20xx學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適心得體會(huì)[五篇]-文庫(kù)吧資料
2024-10-07 02:36本頁(yè)面
【正文】 質(zhì)，更要有健康健全的心理。健康對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是事業(yè)成功之本，生活幸福之源。作為專業(yè)技術(shù)人員，一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康的相關(guān)知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自身可能存在的這樣或那樣的心理問(wèn)題，不斷提高自己調(diào)適心理狀態(tài)的能力，使我們的內(nèi)心、工作、生活更和諧，使我們的人生更幸福、更成功。能夠運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，調(diào)節(jié)、緩解和排除障礙，我們才能有一個(gè)健康的心理。所謂心理和諧是指這樣一種心理狀態(tài)，即對(duì)內(nèi)能悅納自我、平衡認(rèn)知失調(diào)、化解心理沖突，對(duì)外能適應(yīng)社會(huì)、調(diào)整挫折反應(yīng)、化解人際沖突。心理健康是一種習(xí)慣，心理健康是一種能力，心理健康是一種生活方式，因此，心理健康是可以培養(yǎng)和造就的，可以通過(guò)自己努力來(lái)提高并完善的。和諧是當(dāng)今社會(huì)的主題，追求心理健康是社會(huì)文明的標(biāo)志。軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提，心理健康是軀體健康的保證和動(dòng)力。心理健康影響社會(huì)安定的發(fā)展。對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員來(lái)說(shuō)，水平直接影響工作績(jī)效。心理健康水平直接影響人的生理健康狀況。第三篇：學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》心得體會(huì)學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》心得體會(huì)心理健康已成為現(xiàn)代健康概念中一個(gè)不可缺少的部分，所謂心理健康，最一般地說(shuō)，是指人的心理，即認(rèn)知、情緒和意志活動(dòng)的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀世界保持統(tǒng)一，并據(jù)此能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。一本書(shū)看完意猶未盡，給人心靈的啟示頗多，也為我的工作與生活做了一次全新的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代健康概念中一個(gè)不可缺少的部分，作為一名人民教師更要有健康的心理。有人說(shuō)我的一生三分之一的時(shí)間都在工作中度過(guò)，那么健康的心理，積極樂(lè)觀的心態(tài)是必不可少的。與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新教育觀念，坦誠(chéng)開(kāi)放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷。通過(guò)本次學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使我更加明確了心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺(jué)樹(shù)立正確的教育觀，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友。書(shū)中不僅僅從教師專業(yè)化事實(shí)的角度來(lái)理解教師群體的基本心理問(wèn)題，而且還高屋建瓴，視角廣闊，從社會(huì)發(fā)展、文化進(jìn)步的高度來(lái)看待教師的心理問(wèn)題。這本書(shū)集科學(xué)性和實(shí)用性為一體，系統(tǒng)介紹心理健康與心理調(diào)適的專業(yè)知識(shí)，就專業(yè)技術(shù)人員如何了解和維護(hù)自己的心理健康，保持良好的精神狀態(tài)投入工作和生活，積極預(yù)防心理疾病提供了一系列理論、策略和方法。人的成長(zhǎng)除了要有良好的身體素質(zhì)，更要有健康健全的心理。公文第二篇：學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》心得體會(huì)學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》心得體會(huì)在這次學(xué)校組織的專業(yè)技術(shù)人員公需課程學(xué)習(xí)中我首先選擇了《專業(yè)技術(shù)人員心理
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