【文章內(nèi)容簡介】 生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的「泥沙」；然而，換個(gè)角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。本來看似要活埋驢子的舉動(dòng)，由于驢子處理厄境的態(tài)度不同，實(shí)際上卻幫助了它，這也是改變命運(yùn)的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩(wěn)重的態(tài)度面對困境，助力往往就潛藏在困境中。一切都決定 于我們自己，學(xué)習(xí)放下一切得失，勇往直前邁向理想。我們應(yīng)該不斷地建立信心、希望和無條件的愛，這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。請牢記以下五個(gè)快樂的小秘訣：用一句話說說今后你將如何面對遇到的困難。名言：在你堅(jiān)持不下去時(shí)，堅(jiān)持下去！四、主持人現(xiàn)場個(gè)別采訪：女：你作為一名中學(xué)生你認(rèn)為怎樣做才能把民族精神發(fā)揚(yáng)光大？同學(xué)甲：我覺得我們應(yīng)該把這種精神落實(shí)到身邊小事中，比如每周的升旗儀式上，我們必須做到服裝整齊，紀(jì)律嚴(yán)明，態(tài)度嚴(yán)肅，堅(jiān)決杜絕交頭接耳，左晃又晃，因?yàn)檫@些都表示你對國旗的不尊重，一個(gè)不能尊重國旗的人是無從談愛國的。以上是我的觀點(diǎn)？（掌聲）男：還有誰想談？同學(xué)乙：我認(rèn)為作為學(xué)生，如果我們真的愛國，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥姓莆肇S富的科學(xué)文化知識，將來才能成為建設(shè)祖國的棟梁之才，為祖國貢獻(xiàn)更大的力量！同學(xué)丙：我贊成學(xué)習(xí)很重要的觀點(diǎn)，但同時(shí)我認(rèn)為品德也很重要，正所謂“德才兼?zhèn)洹甭铮晕矣X得我們應(yīng)該在平時(shí)的小事中注意自己道德品質(zhì)的培養(yǎng)，比如說在校園里行走要穩(wěn)健，在樓里行走要慢步輕聲，禮讓右行。課上，坐要坐正，站要站直，這是對老師的一種禮貌與尊重；同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛，交談時(shí)用禮貌語言，行為舉止文明，杜絕出口成臟，以丑為美的現(xiàn)象。同學(xué)丁：我認(rèn)為弘揚(yáng)民族精神還應(yīng)該繼承“勤儉節(jié)約”的優(yōu)良傳統(tǒng)，同學(xué)之間不比吃穿，只比學(xué)習(xí)，而且要及時(shí)關(guān)燈，節(jié)約用水，為節(jié)約國家資源貢獻(xiàn)自己的力量！女：大家的發(fā)言很真摯，也很踴躍，但時(shí)間有限，我們沒來得及發(fā)言的同學(xué)我們課下繼續(xù)交流，同時(shí)也希望各位同學(xué)能牢記我們剛才所說的話，并在今后的生活中認(rèn)真實(shí)踐！男：無論是中國共產(chǎn)黨人在革命戰(zhàn)爭年代形成的“井岡山精神”、“長征精神”、“延安精神”、“紅巖精神”、“西柏坡精神”，還是建設(shè)和改革年代形成的“大慶精神”、“兩彈一星精神”、“九八抗洪精神”、“抗非典精神”等等，無一例外，都是中華民族自強(qiáng)不息、艱苦奮斗精神的延續(xù)與升華，是中國共產(chǎn)黨人與時(shí)俱進(jìn)的時(shí)代創(chuàng)造。女：中華民族精神是與時(shí)俱進(jìn)的精神，是歷史性和時(shí)代性的統(tǒng)一，繼承與創(chuàng)新的統(tǒng)一。男：中華民族精神始終是發(fā)展的、前進(jìn)的。女：生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強(qiáng)地堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽光,像樹一樣成長,長成祖國的棟梁。男在民族精神的鼓舞下，我國的經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，綜合國力蒸蒸日上。合：我們堅(jiān)信，我們的祖國明天會(huì)更好。播放歌曲《明天會(huì)更好》，主持帶動(dòng)全班合唱。主題班會(huì)完滿結(jié)束。五、教師反饋提起國家，提起中國我們每個(gè)人都熱血沸騰，每個(gè)學(xué)生都會(huì)為做一個(gè)中國人而感到驕傲和自豪，班會(huì)過程中再配合著影像資料，對激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感更有效果。六、學(xué)生反思作為一名中國人，我的確感到驕傲和自豪，但由于成長在優(yōu)越的環(huán)境里，長期養(yǎng)成的“衣來伸手，飯來張口”的壞習(xí)慣一時(shí)還是很難逆轉(zhuǎn)，希望可以通過自己一段時(shí)間的努力，以及這次班會(huì)的幫助，能讓我很快成長起來?！懊褡寰瘛边@個(gè)詞語，他包含了許許多多深刻的意義，它體現(xiàn)了中國悠久的歷史和中國的憧景，理想。它象征著中國卓越的精神，代表著中國人民對民族精神的追求這作為動(dòng)力推動(dòng)著中華人民把民族精神一代一代的傳下去，因?yàn)槊褡寰窬褪侵腥A人民共和國生命的強(qiáng)大支柱。中華民族愛好和平，團(tuán)結(jié)互助，勤勞勇敢，自強(qiáng)不息的精神，它反映了人們對美好幸福生活的不懈追求，推動(dòng)著中華民族生生不息不斷發(fā)展和壯大，是中華民族的生命力，創(chuàng)造力和凝聚力。無數(shù)革命先烈，為了新中國的解放，拋頭顱，灑熱血，前仆后繼，用自己的生命鑄造了新中國，他們那種不怕死，不怕苦，堅(jiān)貞不屈的精神，不正是中華民族的精神嗎？在抗擊非典的斗爭中，在全國人民萬眾一心，眾志成城，團(tuán)結(jié)互助，同舟共濟(jì)，迎難而上，敢于勝利的精神鼓勵(lì)下，終于戰(zhàn)勝惡魔，在一次為偉大的民族精神做了最好的注釋，偉大的民族精神是激勵(lì)中華民族奮力向前，永不停息的不竭的力量源泉。我們作為新世紀(jì)的青少年，要繼承這偉大的民族精神，讓民族精神在我們身上發(fā)揚(yáng)光大，我們必須早立志，立大志，換句話就是說要樹立崇高的理想。樹立振興中華的雄心壯志，把理想的追求化為每一天的具體行動(dòng)，把“人民的利益高于一切”作為自己的行動(dòng)準(zhǔn)則從一點(diǎn)，一滴，一言一行做起，努力成為有益于社會(huì)，有益于人民的人，刻苦學(xué)習(xí)，勤于實(shí)踐，獨(dú)立思考，樂于創(chuàng)新，堅(jiān)持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，磨練勇敢頑強(qiáng)的意志。同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來，在學(xué)校做一個(gè)好學(xué)生，在家做一個(gè)好孩子，在社會(huì)做一個(gè)好少年，努力學(xué)習(xí)，長大以后像抗擊非典斗爭中的英雄一樣，為民族爭光，為祖國增輝，讓我們向著美好未來前進(jìn)吧，弘揚(yáng)民族精神，做合格中學(xué)生！四、弘揚(yáng)民族精神班會(huì)總結(jié)通過此次班會(huì)，讓學(xué)生懂得名人、偉人之所以取得成功，與他們從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣分不開，“習(xí)慣就是素質(zhì)”和“好習(xí)慣成就未來”的道理，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守“守則”和“規(guī)范”，養(yǎng)成文明的習(xí)慣以實(shí)際行動(dòng)繼承中華民族的文明禮儀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)和培育民族精神。第四篇：弘揚(yáng)和培育民族精神弘揚(yáng)和培育民族精神偉大的抗日戰(zhàn)爭是全國各族人民和海外僑胞廣泛參加的一場全民族抗戰(zhàn)。面對民族危亡，面對裝備精良、窮兇極惡的日本侵略者，有著強(qiáng)烈愛國心的中華兒女，譜寫了氣壯山河的衛(wèi)國戰(zhàn)爭的英雄詩篇。是偉大的民族精神喚起了全民族的覺醒，是中國共產(chǎn)黨的抗日主張激發(fā)了全國人民抗日救亡的愛國熱情，凝聚了中國人民空前的團(tuán)結(jié)和戰(zhàn)斗力。抗日戰(zhàn)爭期間，中國被日軍占領(lǐng)了20多個(gè)省、市，死傷人數(shù)達(dá)3800萬。面對外敵入侵，中國各階級、各階層在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)下結(jié)成了廣泛的民族統(tǒng)一戰(zhàn)線，這是任何入侵者都為之膽寒的不可戰(zhàn)勝的力量。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的八路軍、新四軍和全國的抗日隊(duì)伍，義無反顧地開赴抗日前線，同敵人浴血奮戰(zhàn)。著名的平型關(guān)大捷、臺(tái)兒莊大戰(zhàn)，給不可一世的日軍以沉重的打擊，打破了“日軍不可戰(zhàn)勝”的神話，極大地鼓舞了全國人民抗戰(zhàn)勝利的信心。民族精神是無敵的衛(wèi)國長城?？谷諔?zhàn)爭期間，民族矛盾上升，抗日救亡成為中華民族的大義。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，這種民族大義得到了充分的發(fā)揚(yáng)光大，團(tuán)結(jié)和爭取了友黨友軍及一切愛國力量，為追求獨(dú)立、民主、自由的新中國，視死如歸，英勇奮斗。舍身抗日成為中華民族的整體意識和群體行為。日本侵略者可以殺死我們幾千萬民眾，但摧不垮舍生取義的民族精神；日本侵略者可以暫時(shí)占領(lǐng)大片中國土地，但征服不了中國人的愛國心。日寇越殘暴，抗戰(zhàn)的斗志越堅(jiān)強(qiáng)；環(huán)境越艱苦，對敵斗爭的辦法越多越靈活。這就是歷史的辯證法，這就是人民戰(zhàn)爭的力量。黨的十六大報(bào)告指出：“民