pz骨質(zhì)疏松(編輯修改稿)
2025-10-05 14:30 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 低廉、方便、又無(wú)放射性損傷。適合各年齡段人群的骨狀態(tài)普查工作。不僅能檢測(cè)骨密度，還能了解骨的質(zhì)量即可反響骨的微結(jié)構(gòu)及彈性。但目前只用于跟骨、脛骨和指骨，不能進(jìn)行全身骨骼的檢測(cè)。 第十六頁(yè)，共四十四頁(yè)。 ? 雙能 X線吸收法：是目前最理想的測(cè)定法，國(guó)內(nèi)外通用，可測(cè)全身各部位骨骼，也能測(cè)軟組織厚度。 ? 您可以先選擇定量超聲法檢測(cè)作為篩查，有必要時(shí)再進(jìn)一步用雙能 X線吸收法測(cè)量，從而，您可以知道您的骨骼健康狀態(tài)。 第十七頁(yè)，共四十四頁(yè)。 DEXA： 雙能 X 光骨密度儀 第十八頁(yè)，共四十四頁(yè)。 第十九頁(yè)，共四十四頁(yè)。 骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因素 ? 骨質(zhì)疏松癥早期診斷的意義主要在于人們自我警惕。更重要的是認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因素，才能及早診斷，及時(shí)防治。 第二十頁(yè)，共四十四頁(yè)。 危險(xiǎn)的因素 ? 年齡增長(zhǎng) ? 早絕經(jīng)、絕經(jīng)后、卵巢切除者 ? 有骨質(zhì)疏松癥家族史 ? 身材瘦小 ? 白種人和亞洲人 ? 服用皮質(zhì)類固醇和抗驚厥藥物 ? 服用咖啡因較多者 ? 吸煙、酗酒者 ? 因飲食習(xí)慣、偏食等原因攝入鈣質(zhì)過(guò)少或完全食素者 ? 長(zhǎng)期在室內(nèi)工作〔陽(yáng)光照射皮膚缺乏〕或不愛(ài)室外活動(dòng)者〔缺少運(yùn)動(dòng)〕 ? 肌肉不興旺或各種原因引起肌肉萎縮者 ? 骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防比治療更重要。因?yàn)楣堑V含量喪失后，任何治療措施都是難以恢復(fù)的，也就是說(shuō)已喪失的骨礦含量，不可能全數(shù)地補(bǔ)回來(lái)，以后的治療只能阻止今后更大量的喪失，減少或延緩喪失速率。 第二十一頁(yè)，共四十四頁(yè)。 骨質(zhì)疏松 危險(xiǎn)因素 疾病 日照缺乏 低鈣飲食 缺乏運(yùn)動(dòng) 不良生活習(xí)慣 藥物 遺傳 絕經(jīng) 年齡〉 65歲 體形瘦小 57Kg 種族 個(gè)人因素：跌倒 第二十二頁(yè)，共四十四頁(yè)。 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥 — 越早越好 ? 提高骨峰值含量 ? 爭(zhēng)取在骨峰值年齡前增加儲(chǔ)存 ? 收入 支出 第二十三頁(yè)，共四十四頁(yè)。 骨質(zhì)疏松癥的治療手段 ? 需要多種手段長(zhǎng)期綜合治療。歸納起來(lái)有以下 5個(gè)方面 ? ? 不吸煙 ? 不喝酒 ? 不喝咖啡 ? 第二十四頁(yè)，共四十四頁(yè)。 ? ? 著名的內(nèi)分泌專家孟迅吾教授指出“食補(bǔ)比服鈣劑更為重要并易于吸收〞，“最好的天然鈣劑來(lái)源于食物〞，所以應(yīng)以鈣吸收率高的食品來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。 ? 15分鐘的日照 — 以保證生成適量的維生素 D ? — 中藥、性激素補(bǔ)充、降鈣素、二磷酸鹽等 第二十五頁(yè)，共四十四頁(yè)。 是否人人都需要補(bǔ)鈣 ? 人體自身功能不能制造鈣。而鈣不僅對(duì)于骨骼重要，而且對(duì)于維持心臟、肌肉、神經(jīng)功能的正常，以及血液的正常凝結(jié)和一些酶的組成、功能都是不可缺少的。 ? 而且我們每天都會(huì)在尿液、糞便、汗液中損失一些鈣。這些損失必須通過(guò)食物中攝入的鈣來(lái)彌補(bǔ)。如果食物中補(bǔ)充的鈣不夠，人體就從骨骼中發(fā)動(dòng)鈣出來(lái)補(bǔ)足。因而降低骨骼中鈣質(zhì)儲(chǔ)藏，形成骨鈣的流失。 ? 人體的鈣 99%存在于骨骼中，確保骨內(nèi)有足夠的鈣儲(chǔ)藏就能預(yù)防骨質(zhì)疏松。 第二十六頁(yè)，共四十四頁(yè)。 ? 缺鈣造成的骨喪失，補(bǔ)鈣后的恢復(fù)需要漫長(zhǎng)的時(shí)間。尤其在絕經(jīng)后需要的是維持終身的補(bǔ)鈣。 ? 中老年
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