冠心病健康知識(shí)講座(編輯修改稿)
2025-10-02 03:17 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。3．出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。4．飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。5．夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者；熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。6．性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。7．聽(tīng)到噪聲便引起心慌、胸悶者。8．反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩者。六、冠心病病人在冬春季節(jié)中要注意什么？氣候變化可誘使冠心病病人發(fā)生急性心肌梗塞。我國(guó)山東地區(qū)在3～5 月份心肌梗塞的發(fā)病率最高，變化多端的氣候可能導(dǎo)致心臟血管發(fā)生痙攣直接影響心臟本身的血液供應(yīng)；再則寒冷的季節(jié)里常易發(fā)生感冒和支氣管炎這一切對(duì)患有冠心病的病人都十分不利，常是誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞的主要誘因，因此，冠心病病人在冬春季節(jié)里應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：(1)除堅(jiān)持服用冠心病的常用藥物外 還要備好保健盒 氧氣等急救藥品；(2)如頻繁發(fā)生心絞痛 要及時(shí)臥床休息 并及時(shí)到醫(yī)院檢查 治療；(3)堅(jiān)持參加力所能及的體育鍛煉 如戶外散步 太極拳 氣功等 但遇有驟冷 暴雪 大風(fēng)等天氣變化時(shí) 要留在室內(nèi)活動(dòng) 根據(jù)氣溫變化，及時(shí)更換衣服被褥 注意保暖；(4)避免疲勞緊張 情緒激動(dòng) 盡量少參加社交活動(dòng)和長(zhǎng)途旅行 適當(dāng)節(jié)制性生活； (5)提倡用溫水擦澡 以提高皮膚的抗寒能力 同時(shí)要積極防治感冒 氣管炎等上呼吸道感染。八、冠心病病人在運(yùn)動(dòng)中要注意什么？運(yùn)動(dòng)固然對(duì)冠心病病人有好處，但運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，給
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