中招體育考試分析(編輯修改稿)
2025-01-01 23:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 強的同學(xué)成績自然就不理想。 在考試的過程中每位同學(xué)的儀器使用情況都非常的好，沒有一個違例或者沒有成績情況，只有一個女生在跑步的時候邊跑邊哭，在一邊同學(xué)們還不停的安慰她，等考試結(jié)束后才知道考試之前吃壞肚子了，疼的難受，勉強堅持到最后，并且成績還是比平時測試的要好。 立定跳遠：測試時每人 連續(xù)跳 三次 ，取最好的有效成績 。 爭取第一次就跳出最好成績。 此項目考驗同學(xué)們的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)性， 避免起跳時有小助跑或者連跳情況，不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋等。在儀器上面很多的同 學(xué)有些不適應(yīng)，此項目也是拉分項目，很多沒有拿到滿分的同學(xué)都是丟在這個項目上。要想測試好，首先平時要下到功夫，然后有熟練的技巧，再加上正確合理的實用儀器就可以了。由于當(dāng)時測試的時候天氣不太好，學(xué)生站在橡膠上摩擦力太小，瞬間起跳時就會出現(xiàn)腳下“打滑”的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)挠妹淼饶ú疾料缕鹛恢?，注意不要碰起跳線。 不能碰左右兩側(cè)的金屬探測器，落地時不能后退，報數(shù)后直線離開場地，從一側(cè)繞回，然后準(zhǔn)備
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