被稱為進(jìn)入30年來(lái)最難時(shí)期。歷經(jīng)9年的高速增長(zhǎng)，我國(guó)高等教育逐步顯露出“就業(yè)危機(jī)”。在世界經(jīng)濟(jì)普遍不景氣的形勢(shì)下，這些曾經(jīng)的天之驕子，在產(chǎn)業(yè)鏈的新一輪調(diào)整中幾乎淪為弱勢(shì)群體。、國(guó)家促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)政策介紹我國(guó)政府已經(jīng)把人才戰(zhàn)略作為在相當(dāng)長(zhǎng)一個(gè)時(shí)期內(nèi)的既定國(guó)策之一。為了鼓勵(lì)和促進(jìn)高校畢業(yè)生更好的就業(yè)，國(guó)家發(fā)布了《國(guó)家促進(jìn)普通高校畢業(yè)生就業(yè)政策》，如下：鼓勵(lì)高校畢業(yè)生到基層、到中西部地區(qū)就業(yè)。鼓勵(lì)高校畢業(yè)生應(yīng)征入伍服義務(wù)兵役。積極聘用優(yōu)秀高校畢業(yè)生參與國(guó)家和地方重大科研項(xiàng)目。強(qiáng)化對(duì)困難家庭高校畢業(yè)生的就業(yè)援助。從以上的各項(xiàng)政策都是為了更好地實(shí)現(xiàn)人才戰(zhàn)略，為了大學(xué)生成功就業(yè)提供了保障，但是對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)競(jìng)爭(zhēng)是十分激烈的，這是一個(gè)事實(shí)。因此，我會(huì)通過(guò)在大學(xué)的時(shí)間里不斷充實(shí)自己，結(jié)合社會(huì)的需求在學(xué)習(xí)生活中不斷提升自己的能力，在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中取得較好的優(yōu)勢(shì)。第四篇：大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)我的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)姓名：羅英桓學(xué)號(hào)：2008432103學(xué)校：三峽大學(xué)科技學(xué)院摘要：記得曾經(jīng)在高考的十字路口中徘徊而前，那時(shí)的我就恍惚過(guò)來(lái)了那恍惚的日子。于是我來(lái)到了延大，一個(gè)不算太壞的選擇，記得在高考結(jié)束拿的通知書(shū)的那一刻，心中真的還有一種莫名的感覺(jué)。奮斗十幾年的成績(jī)就顯現(xiàn)在那張通知書(shū)上，人生一個(gè)酷具美好的年華就會(huì)在這里彰顯。關(guān)鍵字：個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，考試，就業(yè)在上大學(xué)之前，我就暗暗給自己下了個(gè)目標(biāo)。它有些遙遠(yuǎn)，有些觸不可及……但是，人活著總得干點(diǎn)事情，別說(shuō)對(duì)的起別人，至少要對(duì)的起自己。想想父母親為自己日日夜夜的操勞，父母是拿自己的青春與血汗孤注一擲，說(shuō)什么自己也得有點(diǎn)出息吧！……因此，我必須要有追夢(mèng)的勇氣和毅力。夢(mèng)想絕不是幻想，它需要冷靜的頭腦，高度的熱情，以及踏實(shí)的計(jì)劃！要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就得規(guī)劃好每一步，因?yàn)闄C(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。曾經(jīng)在高中畢業(yè)之后的暑假里給了自己完完全全的大學(xué)規(guī)劃，現(xiàn)在大二了，遙望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不現(xiàn)實(shí)。我記得在大學(xué)之前，讓自己在大學(xué)好好鍛煉，希望能夠更好的融入將來(lái)社會(huì)。選擇延安大學(xué)的理由也很簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@是長(zhǎng)征的起點(diǎn)，這里絕對(duì)是磨礪我毅力的好地方。在這里沒(méi)有可以依靠的親人，我必須得自立自強(qiáng)，什么事情都得有自己的主見(jiàn)。當(dāng)時(shí)就知道大學(xué)不是那么好找工作，于是我就想在大學(xué)里好好鍛煉，好好努力學(xué)習(xí)自己應(yīng)該掌握的技能和知識(shí)。如果我有足夠的實(shí)力就不怕找不到工作。看著人家出國(guó)深造，我也想。光想是不夠的，我明白。曾經(jīng)信誓旦旦的想著，讀完大學(xué)就出國(guó)留學(xué)，努力總會(huì)有收獲的。現(xiàn)在想來(lái)，這還是很遙遠(yuǎn)……一是自己實(shí)力不夠，二是自己的條件不允許。到了現(xiàn)在不能再執(zhí)行那套計(jì)劃了。它很不現(xiàn)實(shí)?。∷^“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。根基穩(wěn)了，大廈才能在風(fēng)雨中屹立不倒！但是茫然不知其目的也是沒(méi)有用的，于是我就作了如下的規(guī)劃。一、就業(yè)與考研今年是二〇一一年