20xx學習專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適心得體會[五篇](編輯修改稿)
2024-10-07 02:36 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定，消除各種精神壓力，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會，幸福、快樂地工作和生活。和諧是當今社會的主題，追求心理健康是社會文明的標志。不夸張地說，維護心理和諧，學會心理調(diào)適是一個關(guān)乎個人生活、組織效率、社會進步的話題。心理健康是一種習慣，心理健康是一種能力，心理健康是一種生活方式，因此，心理健康是可以培養(yǎng)和造就的，可以通過自己努力來提高并完善的。作為專業(yè)技術(shù)人員更應(yīng)保持一種和諧的心理狀態(tài)。所謂心理和諧是指這樣一種心理狀態(tài)，即對內(nèi)能悅納自我、平衡認知失調(diào)、化解心理沖突，對外能適應(yīng)社會、調(diào)整挫折反應(yīng)、化解人際沖突。心理和諧要靠心理調(diào)適，心理調(diào)適是指個體受到外界刺激而產(chǎn)生心理與行為障礙時，自我調(diào)整認識或行為以積極適應(yīng)外界環(huán)境的過程。能夠運用心理學的理論和方法，調(diào)節(jié)、緩解和排除障礙，我們才能有一個健康的心理。優(yōu)質(zhì)心靈的鑰匙歸根結(jié)底掌握在自己手里。作為專業(yè)技術(shù)人員，一定要主動學習心理健康的相關(guān)知識，正確認識自身可能存在的這樣或那樣的心理問題，不斷提高自己調(diào)適心理狀態(tài)的能力，使我們的內(nèi)心、工作、生活更和諧，使我們的人生更幸福、更成功。第四篇：醫(yī)務(wù)人員學習《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》心得體會學習《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》心得體會內(nèi)一科 鄔文剛2013年12月4日“身體是革命的本錢”。健康對于每個人來說，是事業(yè)成功之本，生活幸福之源。健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。人的成長除了要有良好的身體素質(zhì)，更要有健康健全的心理。只有心理強大了人才能夠做到無所畏懼，工作學習中才能做到專心致志、有所建樹。有人說人的一生有三分之一的時間都在工作中度過，健康的心理，積極樂觀的心態(tài)是必不可少的?？茖W有效地調(diào)適自己的心理，讓自己更加輕松地投入工作顯得尤為重要。目前人們越來越認識到健康的重要性。良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，在人的素質(zhì)全面發(fā)展中具有基礎(chǔ)與核心的作用?！秾I(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》這一培訓(xùn)為專業(yè)技術(shù)人員如何了解和維護自己的心理健康，保持良好的精神狀態(tài)投入工作和生活，積極預(yù)防心理疾病提供了一系列理論、策略和方法。一名醫(yī)生不僅要專業(yè)技術(shù)過硬，更應(yīng)自身心理健康。面對社會的激烈競爭及現(xiàn)實中存在的不和諧的醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)生要學會不斷完善自我，不斷提高身心素質(zhì)；通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響周圍的人。否則，醫(yī)生出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必然會引起一些不適當?shù)难孕校瑥亩斐晒ぷ魃系牟豁樞?，甚至引起醫(yī)療糾紛，進而能影工作和生活。通過本次學習培訓(xùn)，使我更加了解心理健康的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，從而保證醫(yī)護患平等相處，建立共同參與型的醫(yī)患關(guān)系、精誠團結(jié)的醫(yī)護關(guān)系。
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